경우 경력에 관심이있는 개인 트레이너로서,당신은 것을 얻으려는 인증에서 대한민국의 스포츠 의학(NASM). Nasm 은 건강 및 피트니스 업계에서 세계 최고의 자원입니다. 30 년 전에 조직 된 그들은 개인 트레이너를 인증 할 수있는 양질의 프로그램을 제공합니다. 개인 트레이너 업계에서 nasm 인증은 고용주가 가장 원하는 것입니다.,
The NASM Certified Personal Trainer (NASM-CPT) certification exam is accredited by The National Commission for Certifying Agencies (NCCA)., 에 단 몇 주 동안,당신은 당신이 될 수 있습니다 NASM-CPT 가입 준비하는 산업으로 성장하는 것을 계속하고 더 많은 사람들은 더 건강한 라이프 스타일입니다. Mometrix 는 nasm-CPT 학습 가이드 및 nasm-CPT 연습 테스트를 개발하여이 귀중한 CPT 인증을 획득하는 데 도움을줍니다.,
NASM 개인 트레이너는 질문을 연습
요구 사항을 적용해 NASM-CPT 시험을 포함하는 18 세 이상의 고등학교 졸업장 또는 90 일 이내에 성공적으로 완료니다., 는 이와 동등한 학위 또는 증명서와 같은 일반적인 교육을 개발(GED),사용할 수도뿐만 아니라 다른 자격증으로 평가 해당하는 교육으로 미국 협회의 대학생 등록 및 입학 담당자에 대한 중등 교육에 동의합니다. 또한,모든 후보자는 현재 증명서 카드에서,심폐소생술(CPR)및 자동화된 외부 세동 제거기(AED)에서 승인한 공급자입니다., 심폐 소생술/AED 인증에는 American Red Cross,American Heart Association 및 American Safety And Health Institute 를 포함한 승인 된 제공 업체의 실습 교육이 포함되어야합니다. 승인 된 공급자의 전체 목록은 NASM 웹 사이트를 확인하십시오.
각 후보자는 CPT 시험에 120 객관식 문제를 완료하는 데 두 시간이 있습니다. 아 참고자료,전화,개인용 컴퓨터 또는 기타 전자 장치에서 허용되는 시험장., 시험은 컴퓨터에 기반 시험에 의해 관리되는 독립 테스트 업체,PSI,있는 많은 지역에 걸쳐 미국 및 캐나다 전 세계에 걸쳐. 시험 획득 즉시를 완료한 후 시험 응시자는 말했다면 그들은 시험을 통과했는지 그들이 떠나기 전에 테스트 센터도 있습니다. 시험에 합격하는 데 성공한 응시자는 이름 뒤에”NASM Certified Personal Trainer”라는 칭호와 인증 자격 증명”NASM-CPT”를 사용할 권리를 얻었습니다.,
Proexam(Professional Examination Service)은 2015 년 Nasm 에 의뢰하여 CPTs 의 실습 분석을 수행했습니다. 이 연습 분석의 결과는 cpt 로 안전하고 성공적으로 연습하는 데 필요한 지식,기술 및 능력을 식별합니다. 이 연습 분석은 NASM-CPT 시험의 내용을 결정하는 데 사용됩니다., 콘텐츠 도메인에 의해 결정된 이 방법 분석을 포함한다:기초 및 응용 과학 및 영양한 개념(17%),Assessment(18%),디자인 프로그램(21%),운동,기술과 교육 지침(22%),클라이언트의 관계와 행동 코치(12%)고 전문적인 개발과 책임(10%). 각 콘텐츠 도메인에는 여러 하위 주제가 포함됩니다.,
NASM 인증 시험 도메인
콘텐츠 도메인 1 기초 및 응용 과학 및 영양한 개념을 평가하며,후보자의 지식이 인간 해부의 역할을 운동 생리학과 관련하여 생물 에너지,운동 대사,그리고 다양한 신체 시스템(신경,근육,골격,내분비,심폐지,소화시스템)., 이 컨텐츠 영역을 포함한,생체 역학의 과학은 인간의 운동,모터 개발의 원칙,다량 영양소,미량영양소,수분,열량 입구와 비용 지침,에너지 측정 단위로 권장되는 음식,다양한 다이어트,레이블을 읽고,에 영향을 미칠 수 있는 요인 중량 관리는 생리학,사용,효과,혜택,그리고 위험의 인기있는 영양 보충제입니다.,
콘텐츠 도메인 2,평가,평가는 후보자의 선택 기능을 수행한 적절한 평가는 다음 문서 및 해석 이러한 결과를 개발하는 적절한 프로그램입니다. 이러한 질문은 다음을 포함한다 자세한 정적 평가 움직임을 평가,강도 평가,속도와 민첩성을 평가하고,심폐기 평가,생리학적 평가,그리고 몸 구성 평가에 대비할 수 있습니다., 이 내용은 도메인 평가도 후보자의 지식의 PAR-Q 평가,필수 요소의 병력,의학적 위험 요인,라이프 스타일 설문 조사,평가의 특별한 인구,재평가 기준,그리고 표지판을 나타내는 클라이언트 요구를 추천으로 인해되는 조건의 범위를 벗어납니다.,
