背景歴史
“1908年から現在までのYerkes-Dodson law. 本来の形では、この法律は、差別の難しさが異なるタスクの刺激強度と習慣形成との関係を記述することを意図していました。, しかし、後の世代の調査や教科書の著者は、学習、パフォーマンス、問題解決、対処、または記憶に対する罰、報酬、動機、ドライブ、覚醒、不安、緊張またはストレスの影響としてさまざまにレンダリングされています。タスク変数は、一般的に、それが完全に省略されていない場合、難易度、複雑さまたは新規性と呼ばれています”（Teigen、1994）。,
YerkesとDodson1908による応力曲線
圧力&パフォーマンス
圧力とパフォーマンスに関連する四つの主要なインフルエンサーがあります。
- スキルレベル。
- パーソナリティ。
- 特性不安。
- タスクの複雑さ。
個人からのストレスの認識は、生得的な戦いや飛行反応を引き起こす可能性があります。
教育者のために
- ストレスは否定的な経験と肯定的な経験の両方になることを覚えておいてください。, この圧力理論は燃え尽き症候群のための個人、福利および潜在性の’感情的知性’につながることができる。
- シミュレーションセッションを設定して、応力曲線に沿って学習者に挑戦することができます。 の教育者への注意をすることができる方法を積極的にまたは負の影響を、学習者の経験です。
- 環境はまた、ストレスや認識される脅威（文化、暴力などの安全でない職場）に影響を与える可能性があります。
- 教育者のためのものです。, 学習者に挑戦するときと後退するときの質問は非常に困難であり、学習者とより広い看護チームからの定期的なレビューとフィードバックが必要にな その良の提供への挑戦で、必要な対応にも落とし、学習者へのサポート外の状況は逆効果。 また、学習者（看護師）は人であり、個人的な生活を持っているので、時には私生活の問題は、人が経験しているストレスのレベルが無視できる学習をレンダ, これは学習曲線を離れて歩み、延長を与え、そして場所にサポートを置き、適切な時に再編成する時間である。 の提供に個人的なアプローチを学習などを装着周辺の伝統的な大学の学期の時刻表.
キーワード：回復力、マインドフルネス、ストレス曲線;バーンアウト;Yerkesとドッドソンの法則。
Gibbons,C.,Dempster,M.,&Moutray,M.(2008). 看護学生におけるストレスとeustress。 高度看護学ジャーナル、61（3）、282-290。
ストレスのための集中的な（2017）トレーニング。
Teigen,K.H.(1994)., Yerkes-Dodson：すべての季節のための法律。 理論&心理学、4（4）、525-547。
ウィキペディア（2017）Yerkes-Dodson Law。