くま、トップ結び目、伸縮性のある ここ数週間は間違いなくおむつの変更、真夜中のfeedingsおよび甘い赤ん坊のsnugglesのぼかしであった。 あなたのニーズは、おそらく窓の外に行っているが、我々はあなたがあなたの赤ちゃんのために行うことができます最高のものの一つは、クッキーを食べ

授乳クッキーは、豊かなデザートのような味と牛乳生産を刺激すると考えられている栄養素や自然食品が満載されています。, 食べるカップルの魔法のクッキーは毎日きを過ご牛乳の供給をいただくことを多くの関心はます。 (またあなた自身のベビーフードの上でマッシュとして明白な緑豆の臭いがすることからの壊れ目を与えなさい)。

授乳クッキーはどのように機能しますか？

授乳クッキーは、いくつかの乳産食品を一口サイズの部分に組み合わせます。 私たちは、オートミール、ビール酵母、亜麻仁、ココナッツを含んでいました—すべてがあなたのミルクの供給を高める オートミールのような原料は利点を説明するかもしれない鉄で高い。 鉄レベルが低いと、牛乳の供給量が減少する可能性があります。, 他の食品（ビール酵母のような）は、プロバイオティクスとビタミンB群が豊富です。

知ってましたか？ 牛乳生産を後押しできる他の食糧は葉が多い緑、ビート、サツマイモ、アスパラガスおよび緑豆である。 ここで最高の味の鉄が豊富なレシピを入手してください。

チョコレートチップが遊びに来る方法を疑問に思いますか？ 砂糖とチョコレートチップからの甘さは、より苦い成分の味をカバーします（誰も実際にビール酵母の味を楽しんでいないので）。

授乳クッキーの作り方

私たちは、排他的なポンピングからこのレシピを適応させました。, それは4ダースのクッキーをもた

成分

• 1/4カップ亜麻の種子、地面
• 1/4カップ水ホット
• 1/2カップバター、軟化
• 1/2カップココナッツオイル、室温
• 1カップ砂糖
• 1/2カップブラウンシュガー
• 3卵
• 大さじ1バニラエキス
• 1/3カップビール酵母。 私達はこのブランドを愛する。,
• 2カップ小麦粉
• 小さじ1ベーキングソーダ
• 小さじ1/2塩
• 3カップロールオート麦
• 1カップ乾燥チェリー
• 1カップホワイトチョコレートチップ

ステップ1：混合を取得

350度にオーブンを予熱します。 地面の亜麻仁を小さなボウルに入れ、お湯に注ぎます。 組み合わせて脇に置くまでフォークで泡立て器。 ビートのバター、ココナッツ油、砂糖、黒糖スタンドやミキサーで合わせ、ふんわり、約3分。 卵とバニラを混ぜる。,

ステップ2：いくつかの良さを追加します

あなたのミキシングボウルに亜麻仁混mixtureを追加し、小麦粉、ビール酵母、重曹と塩を追加します。 組み合わせるまで手で混ぜる。 一度にオート麦一つのカップに折りたたみます。 ねり粉が厚く、結合されたら、乾燥されたチェリーおよび白いチョコレートチップで折りなさい。 折ることに新しいか。 ここに私たちの確実なガイドです。

ステップ3：焼く時間

あなたのベーキングシート上にクッキー生地の大さじ一杯を山盛りドロップします。 端が茶色になるまで、10-12分間焼く。 クッキーはまだそれらを取るとき柔らかく感じます。,

編集者の先端:付着を防ぎ、一掃に微風を保つためにあなたのシート鍋上の羊皮紙のペーパーを置きなさい。

ステップ4：クールで楽しむ

オーブンからクッキーを取り出し、冷却ラックに置きます。 最良の結果を得るには、クッキーを完全に冷却させます。

編集者のヒント：あなたのクッキーが冷たいとき、あなたは隠れ場所を見つけたいと思うでしょう。 一度ご家族での感覚と天の匂いが消えます。 （’彼らは簡単なクッキーの独自のバッチをかき立てる持っている）。,

ボーナス：グルテンフリー授乳クッキーを作る方法

それはあなたのお気に入りのグルテンフリーデザートの一つにこれらのクッキーを回すのは簡単です。 オート麦は自然にグルテンフリーですが、ほとんどは小麦製品の倉庫で処理されますので、オート麦のラベルにグルテンフリーであることを明記してください（このようなもの）。

次に、白粉をお気に入りの代替粉と入れ替えます。 アーモンドの粉やココナッツの粉もな自然甘味と可能向上の助けとなる牛乳を生産。

次に、母乳育児の際に避けるべき食べ物について学びます。,

注：すべての製品は、当社の編集者によって独立して選択されています。 ご購入の場合は何かをリンクして得関連会社。p>