私は間違って取得しないでください、発汗). が何よりも悔より意図せざる汗などにより前会で緊張感やライブです。
しかし、真実は、汗は正常です。 誰もがあまりにも、異なる量を汗をかく。 ある人の汗以下のリットル、WHめられていると考えられ、汗数リットルである。-, これはすべてあなたの体、あなたの遺伝学、あなたが住んでいる気候、そしてあなたの身体活動レベルに依存します。 あなたが気づいたのであれば、あなたはあなたの脇の下の下でprettttyyyy湿って感じ、あなたの同僚はあなたの横に完全に快適な温度ワイズのように見える、あなたが問題を抱えていると仮定しないでください-誰もが体のさまざまな部分で異なった汗をかく。,
しかし、あなたの脇の下は、彼らがあるべきよりも*はるかに*湿っているように感じる場合（そして、それはそこにscorcherだか、あなたは公共交通機関 こちらはんだ、クリエイティブオフィスで約通常の*と*過度の脇の下汗や稿できると戦います。
なぜ私たちの脇の下は最初に汗をかくのですか？
発汗は自然な発生です。, 汗はあなたの体のチェックであなたの温度を維持し、あなたを涼しく保つ方法です。 “それは私たちの自然なエアコンです”と、ジョージ-ワシントン大学医学部のアダム-フリードマン、MD、FAAD、教授および皮膚科の暫定議長は言います&健康科学。
あなたが過熱しているとき—あなたが運動しているか、それは暖かい日だから—あなたの体が汗をかき、汗があなたの全体的な体温を調節するのに役立ちますあなたの皮膚から蒸発する、と言う、アリソンアーサー、MD、オーランド、フロリダ州のボード認定dermatologistは述べています。,
誰もが汗をかくので、そして異なる量で、過度の発汗（または多汗症と呼ばれるもの）は、人々が医療問題として識別することは非常に困難です。 “私たちが通常行うことはあまりにも多くのことです”とFriedman博士は説明します。
多汗症とは何ですか？
アメリカ皮膚科学アカデミー（AAD）によると、多汗症として知られている過度の発汗に対処する米国の人々の推定3パーセント。 多汗症を患っている人は、身体に物理的に必要なものよりも汗をかき、クールダウンを必要としない場合でも、AADは説明します。, それはすべてのケースで多汗症を引き起こすものは完全に明確ではありませんが、それは一部の人々のための遺伝的であるか、または別の根本的な健康問題
多汗症の二つのタイプがあります—プライマリとセカンダリ：
- プライマリ多汗症：これは、aadによると、あなたの汗に根本的な原因がないことを意味します。 プライマリ多汗症を持っている人々は、通常、子供やティーンエイジャーとして過度の汗に気づき始めます。
- 二次性多汗症：これはあなたの発汗が他の根本的な健康問題に関連しているときです—それはあなたの体がすることだけではありません。, たとえば、過度の発汗を引き起こした薬を服用している、糖尿病を持っている、あなたは閉経を経ている、またはあなたは過活動甲状腺を持っています。
ほとんどの場合、多汗症はaadによると、身体の一つまたは二つの領域でのみ起こります。 だから、あなたはあなたの脇の下の下とあなたの額に多くの汗を見るかもしれませんが、他にはありません。
それはかなり不快に聞こえるが、過度の発汗はおそらくあなたの健康に深刻なリスクではありません。 それは言われて、それは痛みと少し恥ずかしいことができます。, 最初の日付や就職の面接に行くと、かなり恥ずかしい状況につながる可能性があります。 たぶん、あなたは完全に日付をスケジューリング停止したり、少なくとも、あなたが外出する前に汗の戦略を考えて時間のトンを過ごすだろうし、あなた それは右、かなり悲惨に聞こえる？
うまくいけば、そのような衰弱させる発汗があなたを医者のオフィスに導くでしょう。 しかし、それはしばしばそうではない、AADは指摘する。, 過度の発汗を持つ人々の多くは、彼らが汗の問題について話すにはあまりにも恥ずかしいので、または彼らが負担しなければならない負担であると
しかし、それは間違いです、なぜなら、医師はあなたが汗を止める方法を理解するのを助けることができるからです—そしてあなたの汗が最初に過
あなたの脇の下の汗のレベルが多汗症として資格があるかどうかわかりませんか？ ここに言う方法があります。
