あなたが彼女にダウンすることについて知っておく必要があるすべては、明らかに

用語とそれが説明する性行為に精通しているかどうかによって、”クンニリングス”は信じられないほど困難な、または単

クンニリングスは、膣で行われるオーラルセックスのためのラテン語の用語です。, 一般的に、それは女性に意味しますが、出生時に女性に割り当てられた非バイナリの人、または膣を持つトランスジェンダーの人にもなります。

目次：

• クンニリングスとは何ですか？

• なぜクンニリングスが重要なのですか？

• 基本的なクンニリングスのヒントすべての男が知っておくべきです

• クンニリングス神話あなたは次のレベルに物事を取るために

クンニリングスとは何ですか？

それでは、それは正確に何を伴うのでしょうか？ まあ、任意の性行為のように、それは一種の関係する二人に依存します。,

より一般的な特定のアクションや動きがありますが、重要なことは、あなたとあなたが下に行く人が気分が良いという点で同じページにいること ものを感じる素晴ら一人が感じも面白みもにとっても苦しいのに別のパートナーです。 確かに知っている唯一の方法は、お互いに話をし、物事を試してみることです。

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しかし、要するに、クンニリングスは、通常、他の人のクリトリスを舐める一方のパートナーに焦点を当てている—またはむしろ、膣の真上に位置している陰核の頭、。, ちょうどあなたがあなたの口で何ができるかという点では、それはまた、クリトリスを吸ったり、小陰唇を吸ったり舐めたり、あなたのパートナーの膣口に舌を挿入することを含むことができます。

なぜクンニリングスが重要なのですか？

思考実験：彼女がクライマックスまで彼女のクリトリスに対してあなたの睾丸をこする女性を想像してみてください。 それから彼女は喜びのポストcoital霧のあなたに回り、言う、”それはあなたのためによかった、余りにか。,”

そこにあなたに起こったことはありませんかなり良いチャンスがありますが、それは女性に完全に外国人の概念ではありません,何よりもまず男の喜びについてであるセックスに慣れている人の多くは—またはいくつかの不幸なケースで,排他的に男の喜びについて. その結果、女性の体の中央の喜びの場所—クリトリス—はまだ多くの人によって無視されるということです。

視点でそれを置くために、それはセックス中に、あなたの陰茎の亀頭があなたのパートナーの体のどの部分にも触れなかった場合のようになります。, 結局のところ、睾丸には神経終末があり、触れられたときに深く興奮することがあります。

また、あなたは他の人と裸になるだけでオンになるかもしれませんし、彼女があなたの前で興奮していることを知ることは刺激的かもしれません。 しかし、あなたの陰茎の刺激がなければ、あなたはほぼ確実にオルガスムにはならず、おそらく少なくとも少しがっかりするでしょう。,

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良いニュースは、あなたのパートナーがそのシナリオの女性版を経験していないことを確認することは、特に複雑ではありません-あなただけの浸透と同じ規則性を持つセックスに陰核刺激を組み込む開始する必要があります。 そして、それを行うための最良の方法は、オーラルセックス—別名クンニリングスを通してです。

基本的なクンニリングスのヒント

それはすべてうまく、クンニリングスに従事を開始することを決定するのは良いことですが、あなたがやっていることを知らずに、それは困難なことができますか、悪いことに、乱暴に失敗した場合、あなたが開始しない場合。,

あなたのパートナーの足の間にあなたの頭で終わるのを防ぐために、パニックや混乱の深い感じによって掴まれ、私たちはあなたが誰かを食べ始める前に知っておくべき基本的なヒントについていくつかのセックスの専門家に話しました。

クリトリスを見つける

上記のように、多くの人々にとって、クンニリングスの主な推力は、膣開口部のすぐ上に、クリトリスフードの下から突き出, というのではないタッチの発見で重要な最初のステップで行cunnilingus.

一部の人にとっては、自分の体型、陰毛、クリトリスとフードのサイズに応じて、見つけるのが少し難しくなりますが、狩りはそれだけの価値があります。

舐める

パートナーのクリトリスを見つけたら、まあ、舐め始めてください！ あなたのパートナーのクリトリスを舐めるためのさまざまな方法がたくさんあります—素早くまたはゆっくりと、全長またはあなたの舌またはちょうど,

ここでは、あなたのパートナーが好きなものを把握しようとする必要がありますので、早い段階では、さまざまな舐めスタイルをテストする価値があ しばしば、異なる技術は異なる時間に良い感じになります;時には非常に良い感じ舐める方法は、次のようにあまりにも激しいことができます,など.

