チーズはジェリーの好きな食べ物だけでなく、人々の80％でもあります。 しかし、一部の人々はビーガンです,または誰がカロリーをカットしたいです,または単にリコッタとアレルギー.

このような種類の人々のために、ここで私はあなたにリコッタチーズのための8最高の適切な代替を与えています。

1. ヨーグルト

ヨーグルトはほとんどすべての人のお気に入りです。, それはさわやかで、健康で、栄養価が高いです。 リコッタチーズの代用としてヨーグルトを使用できます。 ヨーグルトはカロリーが軽い。 しかし、味が違うので、まずは試してみて、自分の好みで大丈夫なら使うことができます。

2. 豆腐

豆腐とリコッタチーズは非常に似ています–でも、テクスチャと味で。 豆腐はまた、最高に健康的な食品であり、それはリコッタチーズと同じ一貫性が含まれています。 それはまた、リコッタのような水分補給と同じグリットを持っています。 あなたは確かにリコッタの代替として豆腐を信頼することができます。

3., カシューナッツ

はい、カシューナッツはリコッタチーズの代替品と考えることができます。 どう？ 私を言うことを許可しなさい;カシューナッツはちょうどリコッタチーズのような蛋白質の完全である。 カシューナッツを一晩浸してから、フードプロセッサーで粉砕することによって使用できます。

4. モッツァレラチーズ

モッツァレラチーズはみんなのお気に入りです。 としてもお使いいただけリコッタの代替としてではのチーズ。 で美味しいものの、いまやご家族なので、クリーミーな味になります。 はい、それはリコッタとは異なる味がしますが、ほぼすべての料理でモッツァレラチーズを使用することができます。,

5. Queso Fresco

Queso Frescoはリコッタチーズよりも十分にクリーミーであり、最良の部分は、リコッタチーズの代替について話すならば、それは非常に似た味を持ってい だから、あなたの必要性に応じて、これはあなたのための最良の選択肢になります。

6. クラバードミルク

クラバードミルクとして知られています。 それは時間が飛ぶとチーズタイプのようなものになるだけでなく、あまりにもチーズの風味を把握するように凝固し、sours！ レモンジュース、または酢、または歯石のクリームを使用し、ラザニアでリコッタチーズの代用を作る。

7., Creme Fraiche

それはあなたが今までラザニアで作ることができる最高の不正行為です. での高脂肪がなぜすることが可能であり、ラザニアのレシピをより美味しいです。 しかし、はい、それはカロリーが高いです。 従って厳密なか強制的な食事療法にあり、重量を減らしたいと思えばそれのために行ってはいけない。

8. パルメザン

あなたはリコッタのいくつかのざらつきを得るためにカッテージチーズとパルメザンを使用することができます。 それはまさにリコッタのように見え、その質感をつかむでしょう。, が使っているとは思われないことパルメザンが利用できない人には、そのまま乾燥しすぎます。

結論

一人ひとりが食べ物の選択肢を持っています。 本物のチーズ愛好家は、チーズの他の代用品で調整することはできません。 だいてい何らかのヒントの上位8位にベスト代替のためのリコッタチーズ。 それでもいうようにすることができま代替のためのリコッタチーズに行くことができる、この研究です。 行くと実験、食通！!!