あなたの目はストレスの全体の多くを我慢します。 環境の刺激物への絶え間ない露出、あなたの構造で眠ること、サングラスを一年中身に着けていないこと、不十分な睡眠、およびスクリーンの前の長い時間を使うことは明らかにあなたの目の健康そして出現の通行料を取る。

あなたの目の白は強膜と呼ばれています。 あなたのsclerasはあなたの全面的な健康の表示器である場合もある。,

あなたのsclerasが常に黄色または赤の色合いを持っている場合、それはいくつかの深刻な根本的な健康上の問題の兆候である可能性があ また、鈍い目で見えるものなの疲れも高齢者となります。

したがって、私たちはあなたの目の白を自然に白く見せるために11の便利な方法をまとめました。 により青色から眼を戦略化粧ぎ、これらの技のように動作します。,

注：何よりもまず、目の赤みや黄色に苦しんでいる場合は、より大きな健康問題を除外するために医療専門家を訪問することが重要です。

あなたの目の白を白くする11の方法

残りは徐々にあなたの目を白く明るくする一方で、これらの方法のいくつかは、あなた).,

右の目薬を使用してください

かゆみ、赤み、および燃焼からの迅速な救済のために、Innoxaブルードロップのような特別 あなたの覗き見をリラックスさせるだけでなく、これらの滴は青であり、即座にあなたの目の黄色または赤の色合いを打ち消し、より白く見えるよ, しかし、眼科医は、あなたの目が滴を使用してから数時間以内に再び赤くなることを意味する”リバウンド赤み”を得ることができるので、日常的に白くなる目の製品を使用することをお勧めしません。

水分をたくさん飲む

コーヒーの第四カップを捨て、緑茶、フレッシュジュース、または普通の水に固執します。, 脱水は、あなたの目の白に悪影響を及ぼす可能性があります。 あなたが明るい白い目をしたい場合は、十分な水分補給は違いの世界を作るでしょう。 それはまた、あなたの目の腫れや赤みを減らすのに役立ちます。 それに水の8-10のガラスを日飲む習慣をし、あなた自身のための変更を見なさい!

あなたの美しさの睡眠を得る

眠い目はしばしば乾燥してかゆみがあります。 毎晩質の睡眠の7から8時間を得ることは健康な心およびボディを保障する。, 十分な睡眠がなければ、あなたの目はあなたの目のまわりで血そして液体の保持を高めると同時に疲れ、赤く見るために区切られる。

さらに、睡眠不足は、目のけいれんまたは不快で気が散る不随意のけいれんにつながる可能性があります。 睡眠に問題がある場合は、寝る前に癒しの音楽を聴いたり、瞑想したりしてみてください。

あなたの目の下の領域を明るく

暗い目の下の円に対処するために豊かで栄養のあるアイクリームに投資します。, また、目の下のコンシーラーを使用して、目の下の領域を明るくすることもできます。 あなたの目のコーナーのきらめく白いアイシャドウを加えることはまた目区域を効果的に明るくする。

健康でバランスの取れた食事を維持する

新鮮でカラフルな果物や野菜の様々な食べます。 にんじん、オレンジ、カボチャ、およびレモンはあなたの目のためによく、それらを健康、明確、白保つ酸化防止剤および必要なビタミンを含んでいる。,

あなたのサプリメントを取る

あなたの現在の食事から十分なビタミンやミネラルを得ていない場合は、ビタミンサプリメント 彼らはあなたの体のオメガ3酸のレベルを高める上で大きな役割を果たすようにオメガ3カプセルや魚油サプリメントも素晴らしいオプション

刺激物を避けてください

塩素プールの水、花粉、ほこり、煙などの刺激物を避けてください。, を避けるこれらのトリガを予防できる赤や刺激の中からこちらの開発はますます深刻化しています。

色付きライナーを試してみてください

青いアイライナーは、あなたの白の黄色や赤みを帯びた色合いを打ち消すことができます。 でも柔らかく、映黒日避. だから、着色されたアイライナーで実験することを恐れてはいけません。 青はあなたの目をより明確、より明るく見せることで特に有効です。,

あなたのまつげを強調

あなたのまつげをカールし、いくつかのマスカラを置く–あなたの目を目立たせることは、彼らが白く見える 但し、あなたの上部の鞭に注意を集中するのにあなたの最下の鞭のマスカラのより柔らかい陰を（茶色のように）使用しなさい。 この目がより広範囲で目覚めました。,

あなたのメイクルーチンに赤面を追加

あなたの頬のリンゴに赤面のタッチは、あなたの覗き見を含め、あなたの顔全体を明るく より自然な終わりのための微妙な桃色の陰と付くことを確かめなさい。

画面時間を削減

画面の時間を削減し、眼精疲労を軽減することは、あなたの目を健康で明るく保つためにできる最, また、モニターの明るさ設定を減らしたり、頻繁に点滅したり、任意の画面（携帯電話を含む）から目を離したりするなど、小さな変更を行うこともできます。

さらに、サングラスで太陽の有害な紫外線から目を保護することを忘れないでください。 結局のところ、あなたの目の赤みを減らすことは、あなたが健康でよく休んで見えるようになります。

それはあなたの目をより白く、より明確に見えるようにする方法の私たちのラウンドアップでした。 あなたの目の赤みを取り除くために何をしますか？ 私たちは、以下のコメント欄でお知らせします。,

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Esha saxena

Esha Saxenaは作家、ジャーナリスト、フルタイムのウォールフラワーです。, 彼女はメディアとマスコミュニケーションの修士号を保持し、しっかりとメイクは芸術よりも少ないものではないと 化粧のための彼女の情熱と書くための彼女の愛を組み合わせると、彼女はあなたにレビュー、テクニック、そして芸術のこのフォームに彼女の成長を続け 彼女の暇な時間に、彼女は読書、あいまいなインディーズバンドを聞いて、詩を書くことを愛する–このすべては狂った犬の女性である間。