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훈제 연어 스크램블 에그는 우리가 가장 좋아하는 풍미있는 아침 식사 중 하나입니다! 그것은 기본적인 스크램블 에그를 취하고 그들에게 계란 stra 특별하게. (미안,나는 단지해야만했다. 아마 마지막 시간이 아닐 것입니다.)

No joke,이는 훈제 연어 계란을 스크램블이나 우리의 가족이 가장 좋아하는 이동하는 아침 식사 옵션이 있습니다., 나는 모두에 대한 풍미있는 식사,아마 약간의 과일이나 블루베리 머핀 측면에서,그리고 이가 빠르고 쉽게 연어 및 알 요리가 완벽하게 멋진 모습니다.

우리는 우리 집에서 달걀을 많이 먹고 많이 먹는다. 지의 고전적인 계란을 스크램블(때로는 토스트에 베이컨과 아침 식사를 위해 샌드위치),치즈 맛이 나는 계란(로 계란을 스크램블과 약간의 치즈에 녹아 최고),달걀을 통해 쉽게(여자를 사랑 콧물황!)또는 단단한 삶은,우리는 아마 아침 식사를 위해 일주일에 적어도 3 번 계란을 먹습니다.,

는 포함하지 않는 우리의 좋아하는 아침 식사의 모든 시간:후추 스크램블 마카로니는&니다. (날 믿어,맛있어.)

연어는 아침 식사로 먹을 수있는 가장 건강한 음식 중 하나입니다. 그것은 린 단백질이 좋은 금액으로 마음의 건강한 오메가-3 지방산,그리고 그것은 정말 연료를 공급한다. 뜨거운 훈제 연어를 선호하지만 뜨겁거나 차가운 훈제 연어 모두이 조리법에 효과적입니다.

그리고 남은 연어가 있다면 나머지 패키지를 사용하여 내 훈제 연어 차우더를 만들 수 있습니다!,

연어 계란을 함께 가는가?

훈제 연어와 스크램블 에그가 완전히 함께 간다! 당신이 전에 그것을 시도한 적이 없다면 그것은 실제로 꽤 계시입니다.

몇 년 전 Paul 과 나는 전체 30 을 함께했는데 실제로는 꽤 훌륭한 경험이었습니다. 그리고 그 때 연어와 함께 스크램블 드 에그에 대한 아이디어가 제 삶에 들어 왔습니다.

우유 또는 크림과 사용을 준수하는 연어 및 버터 대신에 올리브 기름,그리고 이것은 하나 쉽고 만족스러운 전체가 30 승인됩니다.,

의 물론,내가 그것을 선호로 내가 작성한 레시피와 함께 아래에 약간의 버터 또는 우유,크림,그리고 꿀을 구 훈제 연어,그러나 여전히,그것은 쉬운 옵션으면 누군가를 고민하는 월 30 때 새해공합니다.

때때로 우리는 우리 자신의 훈제 연어,그러나 나는 심지어 이 남은 구운 간장은 갈색 설탕 연어,그것은 너무 좋다!

지만 나는 일반적으로 사 팩의 훈제 연어를 손에 가지고 냉장고에 그래서 우리가 할 수 있는 훈제 연어 계란을 스크램블는 아침 식사 때마다 우리는 할 수 있습니다.,

을 만드는 방법나

훈제 연어 계란을 스크램블이 매우 쉬운 접시를 확인합니다. 나의 부분하고 싶어 그냥 말하는 그것의 덩어리 훈제 연어로 계란을 스크램블이다,그러나 실제로 생각의 비트가 관련된 기술을 얻기를 위해 가볍고 부드러운 계란을 스크램블,그래서 여기에 더욱 철저한 버전입니다.

1. 믹싱 보울에서 포크를 사용하여 우유 또는 크림 몇 스푼으로 계란을 털어냅니다. 또는 털다. 그러나 나는 항상 포크를 사용합니다., 약간의 후추와 어쩌면 약간의 소금으로 맛을 내십시오(훈제 연어가 얼마나 짠가에 달려 있습니다).
2. 비 스틱 팬에 중간 열에 버터를 녹입니다. 그것이 막 녹을 때,구타 계란을 따르십시오.
3. 요리 계란을 천천히 중간 열,스크램블링 그들을 사용하여 열에 안전한 고무 주걱이는 나무로 되는 스푼으로 저어주세요 15 초까지 계란 조각 형성되기 시작.
4. 추가 훈제 연어와 계속 저어 연어와 계란을 때까지 계란은 요리를 통해 설정하지만 건조 찾고 있습니다. 나는 스크램블 드 에그가 요리 된 것을 좋아하지만 여전히 촉촉하고 부드럽습니다.,<리>당신이 원하는 경우,다진 향신료를 뿌리고,바로 팬에서,뜨거운 제공합니다.

레시피를 쉽게 확장할 수 있지만,횟수에서 2 개의 계란 1 온스의 훈제 연어 인당 당신은 쇼핑입니다. 내가 쓴 조리법에 대한 2 인과 사용 내 작은 붙지 않는 팬에는 독점적으로 사용되는 계란을 스크램블링에 대한 우리의 아침 식사.,

을 미리 아침 식사가 프리 타타 머핀에서 즐겁게 미친

아침 식사가 부리

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