待望のプラス記号は、あなたの妊娠検査で自分自身を示しています,あなたはあなたの家族や友人とエキサイティングなニュースを共有します,そして、あなたの体が続くために数週間で行うすべての小さな変化を分析し始めます.
妊娠は女性の体にとって信じられないほどの変容の時期であり、女性の90％以上が最初の八週間までに症状を経験していると報告している。 いくつかの症状は歓迎されるかもしれませんが（逃した期間や食べ物の欲求など）、吐き気、疲労、膀胱漏れなどの管理がより困難なものもあります。,
女性は、妊娠の症状について質問したり、プロバイダーと懸念を共有することを躊躇してはなりません。 トピックが混乱しているか、尿失禁、妊娠後の尿失禁、および尿失禁の治療および予防の推奨事項のような女性から女性に大きく異なる場合、指導およ

妊娠中または妊娠後の失禁のリスクについて質問することは珍しいことではありません。, しかし、まず尿失禁の種類を理解することが重要です。

• ストレス：膀胱への物理的圧力による尿の損失
• 緊急性：排尿する緊急の必要性による尿の損失（一般に膀胱収縮によって引き起こされる）
• 混合：ストレスと緊急性尿失禁の組み合わせ
• 一時的な：投薬による尿の損失または尿路感染症や便秘などの一時的な状態

妊娠性尿失禁とは何ですか？,

妊娠初期の間、腎臓への血流は35-60％増加する可能性があります。 この余分な血流は、腎臓が受胎後すぐに25パーセント以上の尿を生成することができます。 増加した尿産生は、妊娠9-16週でその高さにあり、そこから先細りします。
咳、くしゃみ、運動、笑うたびに尿が少し漏れますか？ あなたは一人ではありません。 成長する子宮はぼうこうに圧力を置き、尿を頻繁に渡す必要性で起因するかもしれません、そして時々失禁。, あなたの赤ちゃんが妊娠中に成長するにつれて、彼または彼女はあなたの膀胱、尿道、および骨盤底筋を押し下げます。 この圧力は骨盤底筋肉を弱め、尿失禁または尿を通過する問題につながる可能性があります。 ホルモンの変化はまた、あなたの膀胱と尿道の裏地に影響を与えることができます。 良いニュースは、筋肉が治癒する時間があったときに、出産後にほとんどの膀胱漏れや制御の問題が消えてしまうことです。
この間に流体を制限することは推奨されないことに注意することが重要です。, 健康な妊娠を維持するためにあなたおよびあなたの成長する赤ん坊が液体の少なくとも六から八ガラスを毎日飲むことによって水和させてとど 推奨量よりも少ない飲酒は脱水につながる可能性があります。 浴室に行く必要性が夜に保ったら、より多くの液体を日中飲み、寝る前に少数の時間を削減することを試みなさい。

妊娠失禁の危険因子は何ですか？

あなたが妊娠しているとき、骨盤底の筋肉は残業しています。, それは言った、子供を運んでいるほとんどの女性は妊娠の不節制の形態のための危険がある状態にある。 妊娠前に過活動bladder bladderまたは緊急性失禁を患っている女性は、妊娠中に継続または悪化する症状を有する可能性が最も高い。
その他の危険因子には、次のものがあります。

• 高齢母体年齢
• 太りすぎ
• 以前の膣分娩
• 以前の骨盤手術
• 喫煙、慢性咳につながる
• 神経疾患
• 糖尿病

妊娠後の尿失禁の原因は何ですか？,

それはあなたが持っている配達の種類（膣または帝王切開）は問題ではないことを学ぶためにあなたを驚かせるかもしれません-出産した女性は、赤ちゃんを持ったことがない人よりも妊娠後のストレス性尿失禁の割合がはるかに高いです。
簡単に説明すると、出産は妊娠後の失禁に寄与することができます。 産科医および婦人科医のアメリカ議会は帝王切開配達が最初の年の間に不節制を減らすが、利点が配達の後の二から五年減少することを見つけ,
正常な分娩および膣分娩は、骨盤底筋肉を弱め、膀胱を制御する神経を損傷する可能性があります。 長い労働および延長された押すこ さらに、子宮は配達後数週間で収縮し、膀胱に直接座っているため、圧迫により尿の流れを制御することがより困難になる可能性があります。
膀胱コントロールの喪失は、出産後に起こりうる骨盤臓器脱（滑り落ち）によっても引き起こされる。, この場合、骨盤筋は伸び、妊娠中および膣分娩中に弱くなる。 筋肉が十分なサポートを提供しない場合、膀胱が下に移動したりたるんだりすることがあり、尿道の可動性を引き起こし、腹圧が上昇して失禁に至る。

