PMSの症状には、以下が含まれますが、これらに限定されません：
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食物欲求
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膨満感
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胸の圧痛
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関節痛
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疲労
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気分のむら
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神経過敏
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うつ病
女性のほぼ85％がこれらの症状の少なくとも一つを持っていますが、ほとんどは日常生活に大きな影響を与えないと報告しています。 症状が中等度である場合、女性の12-20％の場合と同様に、診断はPMSである。, 極端な場合には、月経前気分不快感、またはPMMDは、PMS症状が重大な苦痛を引き起こしたり、仕事、学校、社会活動または関係を妨げたりすると診断されます。 女性の約3-5％がPMDDを持っています。
原因の理解
PMSおよびPMDDの原因は不明です。 条件の循環性質および月経閉止期の消失が生殖ホルモンが複雑であることを示す間、これらのホルモンのレベルはPMSの有無にかかわらず女性間, 何人かの女性は月経周期中のホルモンの正常な変動により敏感であるかもしれません。 ある特定の神経伝達物質のレベルは徴候の役割を担うかもしれないPMSの女性で変わります。 遺伝学も関与する可能性があります。
PMSによって引き起こされる食品の欲求はよく理解されていません。 食欲およびカロリーの取入口はmenstrual周期の黄体段階の間に女性のために普通わずかにより高いです。 排卵の後で増加するホルモンのプロゲステロンは食欲に影響を与えると信じられます。, 食品の欲求—特にチョコレート、甘いまたは塩辛い食べ物のために—黄体期に関連付けられています。 PMS関連の食物渇望が食欲の典型的なホルモン変動の意識の高まりまたはベースラインを超える欲求の真の増加によって引き起こされるかどうかは知られていない。
症状の治療
PMSの治療を検討している研究は、通常、複数の症状に対処するので、食物渇望のための具体的な推奨事項を作ることは不可能, 治療は、彼らが食べ物の欲求を改善する方法を見ることを試みることができるので、あなたが様々な治療を試している間に症状ログを維持することは、 ていただきたいってみれの介入を少なくとも二ヶ月の場合の許容)に渡す前に判断します。