楽しい事実金曜日：あなたの心は一日に何回打つのですか？
心拍
あなたがどんな身体活動に参加しても、あなたは疲れるでしょう。 運動をしたり、走ったり、スポーツをしたりすると、筋肉が疲れていることに気付くかもしれません。 激しい運動の後に筋肉を休ませる必要があります。 また、あなたの心は筋肉であることを知っていましたか？ あなたの心を休ませる必要がない方法に気づいたことがありますか？, それはあなたがそれに気づかずにあなたの体全体に血液を送り続けます。 どうしてあなたの心で実際に働くのか？ あなたの心臓は一日に何回打つのですか？? 見つけるために続きを読む！
あなたの体は筋肉でいっぱいであり、あなたの心は最も重要なものの一つです。 心臓は循環器系の重要な部分の一つです。 それが打つとき、それはあなたの体全体の細胞に酸素化された血液と栄養素をポンプでくみます。 血液が戻るにつれて、老廃物を運び去ります。,
あなたは今までハートビートのビデオや図を見たことがありますか？ あなたがよく見ると、実際には一つのポンプで二度ポンプのように見えます。 これは、心臓の右側が体から血液を受け取り、それを肺に送り出し、左側が肺から血液を受け取り、それを体の残りの部分に送り出すためです。
あなたが医者に行くとき、彼らは通常、あなたの心がどれほど難しく働いているかを見るためにあなたの脈拍を取るでしょう。, あなたの脈拍は、あなたの心臓が毎分何回拍動するかを測定するものです。 パルスを見つけるための一般的な領域は、大きな動脈がある場所です。 これらの場所は、あなたの首の側面、あなたの手首の内側、または親指の下が含まれています。 これらの区域で軽く押せば何回あなたの中心が打つか数えられるべきである。 あなたは15秒で感じるどのように多くのビートをカウントすることにより、迅速な計算を行うことができますその後、BPM（毎分ビート）を取得するために4
心拍数
平均安静時心拍数は毎分60-100回です。, が行使心拍数の増加でポンプの含酸素血液を細胞 あなたは76BPMの平均安静心拍数を持っている場合、これはあなたの心が少なくとも4,560回で1時間、および一日あたり109,440回を打つことを意味します！ なんかに心を作ることが困難なのでしょうか。 さらに行きましょう！ 1年で、あなたの中心は少なくとも39,945,600回を打ち、80年の平均寿命で、少なくとも3,195,648,000回を打つことができる!
あなたが偉大な形のアスリートなら、あなたはかなり低い心拍数を持つことができます。, 何人かの運動選手に40BPMだけの安静時心拍数があります。 これはすべてあなたの心臓血管系の効率に依存します。 あなたの心臓血管系がどれほど効率的であるかは、多くの要因に依存します。 あなたの効率の一つの尺度は、ストローク量です。 これは心拍ごとに圧送される血液の量です。 プロスポーツ選手よりもコリン作動性ニューロンの”平均”人とポンプ、大量の酸素を通してます。