3/9/2010にレビュー

中国、日本、その他のアジア諸国の何百万人もの男性が大豆を食べていたと考えると、最も早い幼年期からの毎日の食事療法、それらが含んでいる植物のエストロゲンが男性の性の開発に対する識別可能な効果、および女性化の効果, アジア諸国の巨大な人口を考えると、大豆が男性の生殖能力に影響を与えると考える理由はありません。

しかし、大豆食品を食べることによる男の子と男性への影響についての西洋世界の懸念は、繰り返し提起され、数多くの実験室および集団研究で ペンシルベニア大学の研究者は、赤ん坊として、それらのうちのどれかに性、豊饒またはホルモン性問題があったかどうか見るために大豆ベースの方式, 指摘された唯一の不一致は、女性の間でいくつかのマイナーな月経苦情でした（彼らの期間は一日の三分の一長く続き、彼らはわずかに多くの月経痛を 結果は、アメリカ医師会のジャーナルのAugust15、2001、問題に掲載されました。

月に栄養のジャーナルは、イソフラボン（植物原性成分）の40-70ミリグラムを含む大豆食品やサプリメントを消費する男性の調査の結果を発表しました。, 研究のどれも、大豆を消費することが生殖ホルモンや精液の質に影響を及ぼすことは示されていませんでしたが、あからさまな”女性化”が起こる前

あなたの食事に大豆食品を含めると、あなたの健康を高め、心臓病や前立腺がんから保護するのに役立ちます。 私は豆腐、テンペ（大豆タンパク質）、豆乳や枝豆などの大豆食品の一日あたりの二人分をお勧めします。 それはイソフラボンの約40ミリグラムまで、従来のアジア食事療法で消費される量よりより少し加える。, 人生の早い段階で大豆を消費し始めるほど、乳癌および前立腺癌に対する保護が大きくなるようです。

アンドリュー-ワイル医学博士