Iowa City,IA—Beyond 깨어 대사와 영양분을 제공하고 에너지 하루를 시작하고,아침 식사도 대폭의 위험을 줄일에서 죽어가는 심장 혈관병과 뇌졸중,최근의 연구 결과 나타냅니다.,

데이터를 사용하여 6,550 성인 나이 40 75 참여하는 사람들 국가에서 건강과 영양 검사 조사 사이에는 1988 년,1994 년의 대학에서 연구원이오와 주는 것을 발견 5.1%의 참가자들은 호텔이었 87%더 많이 죽는 심장 혈관병과 뇌졸중보다 먹은 사람은 매일 아침 식사.,

아침 식사를 건너뛰는 연결되었습 고혈압,높은 수준의 총 및 저밀도지질단백질 콜레스테롤–으로 알려진””나쁜 콜레스테롤과 변화에서 식욕을 일으키는 사람들과 식중에 하루에,연구자들은 말했다 April22 다. 그것은 또한 증명하는 행동에 대한 마커 건강에 해로운 습관:연구 참여자는 항상 생략이 식사를 할 가능성이 더 높았다 비만,더 많은 알코올 음료,물리적으로 비활성 상태와 높은 콜레스테롤과 가난한 다이어트의 모든 이어질 수 있는 위험을 증가의 심장 혈관 질병입니다.,

을 조정 후에도 이러한 라이프 스타일 요인,연구진은 주목 중요한 연결 사이에 아침 식사를 건너뛰는 사망률과 심장 혈관. “우리의 연구는 심혈관 건강 증진에있어 아침 식사를 먹는 것의 이점을지지한다”고 그들은 말했다.

이 연구는 American College Of Cardiology 저널의 4 월 판에 발표되었습니다.