때때로,시간 것을 끕니다.어쩌면 그냥 끝나지 않을 직장에서 힘든 하루 일 수도 있습니다.

아마도 취업 면접이나 다가오기로되어있는 다사 다난 한 뉴스에 대해 다시 듣기를 기다리고 있습니다.당신이 가야 할 곳으로 갈 수 있도록 시간이 더 빨리지나 가기를 원할 때가 있습니다!

어떻게하면 시간이 더 빨리 지나갈 수 있습니까…시계를보고 분을 세는 것을 중지하십시오.,

가장 효과적인 방법을 빠르게 시간을 통과하는지 모니터링 시계 모두에 초점을 완전히 다른 뭔가.

할 수 있는 다이빙으로 귀하의 작업 없이 주의 산만을 잃고,자신에 엔터테인먼트의 동안,또는 연마를 통해 무엇이든신의 앞에 있습니다.당신이 할 일이 없다면,뭔가를 찾으십시오!

민들에게 물어보십시오(또는 당신의 상사)있다면 아무것도 할 수 있는 또는 도움말입니다.

당신 앞에서 꼭 필요한 것이 없다면 사이드 프로젝트에서 일하십시오.,새로운 기술을 개발하거나 시간과 에너지를 집중할 수있는 무언가를 줄 취미를 선택하십시오.가장 중요한 것은 시계에주의를 기울이지 않는 것입니다. 더 많이 보면할수록 더 오래 끌고있는 것처럼 느껴질 것입니다.

그냥 뭔가를하십시오–시계를 보면서 시간을 보내는 것 이외의 것!

시간을 블록으로 분리하십시오.

하루는 드래그 할 수 있고,한 시간은 드래그 할 수 있으며,1 분이라도 계속 진행되는 것처럼 보일 수 있습니다.,그러나 집중할 시간이 짧은 블록을 만들면 전체 기간의 통과 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

시간을 5 분 또는 10 분 블록으로 나눕니다. 그런 다음 손에 작업에 완전히 자신을 몰두하거나 더 여유로운 속도로 작업 중 대체 블록을 보낸다.

무언가에 완전히 집중하면 시간이 빨리 지나가는 경향이 있습니다.그러나 특히 수행중인 작업이 그리 흥미롭거나 어렵지 않은 경우 오랜 기간 동안 집중력을 유지하기가 어렵습니다.,

하와 자신의 사이에할 수 있는 단계자의 초점이 드리프트트,당신은 당신을 허용하는 능력을 집중하여’를 제공해 드립니다.

당신은 본질적으로 당신이 현재 순간에 길을 잃는 흐름 상태에서 들락날락합니다.

당신의 의무를 깨십시오.

우리가 반복해야 할 일의 단조 로움은 압도적으로 느껴질 수 있습니다.

이전 요점을 바탕으로 다른 활동으로 그 일을 깨뜨리면 기대할만한 것을 제공 할 수 있습니다.,

신체 활동,운동,그리고 야외에서 모두 좋은 방법을 찾는 데 도움이 일부 회춘을하는 동안 당신을 통해 추진하고 일부 지루한 작품이다.활동이 길거나 격렬하지 않아도됩니다.

도 다섯 분 office 운동이나 신선한 공기의 호흡할 수 있는 데 도움이 젊어에 의해 당신에 점점 흐르는 혈액,더 많은 산소가 뇌에 대한 간략한 러시 of endorphins.이것은 앉아있는 직업이나 생활 방식을 가진 사람들에게 특히 유용합니다.,

그것은 잘 알려져 있는 부족 활동의 연료를 공급할 수 있는 우울하고 무기력을 어렵게 작업을 당신의 방법을 통해 느린 시간.

좋은 책에 빠져라.

마지막으로 좋은 책을 가지고 앉아서 저자의 말에 자신을 잃은 것은 언제입니까?

책을 읽는 예술은 텔레비전의 출현 이후 쇠퇴 해 왔으며 디지털 시대에만 악화되고 있습니다.,

관심하는 사람들에게 제공하는 데 사용되는 판독은 이제 조각으로 더욱 스트리밍,디지털 방식으로 쓰기,디지털 방식으로 예술세 동영상입니다.

리의 전자와 정진하고 당신의 시간과 관심은 좋은 책이 제공하는 다른 혜택을 넘어 그냥 통과 시간 신속하게…

…움으로 메모리 및 농도,도움 당신은 코드 부품의 당신의 두뇌는 학습을 촉진하고 이해,확장,어휘력을 제공합니다.,

프로세스 및 목표에 대한 할 일 목록을 개발하십시오.

시간은 우리가 스스로 설정 한 목표를 향해 합리적인 진전을 이루고있는 것처럼 느껴지지 않을 때 끌 수 있습니다.

의 목록을 할 수 또는 일반적인 계획을 얻을 통해 귀하의 작업에 대한 일을 줄 수 있는 작은 버스 만족도에서 오는 똑딱거리는 성취 목표의 목록입니다.다음에해야 할 일을 알아 내려고 시간을 보내기보다는 다음 목표로 곧바로 뛰어 들어 계속 갈아 입을 수 있습니다.,

는 생각 밖으로의 계획 작업 구조를 제공할 수 있는 더 쉽게 탐색 할 당신의 일을 추적할 수 있습니다.

당신은 또한 시작하는 방법에 대한 느낌을 얻을 긴 특정 활동할 때 트랙을 유지하는 데 도움이 미래를 예측하고 관리하는 시간을 현명하게 사용을 포함하여 당신의 시간을 효율적으로 합니다.

