これまで韓国人は、このような、美しい晴れやかでよくトーンの肌を持っているか疑問に思いましたか？ 彼らの秘密は今明らかにされています！ 私達の韓国の姉妹は決して老化しないように彼らの皮の一見を作る10ステップスキンケアの養生法に続く。

それは多分毎日10ステップ体制に従うために課税します。 但し、この美の養生法と見られた結果は確かに独創力のある保つ。, のは、詳細に各ステップについて話してみましょう：

10ステップ–韓国のスキンケアルーチン

韓国のフェイシャルを開始するか、これらの製品のいずれかを使用する前に、パッチテストを実施してください。 敏感肌の場合は、手の甲に塗布し、24時間待ってください。

ステップ1-オイルベースの洗剤を使用して下さい

この10ステップの長い韓国のスキンケアの養生法の第一歩は構造および土を取除くのにオイル,

それがいかに助けることができるか:

オイルベースの洗剤は正常な洗剤よりより少なく刺激します。 彼らはオイルベースのメイク、日焼け止め、その他の破片を分解します。 これらのクレンザーは、同様に防水日焼け止め（の除去に有効であることを証明1）。

使い方：

少量の製品を取り、顔の円で優しくこすります。 円運動でクレンジングはまた、健康な皮膚に不可欠であり、細胞がスムーズにその機能を実行することを可能にする血流を増加させます。 これによりお肌を明るくる！,

2-3分間清潔にし、ぬるま湯で製品を洗い流してください。 皮膚刺激やアレルギー反応を避けるために、精油とキャリアオイルを混ぜることをお勧めします。

ステップ2-もう一度クレンジング！

ルーチンの最初のステップは、すべてのオイルベースの不純物をクリアします。 第二部は、蓄積された汗や汚れを取り除くために発泡/水ベースのクレンザーを使用することを含みます。 あなたの表面を二重洗浄することは土、汚れ、汗およびオイルベースの不純物をまた取除くのを助けます。,

使い方：

ポンプまたはクレンザーの二つを取り、優しくお肌にそれをマッサージします。 あなたの皮膚バリアを根絶するからそれを防ぐためにpHのバランスをとる洗剤を使用することが重要です。 を確認してくださいその精油をロック内にシー！

pHバランシングクレンザーとは何ですか？

私たちの皮膚は弱酸性であり、人間の皮膚のpHレベルは4.7-5.7（2）の範囲であることを意味します。 それより高いpH数の洗剤はあなたの皮のために推薦されない。, あなたの洗剤がたくさんの泡を作り出せば(深く清潔になっていてようでもいかに)、あなたの皮のために本当らしいアルカリおよびよくないです。

ステップ3-お肌を剥離

お肌のタイプに合った穏やかなスクラブは、ここであなたのためのトリックを行う必要があります。 剥離は本質的にあなたの皮から死んだ皮膚細胞を取除くことを意味する。 このステップまでお肌がさらに明るくいきいきとした会社です。 それはまたあなたの皮の全面的な質および調子の改善を助けます。,

使い方：

手のひらに少量の製品を取り、顔に円を描くように静かに転がします。 分か二つ後にそれを洗い流してください。

ステップ4-トナーを適用します

トナーは、あなたの顔から残った汚れを除去し、お肌のpHレベルをバランスさせるためのものです。 但し、トナーはあなたの皮のオイルを減少しがちで、乾燥し、堅く感じさせることができる。 アルコー

最近では、抗酸化物質、抗炎症特性および他の有益な添加剤を有するトナーが導入されている。, それらはまた典型的なアルコールベースの物と比較されたとき保湿し、なだめがちである。

あなたの肌のタイプに合ったトナーを手に入れてください。

使い方：

あなたの指にあなたのトナーを数滴を取り、あなたの肌に優しくそれをなでます。 また、綿パッドを使用することができます。

ステップ5-町の新しいもの-エッセンス

エッセンスは本当に韓国のスキンケアレジメンの最も重要な部分の一つです。 それは両方の世界のベストを提供します-それは同時にそれを癒しながら、あなたの肌を和らげます。, 本質は水和の原料と詰まり、また細胞の転換のスピードをあげる。

使い方：

製品を数滴あなたの指に取り、あなたの肌に軽く撫でてください。

ステップ6-血清/アンプル/ブースターを使用してください

あなたの肌は今明確で、効果的により重要な成分を吸収する準備ができています。 顔の血清は、エッセンスのわずかに濃縮された重いバージョンです。 それは本質的にしわ、色素形成および黒ずみのような特定の皮問題に演説するために有効成分を含んでいる。,

