健康上の利点

リコピンの主な健康上の利

抗酸化物質は、私たちの体のフリーラジカルと戦う分子です。 遊離基は老化に応じて自然に造り上げますが、レベルは汚染および煙ることのような環境および行動の要因が原因で増加します。

フリーラジカルは、細胞の損傷を引き起こす—高レベルでは、この損傷は、癌、糖尿病、および心臓病を含む健康状態の広い範囲にリンクされています。, これらの遊離基の安定によって、科学者はリコピンが慢性疾患を開発する危険を減らすかもしれないことを信じる。

研究が進行中である間、リコピンはまたよい口頭健康、骨の健康および血圧を促進するかもしれません。

さらに、リコピンはこれらの他の健康上の利点を有すると考えられている：

癌リスクの減少

より多くの研究が必要であるが、研究はリコピンの摂取と癌予防との間の関連を見出した—特に骨、肺、および前立腺がんについて。 実験的研究は、リコピンが癌細胞の増殖を遅らせるか、または停止させることを示している。,

この効果はリコピンの独特に強い酸化防止能力が原因であることが考えられます。 それはほとんどのカロテノイドのような私たちの体のビタミンAに変更されていないので、科学者たちは、そのantioxidant特性が強化され、癌につなが

心臓の健康

最近の研究では、リコピンが悪玉コレステロール（LDL）を減少させ、善玉コレステロール（HDL）レベルを増加させるという証拠が見つかりました。

高コレステロールは、血栓や心臓発作や脳卒中につながることができ、私たちの血管に脂肪沈着を開発するため、このバランスが重要です。, さらに、リコピンは、良好な血圧を維持し、心臓病のリスクをさらに低減するのに役立ちます。