出産後に失禁はどのくらい続きますか？

いくつかの良いニュースの準備はできていますか？

ほとんどの女性の失禁症状は、赤ちゃんが生まれてから数日または数週間で消えます。 労働および配達の結果として起こるぼうこうの漏出は筋肉が直る時間があった後減少しがちです。, 一部の女性にとって、漏れは悪化し続けるかもしれません。 これが事実なら、不節制はケーゲルのようなある特定の練習、およびぼうこうの再訓練、減量、および多くを含む他の方法と管理することができます。
赤ちゃんの出産後に懸念があり、ライフスタイルの変化が失禁の問題を改善するために働いていない場合は、助けるために利用可能な治療法や薬について医師に相談してください。
完全な膀胱コントロールを取り戻すには、一部の女性にとっては三から半年、またはそれ以上かかることを理解することが重要です。, する患者を学ぶワークショップをお勧めしまでの工程行が速くなります。

妊娠後の失禁を防ぐにはどうすればよいですか？

妊娠失禁は、赤ちゃんの配達後に正常に発生しますが、それを予防したり、膀胱のコントロールを改善する方法がいくつかあります。

• トイレを使用しながら、あなたの時間がかかります。 時に尿が流れ、自分の速度、さんご利用骨盤底を最後までしっかりと押し込みます。
• 尿路感染症（Uti）を速やかに治療してください。, UTIsは膀胱の内層を刺激し、症状がある場合はすぐに治療を受けることが重要です。
• 膀胱漏れの問題がある場合のドキュメント。 これは、バスルームへの旅行を計画するのに役立ち、医師に情報を提供します。
• 健康的な体重を維持します。 余分な体重は、骨盤底の筋肉に負担をかける可能性があります。
• タバコを吸わないでください。 喫煙による慢性的な咳は、骨盤底を弱め、失禁に寄与する。
• 骨盤底筋またはケーゲル運動を行います。 彼らは妊娠前、妊娠中、および妊娠後に安全で効果的です。,
• ソーダ、コーヒー、紅茶などの炭酸飲料やカフェイン入りの飲み物は避けてください。 これらのタイプの飲料は浴室をより頻繁に使用しなければならないように感じることができる。
• あなたの懸念について信頼できる産科医に相談し、診断または治療のアドバイスを求めます。li>

いくつかの妊娠失禁治療は何ですか？

妊娠失禁の治療選択肢を検討する際には、最初の行動コースにライフスタイルの変化と膀胱管理を組み込む必要があります。, これらの手順は、あなたの症状を改善しない場合は、医師はあなたが経験している失禁の種類に応じて、他の治療法の選択肢をお勧めすることがあ これらのオプションには、

• 骨盤底筋のコントロール-ケーゲル練習が含まれます。
• 膀胱刺激性の食品および飲料の排除。
• ペッサリーは、尿漏れを防止し、尿道をサポートするために膣に挿入しました。
• 尿道の周りにスリングを置き、それを正常な位置に戻すことを含む尿道手術スリング。
• 膀胱は、尿道を漏れから支える”タンポン”をサポートしています。,
• 過活動bladder bladderを助けるための薬。
• 緊急性尿失禁のための膀胱再訓練戦術。

最も重要な要素は、患者であることを覚えておくことです。

正しい医者を見つけるにはどうすればよいですか？

適切な医療提供者を見つけるためには、多くの重要な側面があります。 最も重要な要素は、あなたにとって最も重要な懸念について医師の視点について尋ねることです。 あなたは完全に妊娠、労働、出産、および人生がもたらすものを予測することはできません。, しかし、学ぶことができ医師のケアをどのチームの対応状況に関するお願いします。
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