The Square Deal™Wendy’S 블로그

에서 저탄수화물 먹기 Wendy’S

에서”No Bun”또는 양상추 랩을 주문할 수 있습니다. 그것은 가능한 요구하지만 주문할 때 치즈 버거 또는 샌드위치에서 Wendy’s. 당신은 무엇을 얻을 것입니다 모든 맛있는 고기를 생산(해당되는 경우)지 않고요. 그것은 포크와 나이프와 함께 측면 컨테이너에 올거야. 옆면에 원하는 양념을 묻고 있는지 확인하십시오. 샌드위치를 손에 들고 싶다면 양상추 랩으로 만들어 졌는지 물어보십시오.,

저탄수화물 메뉴 옵션

탄수화물을 자르기 위해 열심히 노력하고 있습니까? 다음은 몇 가지 제안 사항입니다.

-의 남서 아보카도 샐러드로 좋은 지방 아보카도에서 만 18g 탄수화물의 전체 크기와 10g 에서 절반 크기입니다. 드레싱도 포함됩니다.

-Dave’S Double®을 양상추 랩(또는 롤빵 없음)으로 주문하고 8 그램의 탄수화물 만있는 Wendy’s 신선한 냉동 햄버거**를 즐기십시오.

-대신 웬디에서 닭고기를 갈망합니까? 양상추 랩(롤빵 없음)스왑으로 아시아 고 목장 구이 치킨 클럽은 3 그램의 탄수화물 만 제공합니다.,

-마지막으로써 간단한 변화를 교환하는 튀김의 콤보에 대한 작은 고추를 추가하는 것만 19g 탄수화물의하여 당신의 식사를 대 43 그램 탄수화물의 작은 볶는다.작은 변화가 큰 영향을 미칠 수 있다고 종종 말합니다.

케토 친화적 인 메뉴 옵션

아래 케톤면에 뭔가? 우리는 이해해서 외부의 다양한 출처에는 케 다이어트를 구독하 제작 당신의 주위에 식사 특정 칼로리의 백분율 지방,단백질,탄수화물., 동 범위에 따라 달라질 수 있을,여기에 몇 가지의 우리의 좋아하는 항목에서 떨어질 수 있습니다 라인은 범위를 찾을 칠 때 당신이 계산됩니다.,

경우-당신은 주문은 데이브의 단일®으로 양상추 wrap(no bun)길게 양파와 케첩,칼로리 비율은 다음과 같이:72%지방,23%단백질,5%carbs

-더블 쇠고기,순서는 데이브의 두 번으로 양상추 wrap(no bun)길게 양파와 케첩:69%지방,27%단백질,4% 탄수화물

동안 우리는 옹호 중 하나에 대한 다이어트 다른 통해,우리는 현실주의자하고 이해될 수 있습 검색 목록이 메뉴 항목의 이미 해킹에서 당신의 마음에 드는 신선한지,냉동 쇠고기 햄버거 레스토랑입니다.,

우리는 당신이 즐길 수 있기를 바랍에 모든 것을 쉽게 찾을 수 있는 기능을 제공하는 사용자 지정 매우 쉽습니다.

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