重要なことは、あなたのパートナーが言うものに敏感であることです（”もっと速く行く！”または”Ooh！ あまりにもハード！”など。）そして、彼らの呼吸パターンやうめき声に注意を払う。,

しばしば、あなたが特定のリズムを打つとき、それはあなたのパートナーが言葉を言わない場合でも、それが働いていることは明らかでしょう、性的興奮はしばしば重い呼吸、筋肉の緊張や背中のアーチなどのような物理的な反応に無意識のうちに翻訳されるので。

外陰部と恋に落ちる

あなたのパートナーがあなたの陰茎を口の近くに置くという概念に苦労していると感じたら、あなたは口頭を楽しむでしょ たぶん違う 性別であるトーベ-ヤンソンは、すべての人の楽しみでなく、同じエネルギー cunnilingus.,

“あなた自身を楽しむほど、あなたのパートナーは経験を楽しむでしょう”と、Drive Her Wild videoコースのホストであるJess O’Reilly博士は言います。 “あなたのパートナーは彼らの性器が育っている（そして大人になる）ことについて否定的なメッセージを受け取っているかもしれませんし、有害な影響をすべて元に戻すのはあなたの仕事ではありませ,”

唇で遊ぶ

時には見落とされるクンニリングスの一部は、口語的に”猫の唇”として知られているあなたのパートナーの小陰唇で遊んでいます。”

“唇を介してクリトリスの内部勃起組織を刺激することができることを覚えておいてください”とO’Reilly氏は指摘する。 “こすり、粉砕し、外側の唇に押し付けると、内部の陰核複合体を刺激する可能性が高くなります。,”

これは、クリトリスを舐めたり吸ったりするほど楽しいものではないかもしれませんが、それは方程式の楽しい部分ではないという意味ではありませんし、あちこちにいくつかのバリエーションを投げたい場合は良いオプションです。

仮定をしないでください

“すべての外陰部は異なっています”とO’Reilly氏は言います。 “前のパートナーのために働いた何があなたの現在のパートナーのために働かないかもしれない従って仮定をしない。”

ケイラローズ、セクスパートのためのJackAndJillAdult.com、同意する。 “すべてのパートナーが同じ方法でオーラルセックスを望んでいるわけではあり, “された場合にも、前のパートナーに愛されること、また、舌の上で、お客様の次のパートナーが嫌いなのです。”

何が良い感じについて尋ねる

だから、仮定がテーブルから外れている場合、どのように何をすべきかを知っていますか？ シンプルだ あなたは尋ねます。 “フィードバックを求め、彼らのリードと指導に従ってください”とO’Reilly氏は言います。”

“常にあなたのパートナーが好きなものを尋ねます。 常に、”ローズは付け加えます。 “推測も仮定もしないでください。 尋ねる。”

あなたのパートナーが好きなものや欲しいものについて尋ねることは、あなたがそれに慣れていなければ困難に見えるかもしれませんが、それは, 第二に、これらの会話をナビゲートすることができることは、セックス中と寝室の外の両方で、あなたの両方のためのより良いセックスのためになり

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いくつかのノイズを作る

あなたはあなたがやっていることに焦点を当てているかもしれない—とあなたのパートナーは、ノイズの大半を作るものかもしれない—しかし、あまりにも静かであることは、実際には少し当惑することができます。,

“あなたの恋人はあなた自身を楽しんでいることを知りたいので、あなたの音を抑えずに発するようにしてください”とO’Reillyは示唆しています。 “あなたがそれを好きならうめき声、深く呼吸し、熱意と喜びのあなたの音が自分の体全体に振動することができます。”

あなたはまた、あなたのパートナーと話をするためにあちこちに時間を取ることができます—あなたが自分自身を楽しんでいるどのくらいのそれらを伝,

ポジションを切り替える

あなたは、あなたのパートナーが背中に、足が広がり、あなたが横たわっているか、それらの前にひざまずいて、宣教師スタイルのポジションで起こっているこのすべてを描いているかもしれません。 しかし、それはクンニリングスに近づくための一般的で簡単な方法ですが、それを動作させる唯一の方法からはほど遠いです。

