トピックの概要

骨の拍車とは何ですか？

骨の拍動（骨棘）は、正常な骨に形成される骨の成長である。 ほとんどの人は、”拍車”を考えると鋭いものを考えますが、骨の拍車は単なる余分な骨です。 通常は滑らかですが、体内の靭帯、腱、または神経などの他の骨や軟組織を押したり擦ったりすると、磨耗や痛みを引き起こす可能性があります。 骨の拍車のための共通の場所は脊柱、肩、手、ヒップ、膝およびフィートを含んでいます。

何が骨の拍車を引き起こすのですか？,

体が余分な骨を構築することによって自分自身を修復しようとすると、骨の拍動が形成されます。 これは、通常、長期間にわたって継続する圧力、摩擦、またはストレスに応答して形成される。

いくつかの骨棘は、老化プロセスの一部として形成される。 私たちが年を取るにつれて、関節内の骨の端を覆う軟骨と呼ばれる滑りやすい組織が破壊され、最終的には磨耗します（変形性関節症）。 また、背骨の骨の間のクッションを提供するディスクは、年齢とともに分解することがあります。, 時間の経過とともに、これは痛みおよび腫脹をもたらし、場合によっては、関節の縁に沿って骨が形成される。 老化による骨の拍車は、脊椎および足の関節で特に一般的である。

骨の拍車はまた、タイトな靭帯、ダンスや足にストレスをかけるランニングなどの活動、太りすぎやフィット感の悪い靴からの圧力に応答して足に 例えば、足底の長い靭帯（足底筋膜）は、ストレスやタイトになり、かかとを引っ張り、靭帯が炎症を起こす（足底筋膜炎）ことがあります。, 骨がそれ自身を修理することを試みると同時に骨の拍車はかかとの底で形作ることができます（”かかとの拍車”として知られている）。 あまりにもタイトである頻繁に靴を身に着けているからかかとの後ろの圧力は、かかとの後ろに骨の拍車を引き起こす可能性があります。 これは、ハイヒールを着用する女性によく見られるため、”ポンプバンプ”と呼ばれることがあります。

骨の拍車のためのもう一つの共通のサイトは肩です。 あなたの肩関節は、その複雑な構造のために多くの方向に移動することができます。 時間が経つにつれて、あなたの肩を構成する骨、筋肉、腱、および靭帯は、お互いに着用することができます。, あなたの腕を持ち上げて回転させることを可能にする筋肉（回旋腱板と呼ばれる）は、肩甲骨から始まり、腱で上腕に取り付けられます。 これらの腱は、あなたの肩の上部とあなたの上腕の間の狭い空間を移動するように、彼らは骨にこすることができます。 骨の拍車は、今度は腱の苛立ち、発火、剛さ、弱さ、苦痛、および時々引き裂くことに終って、回旋腱板の腱をつまむこの狭い区域で形作ることができます。 この状態、回旋腱板障害は、一般に、肩の年齢および／または反復的な使用とともに生じる。, また、アスリート、特に野球選手、および頻繁に彼らの頭の上に彼らの腕で動作する画家などの人々にも一般的です。

症状は何ですか？

ほとんどの骨の拍車は症状を引き起こさないので、多くの人々はそれを知らずに骨の拍車を持っています。 しかし、骨の拍車が他の骨や組織を圧迫している場合、または筋肉や腱を擦る原因となっている場合、その組織を時間の経過とともに壊し、腫れ、痛み、および引き裂きを引き起こす可能性があります。 足の骨の拍車はまた、骨の拍車の上に追加のパディングを提供するために組織が構築するときにトウモロコシやカルスを引き起こす可能性があり,

骨棘はどのように診断されますか？

骨の拍動は、通常、X線で見える。 しかし、ほとんどの骨の拍動は問題を引き起こさないので、骨の拍動があるかどうかを確認するためだけにX線を撮ることは珍しいでしょう。 関節炎などの骨棘に関連する問題のいずれかを評価するためのX線がある場合、そのx線で骨棘が見えるようになります。

彼らはどのように扱われますか？

骨棘は、痛みを引き起こしたり、他の組織に損傷を与えたりしない限り、治療を必要としません。 必要とされたとき、処置は原因、徴候で指示されるかもしれません、または骨はそれ自身を拍車をかけます。,

骨棘の原因に向けられた治療には、関節からいくらかの圧力をかけるための体重減少（特に変形性関節症または足底筋膜炎が原因である場合）、かかとのコードおよび足の底などの患部を伸ばすことが含まれる。 超音波または深部組織マッサージのための理学療法士を見ることは、足底筋膜炎または肩の痛みに役立つかもしれない。

症状に向けられた治療には、安静、氷、伸張、およびイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が含まれ得る。, あなたが変形性関節症を持っている場合は、関節を保護する方法の教育が役立ちます。 骨の拍動が足にある場合は、靴を交換したり、パディングを追加したり、ヒールカップや装具などの靴のインサートを追加するのが役立ちます。 の場合は骨平原因となcornsはcalluses、パディングは以下着パイプがお手伝い致します。 トウモロコシおよびカルスがより大きい問題になれば足病医(フィートの医者)は相談されるかもしれません。 骨の拍動が症状を引き起こし続ける場合、医師は骨の拍動の隣にある軟組織の痛みや炎症を軽減するために、痛みを伴う領域にコルチコステロイ,

時には骨の拍動自体が治療されることがあります。 骨棘は、変形性関節症がかなりの損傷および変形を引き起こしたときに、関節を修復または置換するための手術の一部として外科的に除去または 例としては、足のバニオンまたはかかとの拍車の修理または肩のポイントの下の小さな拍車の除去が含まれる可能性があります。