“正常”は定量化するのが難しい、とArthur博士は指摘する。, 汗は簡単に私たちをフリークすることができますそれらのものの一つですので、あなたは*あなたがあまりにも多くの汗をかくと思う*可能性がありますが、
だから、このシナリオを想像してみてください：それは素敵な一日です—80度、晴れた—あなたは友人と公園に座っています。 あなたはフリスビーをしたり、走り回ったり、何らかの方法で自分自身を発揮していません。 座ってるだけだ 確かに少し汗をかくのは普通ですが、脇の下、背中、または他の場所から汗が滴り落ちるのを感じるべきではありません。, “汗が横に垂れ下がっている場合、または安静時にシャツを頻繁に浸している場合、それは過度の発汗とみなされます”とArthur博士は説明します。
だから、そのような日はあなたが汗を滴らせるなら、あなたは多汗症を持っているかもしれません。 あなたが*まだ*わからない場合でも、それは皮膚科医との約束をする価値があります。, あなたの皮膚科医が最初に行うことは、あなたがプライマリ多汗症またはセカンダリ多汗症を持っているかどうかを判断です。
多汗症の治療は、あなたがプライマリまたはセカンダリタイプを扱っているかどうかに依存します。
あなたの医者はあなたの発汗歴について尋ね、あなたがどのカテゴリーに該当するかを判断しようとします。 そして、それが二次的な多汗症である場合、根本原因に対処する（例えば、甲状腺の問題の診断と治療、または閉経を経る）は、汗の量を下げるのに役立ちま,
あなたの多汗症が原発性である場合、あなたの皮膚科医は、まずあなたが特定のDriのような制汗剤を試してみることを提案するかもしれません。 制汗剤は、汗をかいたときに汗腺を塞ぎ、発汗を止めるために体に信号を送る有効成分である塩化アルミニウムのために消臭剤とは異なります、とクリス-アディガン、MD、ノースカロライナ州チャペルヒルの皮膚科医であるMDは言います。
制汗剤は、多汗症の診断を受けていないが、まだ脇の下の汗を鎮めたい人にも最適で、ドラッグストアで制汗剤製品を購入することができます。, しかし、ちょうど参考までに、あなたが敏感肌を持っている場合、特定のDriのような製品は、その有効成分のために発疹を引き起こしたり、脇の下を刺激
制汗剤が機能しない場合は、過度の発汗を減らすのに役立つ処方薬（特別なワイプや丸薬など）もあります、とDr.Arthurは言います。 フリードマン博士がお勧めするのは、局所使用のための布タオルであるQbrexzaです。, それはいかに働くか。 “神経から汗腺へのシグナル伝達をブロックし、汗をかくように伝えます”とFriedman博士は説明します。 “多汗症になる人は、そのシグナルがヘイワイヤーであることを私たちは知っています。 その信号を遮断することで発汗を止めます”
最後に、ボトックス注射、イオントフォレシス、またはミラドライのような社内手順を検討することができます。 皆さんもご存知のようにのBotox強滑らかな微細な線や皺. しかし注入はまた余分な脇の下の汗を含むいくつかの病状のために有用、であると証明しました。, っBotoxショットをおunderarmsを抑制御汗腺ないようにできてい汗を流します。 “デンプンヨウ素試験で過度の発汗の領域を特定することができます”とAdigun博士は言います。 このテストのために、ヨウ素は皮で拭かれ、次にコーンスターチの層は上に広がります。 紫色のドットまでのマークが汗腺、皮膚科専門医を対象にそのスポット。
ボトックスでは、たとえば、これらの紫色の点は、あなたのdocが針を刺す場所です（心配しないでください、彼らは最初に領域を麻痺させます）。 ボトックスは安全で長持ちします、アーサー博士は指摘しています。, 通常、年二回行わボトックス注射を持っている必要があります。 もちろん、このようなオフィスでの手続きは高価になる傾向があり、通常は最後の手段です。
他の二つの治療法、イオントフォレシスとミラドライは、また、FDA承認され、安全です。 これらは真剣に損傷または完全にあなたの過度の汗を引き起こす汗腺を殺すために、それぞれ、電流と熱エネルギーを使用します。 イオントフォレシスは手と足に最も頻繁に使用されますが、Miradryはあなたの脇の下に最適です。, “MiraDryは、汗や臭いを作り出す脇の下の汗腺を標的としています”とAdigun博士は言います。
