健康的なライフスタイルを生きることは素晴らしいです,あなたはチョコレートを持つことができない実現するまで. チョコレート愛好家の心は、彼らが甘い御馳走にふけることができないことを思い出されるたびに壊れます。

つまり、私たちがすべてカカオペン先に紹介されるまでです。 カカオのペン先はあなたの欲求すべてを満たすのを助けることができるあなたの調理法に少し活気を加えるチョコレートへ健康な代わりである。 それはカカオのペン先を食べる方法を学び、文字通りすべてにこのスーパーフードを追加する時間です。

だから、WTFは彼らですか？,

カカオペン先は、焙煎され、殻から分離され、より小さなビットに分割されたカカオ豆です。 当然のことながら、生のカカオは砂糖を持っていません。 このため、焙煎プロセスは、ペン先の風味に明らかなノートを決定します。 ペン先が軽く焼かれれば、ナッツのようなノートを持っている重く焼かれるそれらに対してフルーティーなノートを有する。

カカオペン先はコーヒー豆のように見え、chocolatey苦い味を持っています。, としての純粋な形のチョコレート、カカオチップの少ない処理にチョコレートバーがきっと見つかるはずで現地のコンビニエンスストアです。

それらを食べる方法

カカオペン先は非常に多くの方法で食べることができるので素晴らしいです。 それらを食べる最も簡単な方法は、そのまま袋からまっすぐにすることです。 この軽食をもう少し刺激的にしたいと思えばチョコレートの代理としてあなたの好みの道の組合せにカカオのペン先を加えることができる。,

あなたはチョコレートのヒントを持っている朝のシェイクを楽しむ場合は、これらの利点のすべてをブレンドするためにカカオのペン先の一握り または、あなたの朝を始めるためにacaiまたはオートミールボールを好めばカカオのペン先とそれを越えることは色および栄養素の完全な組合せを加える。

カカオペン先は、肉の摩擦として使用したり、自家製のアイスクリームに混ぜたりすることさえできます。

利点

彼らは小さいですが、カカオペン先は、あなたが毎日の食事にそれらを組み込みたいようになります利点の多くをパックします。 カカオのペン先は筋肉および神経機能を促進するマグネシウムで豊富である。, それらはまた損傷を防ぐためにあなたの体の遊離基を吸収する酸化防止剤および赤血球の生産を改善する鉄の完全である。

このsuperfoodんの晩餐に十分なサイズでも、11gramファイバーズ. それはあなたがチョコレートバーで見つけるだろうよりも多くの繊維であるだけでなく、それは減量と体重管理を支援するような独自の利点を持っ

あなたはもはやあなたの食事にそれらを組み込むことは、あなたが思ったよりも簡単であるため、カカオのペン先を食べる方法を疑問に思う必要, カカオのペン先はあなたの食糧の栄養価の大きい違いを生じる小さい方法である。 それは食事やスナックであるかどうか、カカオのペン先は、あなたが一日を保存するために必要なスーパーフードです。