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“クンニリングスは、典型的な宣教師スタイルから顔面騎乗、後ろから彼女を舐めるまで、多くのポジションで行うことができます”と領主は指摘する。 “物事を変えること自由に感じなさい。,”

それはまた立っているか、または座っている位置ですることができる何かである—と働くべきベッドまたはソファのような平面がなくてもまだあなたのパートナーで行くことができることを意味する。

あなたが学ばなければならないクンニリングスの神話

残念ながら、性教育はかなりむらになることがあります—そして、それはしばしば著しく欠けている一つの領域は、喜びの面であります。

多くの場合、あなたが育っている情報は、基本的な身体機能、性感染症の予防、妊娠の原因についての詳細です。, それらはすべて重要ですが、喜びを与えたり受けたりする方法を理解するのに役立つものはありません。

その結果、多くの人がクンニリングスについて得る情報は、ポップカルチャーまたは単に口コミからのものであり、その情報はしばしば不正確です。

神話：クンニリングスに従事すると、男のあなたが少なくなります

これは、近年では人気が衰えているようです—おそらく部分的にはクンニリングスについてのラップ歌詞の上昇のために—しかし、彼らのパートナーに行くことから敬遠そこに男がまだあります。,

もちろん、それは誰かがそれを行うためにあなたをからかうかもしれない常に可能ですが、あなたは他の人があなたの意思決定の前面と中央に言うだろうものの恐怖を置く人生を通過する場合は、あなたは素晴らしい時間を持っているつもりはありません。 くしとけば、本当に恥ずかしいが拒否をお愉しみ性パートナーが老朽化し、で作られています。

神話：あなたはあなたの舌でアルファベットを書いてみてください

どういうわけか、あなたのパートナーのクリトリスにアルファベットの異なる文字を書くべきであるという考えは、善意のセックス神話になりました。, ていることを必ずしも不快を受けが良くないアドバイス、。

“あなたの舌でアルファベットをすることは、普遍的に面白くも良いものでもありません”と領主は言います。 “それを楽しむかもしれない人はいますか？ もちろん しかし、ほとんどの女性は、あなたがちょうどしたその手紙が何であったのか分からないし、彼らは気にしないし、なぜあなたが私たちが最も楽しむ場,”

集中するべき具体的な何かを持っていることは何人かの人々のために有用であるかもしれないが、よりよい先端はちょうどあなた自身が時の溝に入るようにすることである、O’Reillyに従って。

“特定の動きに焦点を当てるのではなく、単にあなたのために良い感じのものを行う”と彼女は言います。 “瞬間に迷子になり、あなたが経験を楽しみ、パフォーマンスに焦点を当てていないように、味、質感、温度、感触と匂いをお楽しみください。,”

神話：あなたは浸透であなたの口腔を強化する必要があります

セックスのストレートな男性の認識はとても浸透に焦点を当てているので、それはあなたがオーラルセックスに従事している場合でも、それから離れてステップするのは難しいことができます。 あなたは舌で、または指で、とにかくあなたのパートナーに浸透する必要性を感じるかもしれません。 あなたのパートナーがそれに入っている場合、それは100％の時間ではない安全な賭けです。

“あなたの舌であなたのパートナーを貫通することは熱いことができますが、ほとんどの場合、あなたの舌はクリトリスを見つけてそこにとどまる必要,”

オライリーは同意する。 “指や舌の浸透のような人もいれば、外側で擦ったり、舐めたり、研削したり、振動したりする人もいます”と彼女は言います。 “むしろ浸透にハングアップ取得するよりも、外陰部の全長をお楽しみください。 上のクリトリスの頭から、下の敏感なフォーシェット（唇が会う場所）まで、舐め、吸い、キスする。”

神話：あなたはクンニリングスから性感染症を取得することはできません

人々は、多くの場合、膣や肛門かどうか、主に浸透性セックスに感染伝,

しかし、クンニリングスと同じくらい素晴らしいですが、残念ながら、それはまだあなたの口とあなたのパートナーの性器の間に直接接触がある場合、性感染症を与えたり受けたりすることができる性行為です。