작업하는 동안 음악,비디오 또는 팟 캐스트를 듣습니다.

오디오는 많은 관심이나 정신 에너지를 필요로하지 않는 일에 종사 할 때 시간이 더 빨리 지나갈 수 있도록 도와줍니다.,

청소 및 집안일은 낙관적 인 활기찬 음악과 짝을 이룰 때 훨씬 덜 지루합니다.

기악할 수 있도 도움 당신은 집중에 의해 제거 밖의 가청 주의 산만을 경우 당사에서 더 많은 초점을 맞춘 작업처럼,공부로 사용하실 수 있습니다.

오디오 책 팟캐스트는 좋은 시간을 통과하는 방법을 배우고,또는 자신을 즐겁게하는 동안 일을 출퇴근하거나 반복적이고,어리석은 일이다.,

방해할 수 있는 싱크대는 자신으로 오디오가있는 동안 당신은 영역 밖으로 얻을 수의 흐름으로 무엇이든 작업은 당신의 앞에는 작업이 쉽고 시간이 더 빠르다.

당신이 연기 한 바람직하지 않은 임무를 해결하십시오.

우리의 개인 및 직업 생활에서 지루하고 성가신 많은 의무가 있습니다.

우리가 단지 시간을 만들거나 원하지 않는 많은 것들.

두드리는 그 바람직하지 않은 직무를 나는 좋은 방법은 시간을 통과하는 동안 진행 중에서 당신의 삶입니다.,

지 않은 많은 사람들이 일반적으로 원하는 깊은 깨끗한 자신의 집이나 재 파일의 모든 서류는 잘못이지만,수행해야 한다.

그 임무를 해결! 오른쪽에 다이빙을 찾는 빠르고 효율적인 방법을 통해 얻을 수 있도록 그들에게로 이동할 수 있는 다른 것들입니다.

최 부분이 바람직하지 않은 의무의 방법은 당신이 더 이상 추가적인 스트레스와 불안의 할 필요 매달려 그들의 머리입니다.

당신은 그들이 이미 끝났다는 안도의 한숨을 내쉬고 더 흥미로운 것들로 나아갈 수 있습니다.,

당신이 그것을 찾을 수있는 곳 어디에서나 재미를 찾으십시오.

재밌을 때 시간이 날아갑니다!

우리가 재미있는 활동에 참여할 때 시간이 더 빨리 움직인다는 인식을 반영하는 오래된 말입니다.

물론,당신이해야 할 많은 활동이 반드시 재미 있지는 않을 것입니다. 하지만,당신은 방법을 찾을 수 있습니다 만들기에 대한 자신을 순간에,그것은 속도 도움이 될 것입니다 시간의 흐름.이전에했던 것보다 더 효율적인 방법으로 업무 업무를 끝내기 위해 자신을 경주하는 것과 같은 간단한 일이 될 수 있습니다.,

사회화는 그렇지 않은 활동에 재미의 요소를 추가 할 수 있습니다.

하지 않는 경우에도 반드시 알고 있는 사람처럼 당신의 주위에,몇 가지 정도의 공손한 사회주의화 및 상호 작용을 도울 수 있는 분 눈금에 의해 조금 더 빠르다.또한 주변에서 많은 시간을 보내려고하는 사람들과 긍정적 인 관계를 육성하는 것은 결코 나쁜 생각이 아닙니다. 모든 것이 더 매끄러운 방식으로 실행되는 데 도움이됩니다.

정신 활동으로 당신의 마음에 도전하십시오.,

때때로 당신은 옵션이 없습니다 책을 읽고,음악을 듣고,야외에서 이동,또는 훨씬 다른 모든 보 앉/멍하니 서있.

그들이 될 수 있지만 중요한 많은 진정으로 지루한 작업이 있습니다. 아마도 당신은 편의점의 경비원 일 것입니다. 아니면 하루 종일 유료 부스에 앉아있을 수도 있습니다.

지고있는 동안 당신이 당신을 유지하는 일부 수준의 농도,많은 시간을 당신은 아무것도 하지 않고 모든 작업을 수행할 수 있는 자동조종장치에.내가 할 수있는 일이 무엇인지 알아 내려고합시다., 적당히 긴 단어(‘적당히’와 같은)를 가져 와서 거꾸로 철자하려고합니다(놀라 울 정도로 어렵습니다).

또는 재생하는 게임에서 당신의 머리가 당신은 자신에게 주제와 같은 소년의 이름과 당신이 가지고 올 수 있는 대답에 대한 알파벳의 각 문자.

또는 23 에 42(또는 다른 난수)를 곱하십시오.

또는 좋아하는 스포츠 팀 또는 특정 배우가 출연 한 모든 영화의 과거 및 현재 플레이어의 이름을 나열하십시오.

그냥 여기 저기 5 분을 죽일 경우에도,그렇지 않으면 빈 마음을 차지하는 끝없는 방법이있다.,

시간을 통과하려면 다음을 읽으십시오.

• 당신이 싫어하는 직업을 그만 두어야합니까?
• 어떻게 환자:개발하는 인내심에서는 참을성이 세계
• 왜 살아있는 하루에 시간이 중요한 것(+을 어떻게 그것이)
• 28 일들을 할 때 당신과 당신의 마음에서 지루하기
• 왜 당신이 지루하게 느끼는 삶(+것에 대해 무엇을 할 수)