あなたが新しいマットレスを購入しようとしているなら、おそらく把握するのが最も困難なことは、どこから始めるべきかです。 店内に行くか、オンラインで買い物をしますか？ あなたは予算に優しいオプションを優先したり、派手なモデルに散財しますか？ そしてサイズ、形、物質的な構造および設計についての何か。 ええ、それは考慮すべき多くの事である特にベッドのショッピングを初めてなら。 しかし、恐れることはありません、Sleepopolisはここ

この便利なガイドでは、私はあなたのための完璧なマットレスを選択する方法を正確にあなたを歩くつもりです。, 私たちは、マットレスのさまざまな種類についてチャットするつもりです,どのような感じがあなたの睡眠スタイルのために最もよく働くかを決定す 最後までに、私はあなたの夢のマットレスを見つける方法を正確に知っていることを保証します。

計画のように聞こえますか？ それでは、物事を始めましょう！

重要なマットレスの質問

このリソースを整理する方法を考えるとき、私は新しいマットレスを購入するときに考慮すべき六つの最も重要な 各セクションでは、その後、あなたのために右だ方法でこれらの質問に答える方法をお教えします。, ちょっとしたいじめのために、ここではそれぞれのセクションへのリンクと一緒に探索するQがあります（好きなように飛び回ることができます）：

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2. あなたはどのような位置で寝ていますか？
3. あなたはどんな堅さが必要ですか？
4. あなたはどのくらいの重量を量りますか？ li>
5. あなたはどのようなタイプのマットレスが必要ですか？li>
6. あなたの予算は何ですか？

みんなの検索は少し違って見えるだろうが、これらの困惑をなぞることは、主要なショッピングの成功のためにあなたを設定します。 それでは、マットレスの年齢について話して始めましょう！

あなたのマットレスは何歳ですか？,

これはあなたが答える必要がある最初の質問です。 どうして？ まあ、あなたのマットレスの年齢は、新しいものが必要かどうかを決定する上で大きな役割を果たすことができます。 一般的な経験則として、あなたは8年以上にわたってあなたの古いものを持っていた場合、新しいベッドを得ることについて考え始めたいと思うで これは、任意の手段によって設定された標準ではありませんが、通常、あなたのマットレスでチェックインし、それはまだその仕事を再やっているかどうかを考え出すための良いベンチマークです。,

異なったマットレス材料のための典型的な有効期限の速いプライマーのために、次グラフィックから点検しなさい:

これらの数はあなたのマットレスの寿命を文脈化することで有用である間、それが古いgalを起動する時間であるかどうか定める最もよい方法はあなたの体に耳を傾けることである。 あなたは朝に新しい痛みで目を覚ましていますか？ あなたは夜に快適な位置を見つけるのに苦労していますか？ それを規則的に回すことによって固定することができないあなたのマットレスの新しいすくいに気づい あなたがこれらの質問のいずれかにyesと答えた場合、それはあなたのベッドにadieuを入札する時間かもしれません。,

あなたの睡眠の位置は何ですか？

年齢の質問がソートされたので、寝台のあなたについて考える時間です。 私たちはあなたとあなたのユニークな眠りのスタイルに関係しているさまざまな要因の多くを掘り下げることになりますが、把握する最初の事は、あ

大多数の人々は夜に異なるポジションを投げて回る傾向がありますが、ほとんどの人は他の人よりも特定のポジションを好む傾向があります。 多分あなたの背部で始まり、あなたの側面に転がるのを好む誰かである。, または多分あなたの側面に夜のほとんどを使い、次に朝の居眠りを打っている間あなたの胃の事を終えなさい。 あなたが前にあなたの好みの睡眠の位置について本当に考えたことがないなら、私はあなたが来週にどのように眠るかに細心の注意を払うこと あなたはおそらくあなたがバックスリーパー、サイドスリーパー、胃スリーパー、または三つのいくつかの組み合わせのいずれか

すべてのマットレスは枕木の異なる種類に自分自身を愛しているので、この情報は重要です。, 以下では、各ポジショングループに最適なベッドのタイプを紹介します。

バックスリーパー

ゴルディロックスマットレスソリューションを必要とするタイプのスリーパーがあった場合、それはバックスリーパーになります。 余りにしっかりした、これらの人々は肩で不必要な張力を経験し、背部を下げることができる。 柔らかすぎると、腰が肩との位置合わせから沈む可能性があり、その結果、背中をお辞儀し、背骨を痛めることがあります。 したがって、これらの夢想家は、これらの両極端の真ん中に落ちる中堅の感触を必要としています。,

