人前で話すまたは舞台恐怖の恐怖はまた、Glossophobiaと呼ばれています。 多くの人々はでき事で話す/行う前に段階の心配のある程度を経験する;どんなに不愉快それを見つけるかもしれなくてもほとんどはそれを乗り越え,
極端な光沢恐怖症の場合、個人は単に観客の前で凍結します。 彼らは話せないかもしれません。 彼らは彼らの口が乾燥するか、または発汗し始めるか、揺れるか、または動悸を経験することが分
言うまでもなく、光沢恐怖症は非常に恥ずかしい状況につながる可能性があります。 人前で話すことの恐れの人々はこれらの状態を完全に避けることを試みる。 実業家は提示をする無力のために専門の挫折を経験するかもしれない。, 結婚式、誕生日などでスピーチをするように要求された家族や友人は、彼らの光沢のためにそれらを拒否することができます。 Glossophobiaでもお越した経験の俳優、ミュージシャンの方が探しコンサートを困難にする。 パイロットや乗務員が控えます。
人前で話す恐れの症状
人前で話す恐れの一般的な徴候および症状には、小規模/大規模なグループの人々の前で話すか、または演奏することを含むイベントの前に不安または緊張が含まれる。, 舌恐怖症の身体症状には、以下のものがあります。
- 発汗または震えを特徴とするパニック発作
- 口渇
- 極端な場合の吐き気および嘔吐
- 首および背筋のこわばり
- 緊張および弱いまたは震える声
これらの身体症状とは別に、血圧および心拍数の増加などの言語および非言語的症状も現れる可能性があります。,
Glossophobiaの原因
glossophobiaの正確な原因は不明ですが、子供として、あるいは大人として過去の特定の外傷性の出来事が人前で話すことのこの恐れにつながった可能性があります。 多くの場合、この恐怖症に対処する個人は、通常の不安としてどのような存在が本格的な光沢恐怖症に変わるかもしれないので、長い間公の場で話
人前で話すの恐怖に苦しむほとんどの人は、自尊心も低く、彼らが行うすべての完璧さを期待し、一定の承認を求めるか、失敗
Glossophobiaの治療
人前で話すことを伴うイベントの前に経験した不安を落ち着かせるのに役立つ多くのハーブやホメオパシーの救済があります。 AconitumのnapellusかGelsemium、等は個人の性質および気質と同様、厳密な歴史に基づいてhomeopathsによって、徴候推薦されるかもしれません。, 私のようにレモンバーム、ラベンダーと情熱の花なども楽の神経落ち着いた一つの前には一般的にはイベントです。
舌恐怖症の伝統的または正統的な治療の場合、ベータ遮断薬は、不安を和らげ、揺れや震えを制御し、心拍数を低下させるために処方され得る。 そのような薬を服用することにはいくつかの制限があります：糖尿病、うつ病、心臓病などに苦しんでいるときは、特にこれらの薬について医師に話,
多くの人前で話すコース、団体やクラブは、個人が人前で話すの彼らの恐怖を軽減するのを助けるために専用されています。 話療法、認知行動療法の相談などでも個人を克服glossophobia.
催眠、肯定的な視覚化、瞑想、さらには鍼治療などの代替または補完的な救済は、問題の根源に対処し、公に話す恐れを克服するのに役立ちます。