この記事の内容：
Orthopneaは、立ったり頭が足の上に上がったりすると （1）それは通常夜にまたは横たわっている間眠りに落ちると起こります。
頭を上げた状態で寝ると、離れることができます。, あなたの頭の下にいくつかの余分な枕を支えることによって行うことができます,斜めのマットレスや上げ頭とベッドを使用して,または椅子で眠っています,それは長期的には不快証明するかもしれませんが. （2）
アイデアは、重力の自然な力が流体を押し下げ、それが胸に蓄積するのを防ぐことができるように、足の上にあなたの上半身を上げることです。,
Orthopneaの原因
Orthopneaは、次の条件のいずれかの結果であることができます：
肺における体液貯留
Orthopneaは、主に肺における体液貯留によって起こり、通常は基礎となる心不全によって引き起こされる。
心臓機能の低下または心臓弁疾患は、過剰な体液をバックアップして肺に保持させる。 これは、あなたの肺によって放出された酸素が血流に入ることを非常に困難にします。, （3）臓器への酸素化された血液の欠如は、順番に、呼吸することを困難にします。
しかし、立ち上がったり、上半身を足の上に上げたりすると、重力の下向きの引きが肺の液体を再分配し、血流に酸素を吸収しやすくなります。
肺の圧縮
あなたの肺の圧縮はまた、その機能を低下させ、苦労した呼吸を引き起こす可能性があります。,
その他の原因
その他の原因には、高山病、肺疾患、肥満、体液（腹水）による腹部腫脹、横隔膜（横隔膜神経）につながる神経の麻痺が含まれます。 (4)
Orthopneaのための治療
orthopneaのための治療は根本的な原因によって決まります:
- 心不全は一般に利尿薬、(5)アンジオテンシン変換酵素(ACE)阻害剤、およびβ遮断薬を含む薬物で治療されます。, 心不全が弁膜性心疾患または非弁膜性心疾患によって引き起こされたかどうかに応じて、別々の介入が推奨される。 （6）
- 弁膜性心疾患は、しばしば手術またはカテーテルベースの弁修復または交換を必要とする。
- 冠動脈疾患はまた、ステントまたはバイパス手術を必要とすることがあり、心不全を引き起こす可能性があります。
- COPDなどの肺疾患は、気管支拡張剤、酸素療法、およびステロイドで治療することができる。, (7)
Orthopneaの診断
横たわっている間に原因不明の息切れを定期的に経験する場合は、適切な診断と治療を受けるために医師
医師はまず病歴と症状を確認し、聴診器を通して胸の音をチェックすることを含む身体検査を行います。,アテローム性動脈硬化性心疾患を識別するための心臓ストレステスト
ライフスタイルの変化やセルフケア対策
ここでは、orthopneaを緩和し、予防するためのいくつかのヒントがあり、特にリスクの高い人に推奨されます。
- 血圧を管理する
- 血糖値を正常範囲内に保つ
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- 健康的な食事を消費する
- 定期的に運動する
- 健康な体重を維持する
- 喫煙をやめる
危険にさらされている人は誰ですか？
心臓および肺疾患のリスクがある人は、orthopneaを発症する可能性がより高い。, (8)これらには、
- 喫煙者
- 心臓病や脳卒中の家族歴を持つ人々
- 高血圧、糖尿病、または高コレステロール値を持つ人々
- 太りすぎの人々
医師の診察をするとき
orthopneaの発症を有する医師。 症状の悪化を伴う慢性orthopneaは、医師による迅速な評価を保証する。
最後の言葉
Orthopneaは、横たわっているときの呼吸困難の症状です。, これは通常あなたの医者による評価を要求します。 この症状の原因を明らかにするために、さらなる検査が設計されている。
原因には、心臓病、肺疾患、腹部腫脹、肥満、および神経麻痺が含まれる。 治療には、投薬、侵襲的処置、および／または手術が含まれ得る。
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