私たちの足は、私たちの体の最も過剰に使用される部分の一つですが、彼らはまた、私たちが最も注意を払う部分でもあります。 長い時間のために立って、不快な靴を身に着けていることは、私たちの足に悪影響を及ぼすことを私たちが行うことの一部だけです。 私達がそれらを大事にしないので私達のほとんどに乾燥した、割れたフィートがある。

しかし、赤ちゃんの柔らかい足を手に入れることは不可能ではありません。, ここでは、一晩あなたの足を変換するために6効果的な足の救済。

ワセリンを試してみてください

ほとんど誰もが黒く足とひびの入ったかかとになりやすいことができます。 不快な靴は私たちの足を乾燥させてひび割れさせる可能性がありますが、乾燥したひび割れた足を治療するためにスパに行く必要はありません。 乾燥したひびの入った足のための最も一般的な家庭薬の治療法の一つは、ワセリンです。 保湿足を毎晩、一瞬にして変換。 ワセリ, 寝る前に、あなたの足の上に健康的な量の石油ゼリーを塗布し、あなたのシーツを台無しにしないように靴下に入り込みます。 赤ちゃんのように柔らかい足で翌朝目を覚ます。

フットスクラブで剥離

死んだ肌は私たちの足が乾燥して斑状になることがありますが、定期的 この自家製スクラブは、あなたの足に注意を与え、彼らが値するケアに役立ちます。,

あなたが必要なもの：

• ½カップブラウンシュガー
• 蜂蜜のスプーン
• オリーブオイル（またはお好みの任意のオイル）

手順：

• ペーストを形成するために、すべての成分を組み合わせます。
• 約10-15分間温かい水に浸してスクラブのためにお肌を準備します。,
• 足のボールやかかとなどの領域にもっと注意を払って、足に少量のスクラブを塗布してマッサージします。
• スクラブを数分間放置してから、ぬるま湯ですすいでください。
• あなたの足に保湿剤の寛大な量を適用します。

植物油でマッサージ

あなたの台所に植物油がある限り、乾燥したひびの入った足を心配する必要はありません。, から選択できますタイプの植物油などのココナッツ油、オリーブ油、菜種油を売却-貸与することは一切ございます。

ステップ：

• 暖かい石鹸水に足を浸してください。 軽石で洗うこともおすすめです。
• 足を徹底的に乾かしてください。
• あなたの靴底とかかとにオイルを塗ります。

寝る前に植物油を塗布して、肌に十分な時間を与えるのが最善です。 あの靴下を避けるゴアップシートについて,

Wear Moisturizing Socks

保湿ソックスの人気は、彼らの迅速かつ使いやすいので、ますます人気となっています。 これらの靴下には二つのカテゴリーがあります–あなたが重いローションで足の上に置くものと内蔵のローションが付属しているもの。

保湿靴下を使用する方法：

• 石鹸フリークレンザーとぬるま湯で足を洗ってください。,
• 剥離スクラブや軽石を使用して、いくつかの乾燥したカルス肌を排除
• 徹底的にすすぎ、乾燥したお肌をなでます。
• クリーム、保湿剤またはオイルを適用します。 ジェルタイプの保湿靴下を使用している場合は、このステップをスキップしてください
• 靴下を履き、約30-45分間放置します。,

パラフィントリートメントにふける

パラフィンワックストリートメントは、鉱物油、石油ベースのワックス、パラフィンの混合物に足を浸した癒しのスパ このトリートメントは、循環を改善し、痛む関節に救済を提供するだけでなく、それはまた、あなたの足の荒い肌を柔らかくします。

それはどのように動作しますか？ まず、ワックスを123-125度の間に加熱する。 その後、あなたの足を水没するように求められます。 その後、足は数秒後に風呂から取り除かれます。 ワックスはわずかに固まります。, 足はワックスの厚い層の形成を可能にするために3-6回以上浸漬され、次いで10-15分間乾燥させられる。 最後に、ワックスを剥がしたり擦り落としたりする。

アロエベラゲルで落ち着かせる

アロエベラの多くの用途があり、そのうちの一つは、乾燥した水ぶくれの足のための天然保湿剤としてです。 Aloeヴィエラは死んだ皮を取除き、傷つけられた皮を直すのを助けるこ 応募できるエ単独で又は自分で作るエ足のマスクです。, ここではどのようにです：

成分：

コーンミールのカップ

オートミールのカップ

無香料ボディローションのカップ

アロエベラゲルの大さじ4

成分を組み合わせて、足の裏とかかと マスクを洗い流して足を完全に乾燥させる前に、10-15分間乾燥させます。

あなたのヒントの一つまたは二つだけに従うと、あなたの足はすべての夏の長い準備ができてサンダル滞在します！