この記事はもともと副デンマークに登場しました
月は一般的に短命のライフスタイルの変化のための月であり、短命のライフスタイルの変化は流行のダイエットなしでは何もないでしょう。 私は、皆のように、何を食べるべきか、何を食べないべきかについての矛盾するアドバイスをすべて見つけるので、私はスーパー穀物やGmoに関するすべての それは私が型のデンマークの食事療法の本に出くわしたまで、興味をそそられてセクシーなパイナップル食事療法と, この本は1970年にデンマークの心理学者、性科学者、作家Sten Hegelerと彼の妻Inge Hegelerによって書かれ、もともとVerdens Bedste Slankekur（”World’S Best Diet”）として出版されました。
食事はかなり簡単です–あなたは単に新鮮なパイナップルだけを食べるために週二日を選択します。 残りの五日には、あなたの新しい、下げられた体重を維持する限り、あなたが好きなものは何でも食べます。 ダイエットは、よりスリムな体、より多くのエネルギーと増加した”性的能力”を約束します。, その最後の特徴を強調するために、”エロゲティック”という言葉が表紙に印刷されています。 私はそれが何を意味するのか絶対にはわかりませんが、私は知りたいですか？ 絶対に私はそうです。
私はパイナップルと性的能力を愛し、前にダイエットを試したことがないので、私はセクシーなパイナップルダイエットが私のために新年に完璧 私は食事療法の本およびあるパイナップルを、食事療法の計画および本の過去47年がフルーツのビットと取り替えられることができればテストすること準備ができた買った。
アマンダBødkerによるすべての写真
1日目：パイナップルの日。 体重：82,8キロ
ハンドブックによると、私は本当に空腹になるまで待つ必要があります一日の私の最初のサービングを持っています。 これは個人的に私のための大きい助言でない–私は私がpeckish得始めれば私が愛する人々で止まりがちである。 しかし、私はそれがエロゲティックであることが何を意味するのかを知ることができることを意味するならば、私の愛する人を疎外するリスクを だからここに行く：
午前10時14分：私はまだ食べるものは何も持っていませんが、それはまだ早いです。 私は私の心がそれが通常よりも明確であるように感じます。, 同様に、”パイナップルはどこから来るのですか”という質問が泡立ち、私はそれをgoogleではなく、しばらくの間それを熟考することに決めました。 1:25PM：それから再び、私は何も食べないことによって私の脳を侵食しているかもしれません。 私はちょうどよりはっきりの代りにより少なく考えてい 考えが少なければ、そこにあるものがより明確になるかもしれません。 それは良いか悪いか？ もうちゃんと考えられないような気がします。 午後2時23分：私の体は麻痺して重いです。 人々は私に話し、私は戻って何かを言っていると思い続けるが、私はそうではありません。, 午後3時41分：私はしばしば私が前日、または前の週に昼食や夕食のために持っていたものを覚えていないことができます。 これからは、もっと食事に感謝すること、感謝することを約束します。 午後4時13分：私はその日の私の最初の食事を持っています：新鮮なパイナップルの三つのスライス。 4:37PM：私はセクシーでも性的活動ができるとは感じていません–私は率直に言って、一般的にはどんな活動もできるとは感じていません。 6:03PM：さて、私はもう少し読んで、ハンドブックには、500kcalを超えない限り、私は実際に他の食べ物も食べることができると書かれています。 そうなぜそれをセクシーなパイナップル食事療法と呼ぶか。 もっと早く読むべきだった, 7:12PM:私のボーイフレンドは私の新しい食事療法について知らないし、私に冷凍ピザを買った。 のボックスは言うので225kcal100グラムまでです。 ピザは350グラムなので、225x3,5=787kcalです。 それは500以上の少しですが、私は6’6″の男なので、私はいくつかの余分なカロリーで逃げることができると思います。 ビジネスに気をつけろ 午後7時31分：数学は当時賢明に聞こえたかもしれませんが、彼らは私が弱くて汚れていると感じるのを止めていません。 騙されなかったらいいのに もっとピザがあればいいのに 私の心は、すべての単一の食事のためにこれらの計算を行う人々のために出血し、まだ自分自身についてこのように感じてしまいます。, それは恐ろしいことだろう。 10:11PM:私は再び滑る–私はレーズンといくつかのオートミールを持っています。 ん、お前は私の人生罪悪感については一部の粒子数ビットの乾燥します。
2日目：パイナップルの日。 体重：82.1kg
ハンドブックによると、最悪は今私の後ろにあります。 それは私が目を覚ますと言います”リフレッシュ、幸せと陽気にその日を楽しみにして”。 私はそれが起こらないことに驚いていない–私はだまされたので、私は何を期待できますか？ “あなたのウエストラインをつまみ、あなたの反発、脂肪質の出現について考え続けなさい。 しかし、すべての上に、続ける！”できる。,
