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쉽고 간단한 맛로 만든 피자 없는 치즈입니다. 유제품이없는 노 치즈 피자.

어떤 사람들은 말할 것이다,자의 치즈지 않는다. 그러나 우리가 역사로 돌아갈 때,전통적인 피자에는 치즈가 없었습니다., 사실,혁신은 우리에게 준 특정한 평면 빵 우리가 부르는”피자”는 토마토의 사용으로 토핑.

토마토는 16 세기에 아메리카 대륙에서 유럽으로 가져 왔고 그 후 얼마 동안은 유독 한 것으로 여겨졌다. 나폴리 주변 지역의 가난한 사람들이 요리를 준비하기 시작한 것은 18 세기 후반까지였습니다. 그들은 그들의 효모 근거한 편평한 빵에 토마토를 추가 할 것입니다. 그리고 피자가 태어났습니다.

The Marinara 는 피자 가게에서 제공되는 가장 오래된 피자이며 치즈도 없습니다., 그것은 토핑의 토마토,오레가노,마늘,엑스트라 버진 올리브 오일과 일반적으로 바실입니다. 그것은 이름이”마리”아니,많은 믿기 때문에,그것은 해산물을 그것은(이하지 않습니다)하지만 이었기 때문에 식량 부 먹었을 때 집에 돌아에서 낚시 여행의 베이에있는 나폴리.

어제 노치즈피자를 만들었는데 정말 맛있었어요. 모든 것이 멋지게 함께 개최되었고 나는 치즈를 조금도 놓치지 않았습니다. (나는 어쨌든 지금 치즈,특히 녹은 치즈의 냄새를 정말로 참을 수 없다.,)

런던 시절에는 피자에 비건 모짜렐라 치즈를 먹곤 했었지만 여기 모리셔스에서는 비건 치즈가 없습니다. 그러나 그때 그들이 있더라도,나는 그들을 줄일 것입니다.

비건 치즈는 지방이 많습니다. 그들은 포함하지 않을 수도 있습 콜레스테롤 하지만 그들은 여전히 높은 처리 블록의 식물성 기름을 그래서 그들은 나를 위해 심혈관 건강에 좋습니다. 외에,사용하지 않는 치즈는 어떤 종류의 저장 몇 가 동(또는 센트)을 위해 오늘도에서 더 많은 미래에는 의사의 빌!

이것은 내 일요일 저녁 식사였습니다! 얌!,

대신 노 반죽 피자 반죽을 찾고 계십니까?, id=”816fa59588″>

No-치즈로 피자

성분(8 개)
빵:
300g 기가루
1 작은 술,효모
1 작은 술,설탕
75ml 따뜻한 물
130ml 물
토핑:
1 할 수 있습 잘게 다진 토마토(또는 분쇄한 토마토 퓨레)
3 큰술 토마토 퓨레
100g 오이스터 버섯
중 1 가지
5-6 준
150g 신선한 파인애플
1 미디 붉은 양파
2 큰 술 올리브 오일
1 큰술,검정콩 소스를
말린 바
소금과 후추를 맛

지침
설탕을 첨가하고 효모하는 따뜻한 물에서 한 잔., 효모와 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다.
5 분 동안 또는 효모가 올라갈 때까지 방치하십시오.
혼합 그릇에 밀가루에 효모를 추가합니다.
물기를 넣고 반죽이 형성 될 때까지 반죽하십시오. (물기를 첨가하는 동안 조심하고 더 첨가하기 전에 반죽의 일관성을 확인하십시오. 물 반죽을 다루기가 어려울 것입니다.)
밀가루로 보드에 먼지를 뿌리고 피자 트레이의 크기보다 약간 큰 반죽을 평평하게 굴립니다.
30cm 피자 트레이에 밀가루를 뿌린다.
반죽을 롤링 핀 주위로 느슨하게 감싸서 트레이로 옮깁니다.,

천으로 덮어두고 서서 따뜻한 곳에서 약 20 분 정도의 시간이 소요됩니다.
오븐을 섭씨 180 도/화씨 350 도에서 예열하십시오.
그 동안 가지를 약 5mm 두께로 얇게 썬다.
얇게 썬 가지에 검은 콩 소스를 넣으십시오. 잘 섞는다.
프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 넣으십시오.
aubergines 를 추가하고 기름에서 그(것)들을 입히기 위하여 약동하십시오.,
덮개를 덮고 반 조리 할 때까지 중간 정도의 열을 가하여 가끔씩 돌립니다. 그들을 태우지 않도록주의하십시오,그들은 아주 쉽게 태울 수 있습니다!
팬에서 제거하십시오;따로 보관하십시오.같은 냄비에 잘게 잘린 토마토를 넣으십시오.
토마토를 반 퓌레로 약간 으깨서 2~3 분 동안 조금 줄이십시오. 소금을 넣으십시오.
이 시간까지 반죽이 올랐을 것입니다.

