緑のコーヒー豆:六つの驚くべき健康上の利点

あなたはおそらく今では知っているように、コーヒーの利点は、その 広範な科学的な調査はまた規則的なコーヒー消費といろいろ医療補助間の直接リンクを引いた。

しかし、あなたが知らないかもしれないのは、焙煎されていないコーヒー豆-別名緑のコーヒー豆または生のコーヒー豆-は、従来のコーヒー豆よりもさらに良いかもしれ, または、少なくとも、あなたの健康と幸福を行うために同じ能力を持っている好意の任意の数。

焙煎されていないコーヒー豆を特別なものにする点では、焙煎プロセスに入れないことによって、自然の良さをより多く保存する方法であるようです。 緑のコーヒー豆は得られた好みの何かとして考慮され、必ずしもあるコーヒー愛好家のための味棒の最初の選択ではない。,

それにもかかわらず、焙煎されていないコーヒー豆の広範な(そして驚くべき)健康上の利点に関しては、何百万人もが自分自身のためにそれらをチェッ

だから、これを念頭に置いて、次のものは、広範な科学的研究に裏打ちされた緑のコーヒー豆の六つの明らかな健康上の利点を簡単に見ている:

1)生のコーヒー豆は、代謝を高めることができます

レギュラーコーヒーは、そのカフェイン含有量のおかげで、代謝を加速することができることを示唆する証拠があります。, 緑のコーヒー豆では、豆の中のクロロゲン酸が効果をさらに強める場合です。 したがって、定期的に緑色のコーヒー豆を消費することは、体重減少または体重管理に役立つ可能性があると理論化されています。

2)緑のコーヒー豆は制御の下であなたの食欲を保つことができます

同じラインに沿って、研究はまた未加工コーヒー豆が穏やかでけれども有効な食欲抑制剤である場合もあることを提案します。 不健康な軽食のために達するよりもむしろ、緑のコーヒーのコップを単に楽しみ、あなたの欲求にさよならに接吻することである考え。,

3)未ro煎のコーヒー豆は、高いantioxidant成分を持っています

それは抗酸化物質が頭からつま先まで体のちょうど約あらゆる部分のために有益であることが近年にわたって明らかになっています。 未加工形態のUnroastedコーヒー豆に頻繁に焼かれた同等より大いに高い酸化防止内容がある。

4)緑のコーヒーは解毒のためによい場合もある

新陳代謝の後押しと共に、緑のコーヒー豆はまたボディのより広い解毒プロセスの加速とつながった。, これは、体が取り除く必要がある不健康で不必要なものがある場合、それは緑のコーヒーを定期的に摂取することでより速くそれを取り除くことができることを意味します。

5)焙煎されていないコーヒーはエネルギーブーストを提供します

最後に、コーヒー豆を準備するときに焙煎が軽くなるほど、得られた製品にはより多くのカフェインが存在する。 それ故に、unroastedコーヒー豆が付いているコーヒーを醸造するとき、豆で自然に現在のカフェインのかなりすべ, これは緑のコーヒーのコップが大いに必要なエネルギー倍力のための日のさまざまな時に有用である場合もある対等な慣習的なコップよりより多くの

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