アメリカの性の健康連合に従って、クラミジア、淋病、梅毒、ヘルペス、HPVおよびHIVのような伝染はcunnilingusによって送信することができる従って無防備オーラルセックスで従事する前に、あなたのSTIの状態およびあなたのパートナーを知っているべきである。,

Cunnilingus Proのヒントは、次のレベルに物事を取るために

あなたはかなり定期的にあなたのパートナーのオーガズムを作ることができれば、あなたはすべての限りクンニリングスが行くように設定していることを、考えるかもしれません。 がちょっとしたものでないことを学びました。 あなたが本当にオーラルセックスの神になりたい場合は、ここで考慮すべきいくつかのプロのヒントがあります：

ビルド期待

“あなたが自信を持っ “代わりに、期待を構築します。, 予想は喜びへ前駆物質でない;予想は喜びそのものである。”

領主は心をこめて同意する。 “ゆっくりと注意を払う”と領主は言う。 “相手の反応や言葉に気を配っていれば、自動的にクンニが得意になります。”

“ダイビングするのではなく、太ももの周りにキスしてください”とオライリーは示唆しています。 “ヴィーナスマウンドの周りを舐める。 あなたが舐め、キスし、吸い始める前に、地域への意識と循環を描くためにあなたの時間がかかります。 穏やかなキスや暖かい、穏やかな息を使って、すべての必然的な神経終末を目覚めさせます。, あなたの頬、唇、舌、指の先端また更に興味をそそるのにおもちゃを使用しなさい。”

エッジングを使用してください

あなたの時間を取って、建物の期待に加えて、より多くの喜びを作成するために建物の期待を使用する別の良い方法は、エッジングを試してみることです。

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エッジングは、あなたがオーガズムに近いあなたのパートナーをもたらす技術のためのセックス用語であり、その後、彼らはまだクライマックスしないように少しオフにバックアップします。 これを繰り返し行うと、彼らが最後に持っているオルガスムが非常に強力なものになります。,

Get on Your Grind

あなたは中学校のダンスと研削を関連付けるかもしれませんが、何かに対して自分の股間を押し付け、それを擦る行為は、それ

“あなたの恋人に対して挽くために何かを与える、”オライリーは述べています。 “最初は、ゆっくりと優しくアプローチしたいかもしれませんが、腰が突き出し始めると（あなたの圧力とスピードを導くために彼らのプライマルヒップの動 そこに顔を入れろ そこにあごと頬を入れてください。 鼻を入れろ, あなたの鼻を上下に、周りと周りと左右にロールバックします。 として恋人組む事が出来ない何かを探ります。 そして、その何かがあなたの顔です！”

Use Your Fingers

これは必ずしも毎回行うべきことではありませんが、クリトリスを舐めながらパートナーを指で指で磨くと、膣内のGスポットに対して指が磨かれるように、激しく爆発的な喜びを提供することができます。

まず、あなたは浸透する前に尋ね、あなたのパートナーがあなたがそれらを傷つけていると尋ねたり言ったりしたら止めるべきです。, また、事前に手を洗って、あなたの爪が長すぎたり鋭くないことを確認する必要があります、彼らは深刻な痛みを引き起こすことができ、あなたが膣の

それが誰にとっても滑らかであることを確認するために、少しの潤滑油を使用することは良い考えです。

“潤滑油と指を使ってください”とO’Reillyは言います。 “オーラルとマニュアルのセックスは手をつないで行くので、ミックスに指を追加し、あなたがキス、呼吸、吸うと離れてスライドしながら、彼女の太もも、唇、クリトリスとよりで遊びます。,”

性のおもちゃを使う

もちろん、あなたの指は素晴らしい追加することができますが、性のおもちゃでさらに一つのノッチを取ることは、あなたの指を行うことができるので、本当にあなたのパートナーの心を吹き飛ばすことができます。

それはディルド、小さなバイブレーター、または両方の属性を組み合わせたおもちゃであろうと、あなたがそれらに下がっている間にあなたのパートナーを貫通することは、gスポットと陰核刺激から同時にクライマックスを作っているブレンドオルガスムにつながる可能性があります。

しかし、浸透のために性のおもちゃを使用することは、あなたのオーラルセックスプレイに持ち込む唯一の方法ではありません。, “あなたはそれらの上にダウンしながら、あなたの恋人に対して直接振動おもちゃを押すことを選ぶことができます（例えば、あなたが下になめる間、ク”