私の経験では、背もたれ枕木は堅さのスケールの5.5-7/10の範囲のどこかに上陸するベッドと行きたいと思い、1は世界の最も柔らかいマットレスであり、10は世界の最もしっかりしたマットレスである。 参照のために、6.5は普通中型の堅固のための業界標準であると考慮されます。

なぜこのバイブはバックスリーパーに適していますか？ まあ、それは背骨を持ち上げて中立の位置に置くのに役立ちます。 私が中立脊柱の直線について話すとき、私は基本的にちょうど肩からのヒップに均等なラインをずっと確立する考えを参照している。, これは背部を渡る張力を軽減し、fibromyalgiaおよび関節炎と関連しているように痛みおよび苦痛を防ぐのを助けます。

バック枕木は、彼らが通常、マットレスや材料の様々な異なるタイプの快適さを見つけることができるという点で幸運ですが、私はこれらの人々が泡とコイル)特定のマットレス勧告、チェックアウトは私の最高のマットレスバック枕木をします。

サイドスリーパー

バックスリーパーがバランスを必要とする場合、サイドスリーパーは肩と腰に深い圧力を軽減する必要があります。, これは、彼らが通常、夜に不快な詰まりを防ぐために体の曲線に輪郭を描くより柔らかいマットレスに固執したいと思うことを意味します。

柔らかさはかなり主観的な用語ですが、私にとっては、硬さのスケールで4-6/10の範囲内のものとして定義することができます。 繰り返しますが、これらの措置を中firmの堅さのために6.5の業界標準と比較しています。

側面の眠る人が夜の接合箇所のそんなに力を出しているので、心の圧力救助ととりわけ設計されている穏やかなベッドで上陸することは重, 多くのマットレスは肩と腰の痛みを軽減すると主張していますが、ベッドがこれらの場所で圧力を和らげるのにどれだけうまくいくかを把握す 私は側面の眠る人が深いボディ輪郭を描くこと、沈没および圧力救助のために知られている記憶泡のマットレスと付くことを推薦する。 私のお気に入りの側寝台ベッドのいくつかを見て好奇心？ それから側面の眠る人のページのための私の完全な最もよいマットレスに頭。,

胃の枕木

胃の枕木は、彼らが肩に沿って腰を持ち上げる超しっかりしたマットレスをしたいという点で、基本的に側の枕木の反対です。 これらの人々が直面する最大の問題は、腰が背骨の残りの部分との整列から沈む原因となる柔らかいマットレスであるので、彼らは非常に支持的なモデルに目を置いておきたいと思うでしょう。

胃の枕木の範囲を考えるとき、私は堅さのスケールで7-9/10の間のものを保つのが好きです。 もう一度、これらの数字を業界標準の6と比較します。,中型の堅固のための5は胃眠る人が完全にこの範囲の極度な端でたむろしたいと思うことを明らかにする。

しかし、それはあなたが岩のように硬いマットレスで終わることを意味するものではありません。 ここのキーは全面的な堅固にちょうど僅かクッションを提供するために薄い慰めの層と極度の支える基礎を結合するベッドを見つけることである。 従って、胃眠る人は多分枕上またはキルトにされたカバー層が付いている高いコイルセクションと結婚するinnerspringか雑種のマットレスで最もよくする。 どこから始めるべきか分からない？, 私は胃の枕木のための最高のマットレスに私のガイドを提案します。

コンボ枕木

そして最後に、コンボ枕木、快適さのぴったりsmörgåsbordにすべての三つの位置を組み合わせるそれらの人々。 人気のある睡眠スタイルですが、背中、脇、お腹全体に快適さを提供することができるダイナミックなマットレスを必要とするもの。

一般的に、私はコンボの枕木が中型の堅固のための6.5の業界標準のまわりで右に置いた中型の会社のマットレスすなわちもののために向けることを推薦する。,

中堅のマットレスは、通常、圧力救助とサポートの間に快適なバランスを取るため、コンボ枕木に最適です。 彼らは側で寝ている間肩に圧力救助を提供するのに十分な柔らかさと背中で居眠りしながら腰をサポートするのに十分な会社です。 何よりも、しかし、私はコンボの枕木は彼らのマットレスのバウンスと移動性を考慮したいと思うと思います。 これらの枕木が動き回り、位置を容易に調節できる従って多分浮力がある乳液か雑種のマットレスに焦点を合わせたいと思うことは重大である。, より多くのインスピレーションのために、組合せの眠る人のための最もよいマッ

