利用可能なすべ 以下のオイルが役立ちます。

ペパーミントオイル

おそらく、そのメントールほのかのために最もよく知られている、ペパーミントオイルは、自然の最も強力な鎮痛薬の一つです。 純粋なペパーミント油は、少なくとも44パーセントの純粋なメントール含有量を有しており、これは様々な供給源の痛みに広く使用されている。,

ウィンターグリーンオイル

ペパーミントに近い相対的な、ウィンターグリーンオイルは、同様の鎮痛特性を運びます。 具体的には、ウィンターグリーンは、アスピリンに似ているサリチル酸メチルを含む。 ウィンターグリーンは出血のリスクを高める可能性があるため、血液シンナーやその他の薬を服用している場合は医師に相談してください。

レモングラスオイル

レモングラスオイルは、その抗真菌特性について広く研究されています。 マウスにおけるある研究では、その顕著な抗炎症特性も評価した。 炎症の軽減は痛みの軽減につながるかもしれませんが、ヒトでは研究が必要です。,

ジンジャーオイル

多くの場合、料理に使用され、生姜はスパイスキャビネットの外に他の効果を持っています。 その最も注目すべき利点は、関節リウマチに関する2016年の研究が示したような抗炎症特性である。

ラベンダーオイル

最も広く研究され、人気のあるエッセンシャルオイルの一つとして、ラベンダーは病気の様々な多目的オイルとして機能します。 ある臨床レビューによると、ラベンダー油は頭痛や筋肉痛を軽減するのに役立ちます。 そのような利点は腰痛にまた移るかもしれません。,

ユーカリ油

その抗炎症性および抗菌性の両方で知られているユーカリ油は、筋肉および関節に鎮痛効果を有することができる。 2015年臨床の油をお約束治療疾患のような関節炎、インフルエンザの、傷をきれいに整備されている。

ローマとジャーマンカモミールオイル

カモミールは、その癒しと落ち着きのある特性（病気のときに多くの人々がカモミールティーを飲む理由）で最もよく知られ これらの減筋攣縮および全体が炎症を起こしやすくなります。, 植物が同じ家族から来るので、ブタクサのアレルギーがある場合は、カモミールを使用するときに注意してください。

ローズマリーオイル

ローズマリーは単なる料理のハーブ以上のものです。 ローズマリーの精油に臨床的に証明された利点がある。 これらはrheumatic無秩序およびmenstrualけいれんからの減らされた苦痛を含 このようなanti症および鎮痛効果はまた、背中の痛みに有用であり得る。

サンダルウッド油

サンダルウッド油は、抗炎症特性を含んでいます。 そのような効果は店頭薬物に同じような効果のために調査されました。, 削減の炎症のビャクダン油の可能性を減少の痛みです。