Miradryはこのように動作します：まず、あなたの脇の下には、あなたの汗腺が皮膚の下に住んでいる場所を示す一時的なタトゥーが付いています。 それから、技術者は同時に最上層を冷却している間あなたの皮の下の熱エネルギーを送る大きい、手持ち型装置を使用します（従ってそれはあなたのた 熱は汗腺を殺すので、二度と汗を作り出すことはありません。
あなたはおそらく考えていますが、汗は重要ではありませんか？, はい、そうです。 しかし、どこでも汗をかく必要はありません。 これらのタイプの長期または永久的な治療は、脇の下、頭、手、または足の特定の汗腺を対象としていますが、全体的な発汗を止めることはありません。 だから、あなたの脇の下の汗腺を破壊することを選択した場合でも、あなたはまだあなたの額、背中、および他の体の部分から汗をかくでしょう、あなた
あなたはまた、一般的に脇の下の汗を制御するのに役立つこれらのライフスタイルの調整を使用することができます。h2>
- 制汗剤に切り替えます。 消臭剤だけを使用していたら、それを間違ってしている。, “消臭剤は発汗を止めず、臭いを隠すだけです”とFriedman博士は言います。 制汗剤は、その一方で、通常、文字通り汗が出てくるお肌の腺に小さなプラグを作成しているアルミニウムベースの製品である、と彼は説明しています。 出口無し、汗無し、問題無し。
- 臨床的強度であり、塩化アルミニウムが含まれていないことを確認してください。 臨床強度の制汗剤は、あなたが汗を止める成分の最高用量を得ていることを保証します。 しかし、過去の超強度制汗剤の多くには塩化アルミニウムが含まれていたとFriedman博士は言います。, そして、それは良くないです。 どうして？ 塩化アルミニウムを取り、汗と混合すれば塩酸を得るので、Friedman博士は警告し、それは脇の下の苛立ちにつながることができます。 今日の臨床強度の制汗剤のほとんどは、フリードマン博士が推奨するアルミニウムジルコニウムを使用しています。
- それを夜に適用します。 “これらのプラグが形成されるためには、本当に積極的に発汗することはできません”とFriedman博士は言います。 したがって、制汗剤を使用するのに最適な時期は、実際には夜間で、発汗が少なくなります。 それから、加えられた倍力として日の間に消臭剤を加えることができる。
- カフェインをスキップします。, つまり、血管の周りの神経に影響を与える可能性があり、発汗を悪化させる可能性があります、とFriedman博士は指摘しています。 このカフェイン、チョコレート、ルアルコールになります。
- 重曹は使わないでください。 Friedman先生の患者のそう多数は過剰生産から彼らの汗腺を停止するのに彼らの腕の下で重曹を使用するように試みた。 しかし、結果は実際には非常に有害なことができます。 フリードマン博士によると、重曹は”皮膚バリアを完全に破壊する”と腕の下で火傷を引き起こす可能性があります。
- 抗菌洗浄を試してみてください。 これは臭いを減らすのに役立ちます、とFriedman博士は言います。, そしてそれは実際にあなたの不必要な臭気を作成している問題を離れて殺しているので防臭剤よりよく働くことができる。 医者は頻繁にHibiclensと呼ばれる店頭ブランドを推薦する。 それを週に三回を使用すると、通常、彼の患者に肯定的な結果が得られます。
- シェービングします。 脱毛はこのような痛みになることができます（アミライト？). しかしそれは実際にあなたの汗probsとの助けることができる。 “髪の負担は確かに発汗や匂いに加わることがあります”とFriedman博士は言います。 これらの事の両方で削減したいと思えば従って剃ることを試みなさい。
- ワークアウトの直後に洗い流してください。, これは、過度の汗によって引き起こされる刺激性接触皮膚炎を防ぐのに役立ちます。 Dr.Friedmanは、ワークアウト後にすすぎ、脇の下の外側の部分に沿って湿った肌に保湿剤を塗布することによってこれを戦うことができると言います（これは).
- 吸収性パッドを購入します。 一日を通してその汗を吸収するために何かが必要ですか？ Friedman先生はそれらの不必要なピットの汚れを限るのを助けるのに脇の下のパッドを
一番下の行：脇の下や他の場所で汗があなたの人生を脱線させている場合は、話してください。, あなたのプライマリケア医師は、あなたが多汗症を扱っているかどうかを判断し、あなたの脇の下の汗を取り除くための攻撃の計画を作るのを助けることができる皮膚科医にあなたを紹介することができます。