DIY木製プライオボックス

あなたが愛する何かをするよりも良い唯一のことは、あなたが愛する別のものとそれを組み合わせることです！これらのDIY Plyoックを入れた(通称ャンボ/Plyometric箱/Crossfitボックスでる私にとって🙂木工+フィットネス=ダブル勝ちです！いまの構築”とんとことって～えいとくんも愛に夢中になっている保健分まで営業しています。,

私たちの家族はMtn Ops90日間のチャレンジで一ヶ月であり、ボックスが回路にジャンプし、6人の家族が一緒に働く-私たちはさまざまなサイズの複数のボックスが必要であることを知っていました！

*サイドノートで-私は私たちの家族のトレーニングがされているどのようにやりがいを伝えることができない-私は完全に多くの理由のためにそれら,

私はどのサイズと種類のボックスを構築するかを決めるのにかなり苦労しましたが、最終的に3つの異なるサイズの長方形のボックスに落ちそれぞれが3つの異なる高さのオプションを提供していますの彼らはスーパータをたっぷりの演習もできますのでいくます。

私は3/4″合板を使用してこれらのすべてを構築しました-私は合板の3枚を使用してすべて（プラスチェイスのための小さな机の主催者）を作るこ

最大のものについては、私は一緒に”ロック”すべての作品の側面にノッチを切断し、単にSadie Janeからのコンセプトに従いました。, これは退屈なものでしたが、より強いボックスを作成し、20″x24″x30″サイズでは必要だと思います。あなたは自分のサイト上のハウツーのリンクをチェックアウトすることができますが、私はそれが簡単にするためにどの部分に行くノッチと図面を含めるでしょう♥このボックスは合板の一つの全体4’x8’シートを取り上げました。,

2つの小さなボックスの場合、ノッチをスキップしました。私は私たちのすべての重みで、これらはうまく保持する必要がありますと思います-しかし、あなたがしたい場合はノッチを追加すること自由に感じ, あなたが物事をrefigured場合は、おそらく一つのシートから3plyo箱を絞ることができます。

私はあなたに私が2つの小さなボックスを構築した方法についてここで実行を与えるでしょう。あなたの合板が3/4″厚いと仮定すると、これらはあなたがカットする必要がある部分です-

12″x14″x16″ボックスの場合、必要になります-

2@14″x10.5″-エンドピース、必要に応じてハンドルを切り取ります
[email protected]″x10。,5″-側面の部分
2@14″x16″-上/底部分

そして16″x18″x20″箱のために、必要とします-

2@18″x14.5″-端部分は、必要であればハンドルを切り取ります
2@18″x14.5″-側面の部分
2@18″x20″-上/底部分

この図は、両方のボックスのピースを4’x8’シートの3/4″合板からどのようにカットするかを示しています-

ピースをカットしたら、今すぐハンドルをカットすることをお勧めします。, 私は各箱からの最も小さい(端)部分の両方にハンドルを切った-従ってあなたの14″x10.5″部分、およびあなたの18″x14.5″部分。

私は7/8″スペードビットを使用しましたが、あなたが持っているものは何でも使うことができます-

あなたのハンドルが欲しい場所を決める-完全にあなた次第ですが、私はこれをしました-

14″x10.5″の端ピース、私は幅方向のピースとエッジから”x”3.5″ダウンと5.5″をマークしました。

18″x14.5″エンドピースで、私は幅方向のピースでエッジから”X”4.5″ダウンと7″インチをマークしました。,

さて、スクラップ木片の上に一つのボードをクランプします（これは裏側の引き裂きを防ぎ、作業面を保護します）、あなたのマークのいずれかにあなたのビットのポイントを置き、作業面にあなたのスクラップピースを通ってすべての道を行かないように注意して、あなたのマークのいずれかにあなたのビットのポイントを置き、ドリルスルーしてください。,上から上へ、下から下へ二つの穴を結ぶ線を描画します-

今、再-あなたの仕事表面の端に掛かる穴が付いている板の一方を締め金で止め、ハンドルを作成するためにジグソーパズルが付いているそれらのラインに,

You can sand the handle inside and out now and we’ll assemble the boxes!,

あなたが取り組んでいるどちらのボックスのためのサイドピースのいずれかであなたのエンドピースの一つをライン（ハンドル付き）-使用木材の接着剤と釘（私は1 1/4″私の18ゲージネイラーで釘を使用しました）および/またはサイドピースにエンドピースを通してねじ込みます。 *釘銃は全く任意ですが、私はクランプで不足分であり、釘は私が集まり、そして前ドリルおよびすべてを一緒にねじで締めるためにすべてをきちんと

一方の側を取り付け、他方の側を取り付けます。,c6″>

Once both sides are on, attach the other end, making sure your handles line up 🙂

Now, grab your largest (top/bottom) pieces and attach those with wood glue and nails or screws., This is a good time to square everything up, too 🙂

Once I had things glued and nailed together, I went back and pre-drilled and screwed everything together. I used 1 5/8″ screws., （私は2″ネジの外にあったが、私はそれらを持っていた場合、おそらくそれらを使用しているだろう。）合板はあなたに分割するのが大好きので、事前ドリルに時間を割くことは本当に重要です。,=”2060c46375″>