위에 반죽을 오븐을 미리-쿡 12 분 거리에 위치해 있습니다.,
그동안 잘라 버섯과 파인애플은 작은 조각으로(작거나 큰 방법에 따라 다릅아보세요할 수 있습니다.).
양파를 고리로 썬다. 움푹 패인 올리브를 반으로 자릅니다.

오븐에서 피자 반죽을 꺼내 스탠드 위에 놓습니다.
반죽에 토마토 소스의 레이어를 확산하여 시작합니다.
말린 바질을 뿌린다.

정렬 가지.,

정렬 버섯,올리브,파인애플,붉은 양파입니다.
위에 토마토 퓌레 몇 스푼을 뿌린다. 일부 금이 간 고추를 추가하십시오.

에 대한 오븐에 굽는 20 분 거리에 있습니다.
오븐에서 꺼내 조금 식힌 다음 슬라이스하고 서빙하십시오.,

지금,나는 당신에 대해 잘 모르겠지만 나는 생각한 피자는 최상의 먹은 손가락으로! 나는 먹는 피자와 함께 내는 손가락을 때에도 나는 레스토랑,그렇지 않으면 그들은 단지 동일한 맛!

피자 팬을 찾고 계십니까? 이 스테인레스 스틸 피자 팬에 관심이있을 수 있습니다.

나는 당신이 또한 50 채식 피자 조리법을 특징으로하는이 책을 체크 아웃 할 수 있습니다 생각했다.,i>

토핑:

• 1 할 수 있는 토마토,잘게 다진 것, 이나 토마토 퓌레
• 3 큰술 토마토 퓨레
• 섯 100g
• 중 1 가지
• 5-6 준
• 150g 신선한 파인애플
• 1 미디 붉은 양파
• 올리브 오일 2tablespoons
• 1 큰술,검정콩 소스를
• 건 바
• 소금과 후추를 맛

지침

1. 설탕을 첨가하고 따뜻한 물을 효모에서 한 잔., 효모와 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다.
2. 5 분 동안 또는 효모가 올라갈 때까지 그대로 두십시오.<리>혼합 그릇에 밀가루에 효모를 추가합니다.
3. 물기를 넣고 반죽이 형성 될 때까지 반죽하십시오. (물기를 첨가하는 동안 조심하고 더 첨가하기 전에 반죽의 일관성을 확인하십시오. 물 반죽을 다루기가 어려울 것입니다.)
4. 밀가루로 보드에 먼지를 뿌리고 피자 트레이의 크기보다 약간 큰 반죽을 평평하게 굴립니다.
5. 30cm 피자 트레이에 밀가루를 뿌린다.,
6. 반죽을 롤링 핀 주위로 느슨하게 감싸서 트레이로 옮깁니다. 헝겊으로 덮고 약 20 분 동안 따뜻한 곳에 서 두십시오.
7. 예열 오븐 180 섭씨/350F.
8. 한편,슬라이스 aubergine 약 5 미리메터 두께.
9. 얇게 썬 가지에 검은 콩 소스를 넣으십시오. 잘 섞는다.
10. 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 넣으십시오.
11. aubergines 를 첨가하고 기름에서 그(것)들을 입히기 위하여 약동하십시오. 덮개를 덮고 반쯤 요리 할 때까지 중간 정도의 열을 가하여 가끔씩 돌립니다., 그들을 태우지 않도록주의하십시오,그들은 아주 쉽게 태울 수 있습니다!
    팬에서 제거하십시오;따로 보관하십시오.
12. 같은 팬에 다진 토마토를 넣으십시오. 토마토를 반 퓌레로 약간 으깨서 2~3 분 동안 조금 줄이십시오. 소금을 넣으십시오.
13. 이 시간까지 반죽이 올랐을 것입니다. 12 분 동안 미리 요리 할 오븐에 반죽을 놓습니다.
14. 그동안 잘라 버섯과 파인애플은 작은 조각으로(작거나 큰 방법에 따라 다릅아보세요할 수 있습니다.).
    양파를 고리로 썬다.<리>움푹 들어간 올리브를 반으로 자릅니다.,<리>오븐에서 피자 반죽을 제거하고 스탠드에 누워.<리>반죽에 토마토 소스의 레이어를 확산하여 시작합니다. 일부 말린 바질을 뿌린다. 가지를 정렬하십시오.
    버섯,올리브,파인애플,붉은 양파를 배열하십시오.
    위에 토마토 퓌레 몇 스푼을 뿌린다. 일부 금이 간 고추를 추가하십시오.<리>20 분 동안 오븐에 구워.
15. 오븐에서 제거하고 조금 식힌 다음 슬라이스하고 서빙하십시오.,

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