私は私のパントリーの米が私が他の誰かを見ていることを知らないことを願っています。 私は卑劣にしようとしましたが、私は彼らが考えを持っていると思います–彼らの隣人、キノアの容器は空であり、炊飯器は隣接する棚から疑わしく欠 そうですね。 私は有罪です。 今朝炊飯器にキノアを入れました。, 出会いは短く、高温多湿で、私の謙虚な意見では、天国で行われた試合でした。

これが私がしたことです。 . .

1.）細かいメッシュストレーナーでキノアをすすぎます。 あなたがすすぐ必要がないいくつかの品種。 しかし、私が把握する方法–あなたがそれを食べる前にキノアに素敵なお風呂を与えることは傷つけることはできません。

2.)炊飯器にキノア1カップを投げる(私はコストコの基本的な香りの炊飯器を持っています,Amazonで販売されている炊飯器を参照してください)

3.,)炊飯器に2カップの水を注ぎます

4.）炊飯器を始めます。 私は”白米セッティング”を使用し、それが働いているように見えます！

5.）炊飯器がへこんだとき-あなたは終わりです！

あなたの炊飯器によって–より多くの水を必要とするかもしれません。 1:2の比率から始めることができます。 すぎるドライト1/4cup水性があります。 トラブルシューティングを追加1/4cup時までに設定します。 あなたが好む場合は、キノアに豊かな風味を与えるために水のためにチキンスープ（または野菜スープ）を置き換えることができ,

キノアを購入する場所
私はWincoまたはCostco（Sam’s club）で一括で購入することをお勧めします。

ここではカップルのキノアサラダのレシピがあります：

• ルッコラ、craisins、ピスタチオ、バルサミコ酢とキノアサラダ
• 黒豆、トウモロコシ、フェタとライムドレッシングとキノアサラダ

（私を助けてくれたグルテンフリーの女神のおかげで！)

米以外に、炊飯器に入れるものはありますか？ 心配しないで米には言わない