UW 건강의 스포츠 의학 치료하는 의사의 광범위한 일반적인 체육 부상을 포함하여,지방 패드의 충돌을 일으킬 수 있는 무릎 통증입니다.

Fat Pad 해부학

일반화된 고통 앞에서 무릎으로도 알려진 앞쪽 무릎 통증,여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 한 가지 원인은 지방 패드를 찌르는 것입니다. 지방 패드는 슬개골(슬개골)아래와 슬개골 힘줄 뒤에있는 지방 조직의 덩어리입니다.,

Fat Pad 충돌 징후와 증상

Fat pad 충돌이 발생할 수 있습 fat pad 이 불고 염증으로 인해 직접적인 가격,확장 부상 또는 만성 염증입니다. 결과적으로 슬개골의 아래쪽 끝(또는 열등한 극)이 지방 패드를 꼬집어 낼 수 있습니다. 무릎의 과도한 과신전을 가진 사람은 또한이 상태에 더 수그릴지도 모른다.

지방 패드 찔림은 슬개 건염과 쉽게 혼동 될 수 있습니다. 그러나 슬개 건염은 슬개 건,특히 슬개골의 열등 극에서만 통증을 유발하는 경향이 있습니다., 뚱뚱한 패드 찔림은 지방 조직이 앉는 슬개 건 양쪽에 통증을 유발합니다. 점프,장기간 서있는 자세 또는 무릎이 과다하게 팽창하는 다른 자세로 통증이 더 심할 수 있습니다. 또한 슬개 건 주위의 부위가 약간 부어 오를 수 있습니다. 팻 패드 찔림은 클릭,잠금 또는 불안정과 관련이 없습니다.완전히 회복하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있지만 지방 패드 찌름 치료는 어렵지 않습니다. 활동 전후에 얼음을 바르면 도움이 될 수 있습니다., 영향을받는 부위에 15 분 동안 얼음 주머니를 사용하거나 8 분에서 10 분 동안 얼음 컵을 사용하십시오. 고통을 증가시키는 위치와 활동을 수정하거나 제한하는 것이 회복의 또 다른 열쇠입니다. 대퇴사 두근과 엉덩이 굴곡근을 스트레칭하면 슬개골이 지방 패드에 가하는 하향 압력의 일부를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.