쉬운 꿀 마늘 새우와 브로콜리

빠르고 간단하고 맛있습니다. 이 꿀 마늘 새우와 브로콜리는 6 가지 성분만을 사용하여 만들어지며 10 분 이내에 준비됩니다.

이것은 꿀을 새우 마늘은 제가 좋아하는 아시아 요리하기 때문에 그것을 함께 넣어에서 준비가 없습니다. 끈적 끈적한 흰 쌀 또는 국수의 측면과 함께 제공하십시오. 는 경우에 저탄수화물 다이어트 제공하려고 그것의 측면으로 채소,spiralized 호박수,또는 콜리플라워 쌀이다., 이 세상에서 벗어난 끈적 끈적한 꿀 마늘 소스로 새우를 요리합니다.

이 맛있는 소스는 마늘,생강,꿀,간장으로 만듭니다. 단맛과 염분의 균형을 맞추는 것은 간단하고 꽤 쉽습니다. 그것은 또한 닭,쇠고기,또는 물고기에 사용될 수 있습니다.

새우에 절인 할 수 있습니 마리네이드를 위해 24 시간 이전거로 몇 분 거리.이후 새우 요리는 매우 신속하게 가열해야의 팬을 때까지 그것은 매우 뜨거운 그래서 새로 멋지게 외부에 있습니다.,

Quick Honey Garlic Shrimp and Broccoli

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Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 10 minutes

Servings: 4
Author: Layla

Ingredients

  • 1 lb.,div>1 컵의 브로콜리 작은 꽃 냉동 또는 신선한
  • 1 큰술,기름

에 대한 소스

  • 1 작은 술,마늘 다진
  • ½티스푼 생강 다진
  • 4 큰 술 꿀
  • 3tablespoons soy sauce

지침

  • 브로콜리는 장소 작은 꽃 작은 그릇에 으로 채우는 몇 가지 작은 술의 물과 증기에서 전자 레인지를 2 분 거리에 있습니다.,
  • 을 결합한 소스 성분으로 나누어 반입니다. 5-10 분(또는 최대 24 시간)동안 소스의 절반으로 새우를 담그십시오.
  • 열 튼튼한 프라이팬을 고온에서 가열합니다. 팬에 1 큰술 기름을 넣은 다음 절인 새우를 넣으십시오. 측면 당 약 1 분,갈색으로 될 때까지 2 의 배치로 양면에 그들을 Sear. 브로콜리를 팬에 넣고 남은 소스와 함께 이슬비를 내고 잘 섞어 합친다.,

비디오

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