계란은 닭에서 나옵니다. 그렇다면 왜 우리는 그들이 유제품이라고 생각합니까? 어쩌면 권장 일일 수당(rda)을 파악할 때 달걀을 우유와 치즈로 그룹화해야한다는 구식 가르침 때문일 수 있습니다. 또는 아마도 그것은 자신의 위치에서 식료품점—보류된 다른 낙농장 같은 항목을 버터,요구르트와 치즈—추가하는 혼란에 있습니다. 추측은 또한”유제품”과”동물 부산물”이라는 용어 사이의 유사성에 기인 할 수 있습니다.,”여전히 일반적인 오해의 이유에도 불구하고 계란은 유제품이 아닙니다. 유제품은 소,염소 및 양과 같은 유선이있는 동물이 생산하는 식품 공급원으로 구성됩니다. 과하는 동안 계란,참으로,동물성 제품,미국 농무부의 먹이 피라미드들을 그룹화 단백질의 원천으로,비슷한 고기,가금류,생선,견과류,and beans.
유제품,계란 알레르기
어떤 사람들이 선택하지 않는 유제품 소비로 인해 수많은 이유로 음식을 포함하여 감도,식이 제한,그리고 윤리적인 신념입니다. 계란도 때때로이 우산 아래에 떨어집니다., 그러나 개인에게 고통을 우유에서 알레르기,또는”알러지,”할 수 있는 일반적으로 계란을 먹지 않고 발생하는 부정적인 결과와 관련된 유제품이 알레르기가 있습니다. 는 말에 따르면,미국 알레르기,천식,면역학,모두 우유,계란을 순위 중에 최고의 식품 알레르겐 아이들입니다. 그러나 어린이와 성인 모두에게 식단에서 이러한 항목을 완전히 제거하면 주요 영양 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 최고의 사용을 제거 다이어트 그 밖으로 정확한 원인에 대한 편견하기 전에 백분이 그것을 모두 유제품,계란입니다.,
유제품과 달걀 무료식
유제품과 달걀 무료로 다이어트는 또한 일반적인 없이 그 민감. 예를 들어,비건 채식에서 일반적으로 제한 그들의 다이어트 음식에는 것으로 간주되지 않는 동물 제품(으로 인해 모두 윤리적 및 건강상의 이유로). 대신 과일,채소,식물 단백질 및 견과류가 풍부한 건강한 채식을 즐깁니다. 완전 채식은 동물성 제품과 육류,계란,우유 및 버터와 같은 부산물 모두 무효입니다., 이 포함되어 있을 피하고 숨겨진 소스의 동물 같은 제품,계란,유제품,구워진 상품 및 포장된 식사
는 특정 유태인 지역 사회 소모 방지 육류와 유제품으로 함께 이렇게 준수하지 않는 것이 아니라 자신의 소원을 먹고 정결. 달걀,그러나,고려 pareve 에서 유대인 문화,의미들이 포함되지 않은 고기와 유제품의 유도체 및되지 않은 조리 또는 혼합와 같은 식품입니다. 아직도 유태인 문화에서 계란이 소비되지 않는 경우가 있습니다., 는 경우,경우에 금이 오픈,계란 포함한 혈액 반점(또는 유정),이 변화의 상태를 음식 원인으로 떨어지기 카테고리입니다. 이 경우,그것은 먹는 것을 자제합니다.
유제품과 달걀 무료 요리법
경우에 당신이 있는 유제품이나 달걀 불내증—나고 싶은 경우에도 비건채식 크기에—유제품과 달걀 무료 요리법 찾을 수 있습에서 대부분의 비건 요리책과에서 채식이다. 그러나 가장 어려운 유제품과 달걀이없는 요리법을 만드는 것은 디저트입니다., 틀,거기에 믿을만한 디저트 요리법을 포함한 파이,케이크,치즈,쿠키,아이스크림,푸딩. 계란과 버터의 공허한이 초콜릿 대리석 케이크는 맛있고 인상적입니다. 그리고 설탕 프로 스팅이 필요하지 않습니다! 이 레시피는 바나나 초콜릿 브라우를 대체 위해 바나나 계란을 사용하여 두유 및 유제품-초콜릿을 충족하기 위해 초콜릿을 갈망한다. 그리고 유제품과 계란이없는 치즈 케이크에 대해 들어 본 적이 있습니까? 라임이 주입 된이 비건 치즈 케이크는 전통적인 재료 중 하나를 놓치지 않을 것입니다.,