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プールや海での入浴中に耳に水を入れてみましょう夏にはいつもの一部であり、通常はこれ以上の重要性はありませんそれが入ったのと同じように出てくるので。 しかし、時にはそれは内部にとどまり、問題が始まります:それは、延長された場合、中耳炎を発生させることになる可能性がある不快な状況です。,
だからこそ、水が入って何をすべきかわからないときに耳を塞ぐためのヒントをいくつか紹介します。
あなたの耳たぶを振る
それは常に動作しませんが、問題を解決するための最も簡単な方法です:あなたの肩に向かって頭を傾けながら、
頭全体を傾けながら振ってみることもできます。
重力を利用してください
耳を浸したまま横になり、単純な重力で水を滑らせます。, それを吸収するために耳の下にタオルを置きます。
わずかな真空を作成します
手のひらを耳の上に置き、耳に向かって押すときに手のひらを平らにし、取り除くときにわずかにカッピングすることによって、あなたが内部にある水を出すのに役立つ小さな真空を作ることができます。
これが完了したら、水が出るように肩に向かって頭を傾けて再び頭を振ります。,
暖かい湿った布を適用します
熱くなって火傷を引き起こさないように非常に慎重に、布が垂れることなく、耳の外側に あなたの頭を差し込んだ耳の側に傾けて約30秒間これを行います。 必要に応じて、操作を四、五回繰り返します。,
あくびや咀嚼
時には私たちの耳が旅行中に差し込まれているとき、それは私たちがすぐに上昇したり落ちたりし、圧力差が一時的にそれらを差し込んだからです。
同じことが水で起こる可能性があるので、鼓膜の両側の圧力を均等にするために、口を開いてあくびや咀嚼(今回)を試してみてください。
Valsava操作を実行します
自分自身を傷つけないように、常に慎重に行います。, それは空気を捕まえ、口を閉じ、鼻の穴を覆い、そして去ることができない空気を排出するジェスチャーをすることで構成されています。
これは鼓膜の内側から外側に圧力をかけることができ、したがって耳の詰まりを取り除くのに役立ちます。
あなたが持っているものがワックスプラグである場合。..
時には私たちの耳を塞ぐ物体は水ではなく、水のために腫れて聞こえないワックスです。 この場合、問題を解決するのはより複雑ですが、不可能ではありません。,
まず、プラグを取り外したり、スティックやピンセットなどのオブジェクトを挿入して耳をきれいにしようとしないでください。
代わりに、水で下げた過酸化水素を使用し、差し込まれた耳に数滴を注ぎ、その溶液に浸した綿パッドを耳の中に置きます。 酸素化された水は、プラグを少しずつ溶解して柔らかくするのに役立ちます。 乾燥熱圧縮も助けることができます。
プラグが単独で出てこない場合は、医師に相談して取り外してください。, シリンジで導入された加圧水でこれを行うのが最も一般的です。 自分を傷つける可能性があるので、自宅で自分でやろうとしないでください。
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