泣いています。 それは、それのように、私たちはすべて私たちの生活の中でいくつかの時点で対処しなければならない、最も基本的な人間の感情的な反応の一つです。 赤く、水っぽく、ふくらんでいる目、涙、すすり泣きなど、泣く行為に関わる外側に面した兆候のすべてを考えると、多くの人が泣くのを止める方法を知りたいと思うのも不思議ではありません。

これらの理由、およびその他の社会的圧力のために、時にはそれが泣くために最も適切な時間のように感じることはありません。, 確かに、ほとんどは葬儀で泣くことを期待するだろうが、彼らはまた、あなたがオフィスでのストレスの多い状況、友人との厄介な社会的状況、またはあなたが日付で映画を誘導するこれらの泣き声のいずれかを見ている場合は、制御不能に泣くことを期待するだろうか？ おそらくそれほどではない。 幸いにも、恥ずかしい叫びの会議をもはや心配する必要がない。 だが読み取り、マスター-これらの7つのヒントやく自分から。,

あなたの呼吸をコントロール
泣くことは、通常、混乱にあなたの呼吸パターンを送信する傾向がある極端な感情的な状況に対する応答です。 あなたの呼吸を正常な流れに戻すことに集中してください。 十に数え、ゆっくりと深呼吸をし、リラックスに焦点を当てます。

急速に点滅
急速に点滅すると、最初の涙をすばやく取り除くのに役立ちます。 この手法と組み合わせその他のアイデアのご紹介、キラー電力の移動が終了おります！！,

まばたきしないでください
あるいは、泣き声が来ると感じたら、彼らが行くほど広く目を開けてください-これは、彼らが始まる前に涙を切るのに役立ちます。

見上げる
見上げると、涙がまぶたの底にわずかに溜まるので、すぐに顔を下ろすことはありません。 見上げることはまた、涙の流れをカットし、心の右のフレームに戻ってあなたを得ることができます。,

あなたの鼻をつまむ
あなたの涙管は、あなたの鼻の側の下にあなたの目の角から茎ので、あなたは涙が流れ始めると感じたときにあなたの鼻の橋をつ

あなたの思考パターンを変更します
あなたが瞬間に考える方法を変更することは、おそらく最も効果的なだけでなく、泣いてから自分自身を停止す 最初に泣いている理由に焦点を当てるのではなく、まったく別のことを考えてみてください。, あなたの過去からの幸せな瞬間、あなたの好きな映画からの面白いシーン、またはあなたが特に誇りに思っているあなたの人生の時間を考えてみてください-瞬間からあなたを取るために何でも。

あなたの体をそらす
他に何も動作しない場合は、あなたの体をそらすと、全く異なる感情的な反応にそれを混乱させてみてください。 ピンチ、身掘爪を入皮膚や噛リップだけでなつながりかねないと思いますので頑張っています！

一日の終わりに、泣くことは誰もがすることであり、時には、あなたが泣くことを止めようとしても、あなたはそれを出さなければなりません。, 良い叫び声は、状況のストレスを和らげたり、感情的な瞬間から移動するための健康的な方法である可能性があります。 しかし、あなたは瞬間にこの感情を制御したい場合は、我々は上記の共有トリックのいずれかを覚えておいてください。