세 번째 내용은 도메인,프로그램 설계,평가는 후보자의 능력을 사용하여 평가결과를 만드는 적절한 운동 프로그램에 대한 개별 고객을 포함하는 유연성이 교육,훈련의 핵심,저항 훈련,균형을 교육,심폐 교육,플라이오메트릭 교육,속도 순발력 민첩성의 훈련. 의 지식은 다음과 같은 시스템과 교육 방법은 또한 평가에서 이 내용은 도메인:유연성,저항성,심폐,핵심,균형,플라이오메트릭,고 속도에 민첩성을 순발력입니다., 다른 주제에 이 내용은 도메인을 포함 고유의 조작,운동이 진행,운동 회귀분석,일반적인 적응증후군,시대의 개념,급성 변수 위험 대상의 다른 운동 광고 형식,휴식과 회복의 식별 현재 트렌드를 사용하고 혜택을 피트니스의 기술,운동 프로그램을 위한 디자인이 다른 집단과 원칙의 특이성,과부하 및 변형입니다.,
콘텐츠 도메인 4,운동,기술과 교육 지침,측정 후보자의 능력 및 지식의 안전하고 효과적인 운동 기법,적절한 탐지 기술을 올바른 설치 및 기술의 다양한 연습과 훈련 방법을 따뜻하고 쿨 다운 프로토콜,큐잉 기술,안전 훈련 관행,운동 체인점,그리고 표지판을 나타내는 훈련이 수정이 필요합니다.,
다섯번째 내용은 도메인,클라이언트의 관계와 행동 코치하고,다음과 같은 항목을 포함합니다 클라이언트 CPT 직업적인 관계,클라이언트의 통신,교육에서 클라이언트 라이프 스타일 변경,활동적 듣기,스마트 목표 개발,장애를 행동 변화,심리적인 응답게를 운영하고 있습니다.,
콘텐츠 도메인 6,전문적인 개발을&책임을 평가하여 후보자의 지식은 사업의 기초,마케팅사례,판매,사업개발,장비 유지보수,직업적인 제한 사항의 CPT,적절한 비상 상황 절차,CPT occupational 제한 사항,유지하고 전문적인 자격,사용의 신뢰할 수 있는 건강 및 피트니스 교 자원,전문적인 성장 기회,윤리적 기준과 직업적인 코드의 수행할 수 있습니다.,
경우에 당신이 열정을 위해 건강 및 피트니스와 다른 사람들을 돕고자 하는 소망의 피트니스 목표,Mometrix 지원할 수 있습으로 당신은에 착수,새로운 경력이 오늘 여행을. Mometrix NASM-CPT 학습 가이드는 실제 NASM-CPT 시험과 동일한 내용을 다룹니다. 이 Mometrix NASM-CPT 연습 테스트를 포함한 답변 자세한 설명이 그의 대답할 수 있도록 명확하게 이해하는 질문에 당신은 당신이 놓치고 왜 당신이 놓쳤다., Mometrix 가야 할 모든 것을 만나볼 수 있는 위치에 자리 잡고 있을 성공적으로 통과 시험 및 인증을 받고의 제목 NASM 인증 개인 트레이너입니다.
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NASM Study Guide-고객
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NASM 학습 가이드–Liz
이것은 훌륭한 책입니다-간결하고 요점. 나는 그냥 공부를 시작한 시험 나는 단지 세 번째의 방법을 통해 지금까지 이것을 무척 좋아합니다. 조직,배치 및 정보는 CPT 시험에 합격하는 데 중요 할 것입니다!
NASM Study Guide-Lisa
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NASM Study Guide-고객
개인 트레이너가되기 위해 모든 훈련을 겪었을 때,나는 가족과 친구들로부터 많은 플랙을 가져 왔습니다. 물론,모든 사람이 생각했었는 내가 가고 있었다는 사람들을 돕는 모양으로,그러나 같은 시간에,그들은 몰랐어요 얼마나 열심히 훈련 정말이었다. 그냥 체육관에 가서 운동하는 것이 아니 었습니다. 그것보다 훨씬 더 많은 것이있었습니다. 그래서 때 내 인증 시험으로 왔을 때,나는다는 것을 알았어요 열심히 공부하고 사람의 종류는 일이었습니다., 아무도 내 노트를 이해할 수 없었지만,이 학습 가이드는 주위에 보여주기 쉬웠습니다…그리고 공부하기 쉽습니다! 그것은 포괄적 인 내용과 내가 필요한 모든 자료를 가지고있었습니다. 사람들은 반응성 훈련,운동 평가 및 기타 복잡한 주제에 대해 얼마나 알고 있었는지에 놀랐습니다. 나는 수업에서 모든 것을 배웠지 만,학습 가이드는 시험을 위해 알아야 할 것들을 강화하는 데 도움이되었습니다. 지금 할 때,나는 나의 첫번째는 클라이언트,난 것을 줄 수 있는 그 또는 그녀들이 관심을 얻기 위해 필요한 목표를 만났다.,
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이미 매우 도움이되고 읽기 쉽습니다. 텍스트보다 훨씬 쉽고 정보가 집중되고 간결하기 때문에 더 흥미 롭습니다. 그것은”완전히 그림 된 텍스트 북”의 산만 함을 생략합니다. 으로 바쁜 성인과 함께 풀 타임 작업,그리고 가족 모두 정말 필요로 하는 것은 성공적이고 내 삶을 얻을. 당신의 학습 가이드는 나를 위해 이것을 제공합니다. 감사합니다!
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