この本は、なぜ私の新しいエロゲット化された夢の体を得るために、私はパイナップルで私の顔を詰め込まなければ なぜ、すべての食用のものの、パイナップル？ 最後に、本の途中で、私は”なぜパイナップル？,”エレガントでエキゾチックなフルーツであることに加えて、三つの大きなパイナップルは二日で消費することがたくさんある”という事実に続いて、”のどが渇かない”という事実に続いて、これはあなたのパイナップルの日の間にアルコールを飲むように誘惑されない理由であるということです。 科学と議論することはできません。
セクシーなパイナップルダイエットの著者、Sten Hegelerは、今日93歳ですが、まだFrederiksberg、コペンハーゲンでの彼の練習から心理学者として働いています。 本が発売されてから47年が経ちましたが、私が彼に電話すると、彼はそれをよく覚えています。, 悲しいことに、彼はパイナップルが健康でセクシーな生活の鍵である理由について言うことはあまりありません。 “私は実際には知らない”と彼は言う。 “当時はホイップクリーム入りのパイナップルが好まれていたので、”私の神、私は二日間、私が好きなだけパイナップルを食べることができます”と思って、それは素晴らしい響きでした。”
私はそれが素晴らしいことを見つけることができず、最初の日に少しだまされたことを認めると、彼はそれを聞いて幸せではありません。 “まあ、それはカウントされません”と彼は言います。 “あなたは計画に固執する必要があります。 パイナップルだけを食べると四ポンドが失われます”と彼はしっかりと言います。 “それは非常に効果的です。,”
3日目：通常の食事。 体重は81.8kg。 減量：1キロ
だから、私は最初の日にピザを食べ、二日目に小さな昼食と夕食を食べたにもかかわらず、私はまだ1キロを流すことができました。 朝、鏡の中で自分自身をチェックすると、私はいつもよりも少し良く見えるように見えますが、私は今感じているのは性感であるのだろうかと思います。,
私は残念ながらパイナップルのポイントを見ていないBrúndgaardあたりの栄養専門家を呼び出します：”それは痩身でも肥育でもない”と彼は私に言います。 “その独特の酸性甘い味はパイナップルを与えるそれは痩身、解毒と–私は推測する–セクシーであることのための評判です。 その背後にある証拠は本当にありません。 あなたも二日間だけリンゴやバナナを食べるように人々に言うかもしれません。”
面白いBrúndgaardは、それは私が最終的にハンドブックで読んだものを正確にだから、それを言う必要があります。, パイナップルにアレルギーがあるか、またはちょうどそれの病気になれば、本はきのこおよびカッテージチーズが付いているイチジク、りんご、ナシ、メロン、きゅうりサラダ、バナナ、オレンジ、エビ、ビーフハンバーガーのよう 500カロリー以下のすべて、ので、よく–という理由だけで。 Brúndgaardは、単一の食品に基づく食事の概念は新しいものではないと説明しています。 “キュウリと白ワインを中心としたモノダイエットは、長年にわたって非常に多くの異なる種類がありました”と彼は言います。, にBrændgaard、食事も一日中の商品腹をどう考えることで、このまま食べます。 “特定の種類の食べ物の味と感触だけで満腹になることは、感覚特有の満腹感と呼ばれています”と彼は説明します。 そのパイナップルの少なくとも私は、独自の痩身ワンダフルーツです)が行うのではなく、あくまでもセクシー部分は正当ですか。 エロゲになっちゃうんですよね？ 悲しいことに、Sten Hegelerは、食事の一部も現実には基づいていないことを認めています。 “実際には、セクシーな部分は、アメリカの出版社が作ったものでした。 私はそれとは何の関係もありませんでした”と彼は言います。, “それは実際に彼らが今日5：2と呼んでいるのと同じ食事です。 私はそのことについて認識されていない、私はそうすべきだったと思う。 少なくともそれは私が二ポンドを失っていた成果だったという考え–”それは粉砕されるために私の最後の錯覚を残すだけです。 明らかいパイナップルの食生活は、聖. “あなたはあなたが失う最初のポンドは、主に炭水化物と水で構成されていることを覚えておく必要があります,”Per Brúndgaardは私に言いました. “あなたの筋肉や肝臓のグリコーゲンの形で炭水化物の一グラムは、水の三グラムをバインドします。, それらが燃えるとき、それらは水を解放し、あなたのスケールは重量を失ったことを告げる。”だから私は戻って体重を期待できますか？ “ああ、絶対に、それはすぐに戻ってくるでしょう。 一日か三日で。”
それはそれです。 すみません残りの年は好きなものを食べに行きます
VICEの詳細：
あなたの目は生のビーガンダイエットで色が変わりますか、それともすべてでたらめですか？,
私は一週間のためにグウィネス*パルトロウのように生きようとしました
ジャンクフードどんちゃん騒ぎはあなたの貧しい体に何をします