韓国のスキンケアレジメンのこのステップはまた、全体的な肌の健康を改善するためのものです。

使い方：

少量の製品を手のひらに振りかけ、お肌に優しくなでます。

ステップ7-シートマスクをかける

この韓国の美容製品は、業界を嵐に巻き込んでいます。 シートマスクは血清に浸され、有益なビタミンやミネラルが詰まっています。 それらはまた非常に水和して、あなたの皮を柔らかく、しなやか残します。,

使い方：

シートマスクは、通常、すべての顔の形やサイズに合うように意図された標準サイズのものです。 あなたの目と口の周りにマスクを並べるように優しく撫でながらあなたの顔にそれを適用します。 それを20-30分間放置する。 シートマスクはパーティーやイベントの前にもクイックフィックス！

ステップ8-アイクリームを使用してください

あなたの目の周りの皮膚は、通常、老化の兆候を示す最初のものです。 目クリームはあなたの目の下に演説し、しわ、暗い円およびカラスのフィートを防ぐためにとりわけ合う。 彼らはあなたの目の下の皮膚を落ち着かせ、それを水和させ続けます。,

使い方：

製品のエンドウ豆サイズのドロップを取り、静かにあなたの目の下の皮膚にそれをタップします。

ステップ9–保湿

保湿！

韓国人は、このステップは、前の層をロックインするために不可欠であると信じています。 これは、以前に適用された製品をロックインするために使用される閉塞障壁のようなものです。

あなたは脂性肌を持っている場合は、軽い、ローションベースの保湿剤を使用しています。 お肌が乾燥している場合は、イライラ感からお肌を防ぐために重いクリームベースの保湿剤を使用しています。,

使い方：

クリーム/ローション/ジェル/スプレーの少量を取り、優しくあなたの肌にそれをこすります。 10-15分間円運動でお肌をマッサージします。

ステップ10-SPFを忘れないでください

SPFはあなたの肌を保護し、有害な紫外線から保護します。 広域スペクトル日焼け止めは、お肌（損傷からUVAとUVB光線を防ぐためにお勧めします3）。

あなたが脂性肌を持っている場合は、詰まった毛穴を避けるために、物理的な日焼け止めやミネラル日焼け止めを使用することをお勧めします。

日焼け止めは、お肌のタイプやその他の好みに合わせてさまざまな形で来ます。,

使い方：

製品を顔に優しく撫でてください。 あなたの首およびjawlineをまた覆いなさい。

よくある質問

Q.韓国の美容レジメンは本当に機能しますか？

A：最近では、私たちは一週間または月のための韓国のスキンケアレジメンをしようとしているファッションや美容ブロガーの多くを目撃しました。 彼らのほとんどは肯定的な結果を見てきました。

韓国のスキンケアルーチンは、最終的にあなたの肌のバリアを修復する多くの水分補給製品を使用することを含みます。 これは水損失および異物があなたの皮を通して浸透することを防ぎます。, それはまたしわおよび良いラインのような老化の印を防ぐ。

Q.韓国のスキンケアルーチンは油性およびアクネ傾向がある皮のために働きますか。

A:それは次の注意に続けば、働きます:

• 分以上のためのオイルベースの洗剤を使用しないで下さい。
• 余分な汚れや汚れを洗い流すために穏やかな洗剤を使用してください。
• アルコールフリートナーを使用し、好ましくはヒドロキシ酸を含むものを使用する。 ヒドロキシ酸は、にきび（予防し、減らすことができる抗炎症特性を有する4）。
• 週に1-3回お肌を剥離します。 な洗顔ます。, これはあなたの皮のsebumの生産を刺激できます。
• ローションベースの軽い保湿剤を使用して、肌が重く感じるのを防ぎます。
• 毛穴の詰まりを避けるために、ミネラル日焼け止めを使用してください。

あなたが重度のにきびを持っている場合は、あなたの皮膚科医を訪問することをお勧めします。

あなたは10ステップの長い韓国のスキンケアレジメンに従うか、単に3ステップのルーチンに従うかどうか、あなたの肌の世話をすることは、早期老化を防ぎ、滑らかで健康な肌を維持するために不可欠です。

お肌を知ることから始めます