いくつかの音楽を置く

あなたのパートナーに下がっている間、あなたが興味を持ったり集中したりするのに苦労した場合、一つの良いヒントは、いく,

それはあなたのパートナーの作るノイズをカバーするサイドメリットを持っているだけでなく、（あなたがセクシーな曲を演奏している場合は、潜在的に気分

それを会話にしてください

あなたが何をするにしても、あなたのパートナーの股に頭を埋めるだけではなく、それに行き、最高のことを願って

性的なもののように、クンニリングスが得意になることは、関係する人々の間の強いダイナミックについてであり、あなたは偶然にそこに着くことは

“疑問があるときは、尋ねてください”と領主は言います。, “あなたのパートナーに最高のオーラルセックスを与える方法は、彼らが最も楽しむものを見つけることです。 多くの、多くの人々は、彼らが得ているよりも多くの陰核行動を望んでいるので、それは良いスタートです。”

“しかし、”彼女は注意します、あなたは”遅くて官能的な作品が最高かどうか、または彼らがより荒い、より難しい、またはより速いものが好きかどうかを調べるべきです。 そして、彼らが望むものを彼らに与える。”

あなたのクンニリングスの経験を高めるための製品

その自然な状態では、すべてのクンニリングスは本当に必要とする二つの体といくつか, しかし、それはそれがいくつかの外部の助けを借りて増強することができないことを意味するものではありません。 ここには表示件数を増やす表示件数を減ら過ごすことができ、都内に何件か店を構えるアンプまでお口います。

バイブレーター

概して、ほとんどのストレートな男はバイブレーターの経験のトンを持っていない—特に彼らの女性の対応と比較していません。 しかし、それがあなたなら、あなたは逃しています。, あなたができるよりもあなたのパートナーを喜ばせることができると心配しているなら、あなたと一緒にベッドにおもちゃを持って来るのは少し変 ジミージャンイントロ6は、例えば、三つの異なるパワーレベル、三つの振動モードをパックし、洗えるとバスセーフの両方です。,

それをチェックアウト

ディルド

もちろん、バイブレーターの多くは、主にクリトリスを刺激するためのものであり、あなたの口がすでにそれをやっていると、あなたのパートナーは彼女の膣に浸透するために振動しないものを好む可能性があります。 そうであれば、代わりにディルドを選ぶことができます—それは振動容量に欠けているもののサイズを補う陰茎のようなおもちゃです。 Njoyの純粋な細い棒のステンレス鋼の張形は丁度陰茎型ではないですが、曲げられた出現はより多くのG点の喜びを意味し、鋼鉄構造は固体および耐久,

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OMGYES

これは、それ自体が製品ではありませんが、それはあなたのオーラルセックスゲームを助けない場合はいまいましいです。 OMGYESは、男性が女性の喜びの専門家になるのを助けるために特別に設立されたサイトであり、それは無料ではありませんが、セックスの神になることがあなたのto-doリストにある場合、投資は価値があります。 そしてそれはいかにに記事のちょうど退屈なコレクションではない;場所は何も握らない相互教授用具と学ぶのを助ける。,

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潤滑剤

クンニリングスの一般的に非浸透性の側面を考えると、必ずしも潤滑油を必要とするものではありません。 しかし、あなたの指のように、または特に性のおもちゃの場合には、あなたのパートナーの膣の中に物を入れている場合は、あなたのパートナーに浸透する前に、それらが十分に潤滑されていることを確認することをお勧めします。 味、芳香およびparaben自由であるAstroglideのOrganixのようなよい潤滑油は、ちょうど捜しているものであるかもしれない。,

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歯科ダム

これは物事をより楽しくすることはありません—実際には、それは感覚を少し減少させます。 どちらのパートナーのSTIステータスがわからない場合は、心のこもった”はい”と”うーん、たぶんそうではない”の違いを意味することもできます。 あなたが安全なセックスを意識していると感じているなら、広げたコンドームの側面に沿って切断するか、サランラップを使用するだけで、ピンチでDIYすることができますが、本物のために、風味のあるものを試してみてはいかがですか？,

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カーリーレンジャーによるすべてのイラスト。

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