あなたはどんな堅さが必要ですか？

すでに堅さについて議論し始めているので、セクション全体をこの尺度に捧げることもできると思いました。 簡単に言えば、堅さはマットレスがいかに堅くか柔らかく感じるか示す。 答えるのは簡単な質問のように思えるかもしれませんが、ベッドの硬さ（そしてあなた、寝台、必要とする硬さ）を決定することは実際にはかなり難しい, それはマットレスの感じそして堅固が柔らかく、中型、および会社、またあなたの特定のボディタイプ、重量、およびサイズのためのあなた自身の個人的な定義によって決まるのである。

この会話は、多くの消費者がサポートを堅さと混同するという事実によってさらに複雑になる可能性があります。 支えるマットレスは圧力ポイントを作成しないでラインの脊柱を置き、柔らかく、媒体会社、またはしっかりしたマットレスで達成することができる 硬さは、ベッドの実際の”感触”のみを指します。 長い話を短くする”を支援すべてのマットレスの硬さスペクトルがあります。,

これを念頭に置いて、枕木の平均好ましい硬さレベルは、4-7のうち10の範囲の間に落ちます。 上記で説明したように、特定の枕木は、好みの睡眠位置に応じて、その範囲の下端または上端に浸ることを望むでしょう。

あなたはどのくらいの重量を量りますか？

重量は、新しいマットレスを選択する際に考慮すべきもう一つの大きな要因です沈没、抱擁、感触、冷却、およびベッドのサポートは、あなたがどのくらいの重さによって大きく影響される可能性があるためです。,

実際は、あなたの重量および全面的なボディタイプによって、特定のタイプのマットレスがあなたの独特な眠りの必要性を満たすことを必要と そう、私はどのような種類のマットレスが各クラスの内で最もよく働くかもしれないか示すために少数の異なった重量の部門に

参考までに、私はそれを軽い枕木（150ポンドの重さの人々）に分解しています。 またはより少し）、平均眠る人（150のlbsの間で重量を量る人。 そして200のlbs。）、および重い眠る人（200のlbsの重量を量る人。 またはそれ以上）。,

軽い眠る人

軽い眠る人が同じ重量の範囲の内で落ちるかもしれないけれども（再び、普通150のlbsまたはの下で。）、それは彼らがすべて同じ眠るという意味ではありません。 そのため、私の提供マットレス勧告に基づき、異なる感じられ枕木ができます。

• 柔らかい感じ（堅固のスケールの4-6/10）:軽い眠る人として、柔らかいマットレスで悩みの着陸を有するべきではないです。, あなたは他の枕木があるかもしれないように材料を通って沈む可能性が低いので、あなたはすべての泡のベッドの任意の並べ替え、好ましくはメモリフォームの快適層を持つものに十分に満足するべきです。

• 中型の感じ（堅固のスケールの5.5-7/10）:より軽い重量の眠る人は泡の極度の密でか厚い最上層が付いているベッドをこれらの人々のために不快にさせることができる彼らのマットレスに同様に深く沈まない。 そう、より軽い個人なら、私はあるマットレスと行くことを推薦する。あなたが実際に必要とする感じより低い5-1堅固ポイント。, これはほとんどの媒体会社のマットレスが心の平均重量の眠る人と評価されるのである(普通およそ180のlbs。）

• しっかりした感触（硬さのスケールで7-9/10）：しっかりした感触の後のより軽い枕木は、薄い快適層のマットレスに優先順位を付けたいと思うでしょう。 実際は、それらは簡単な枕上またはキルトにされたカバー慰めの層とよりよいかもしれない。 どうして？ さて、これらの人々は泡の最上層を通って容易に沈むつもりはないので、超支持的な基礎層からバフェットする必要はありません。,

平均枕木

再び、我々は（150ポンドの重量を量る人から）この重量カテゴリを探索するつもりです。 およそ200のlbsに。）異なった堅固の必要性に事を破壊することによって。

• 柔らかい感触（硬さのスケールでは4-6/10）：あなたのニーズはこの分野のより軽い枕木にかなり似ています。 あなたは150ポンドに近い重量を量る場合。、軽量の枕木のために私達が上で輪郭を描いたのと全く同じ規則に続くことができる。 しかし、あなたは200ポンドに近い場合。、多分構造に押すと同時に沢山のクッションを提供するために泡の厚い最上層のマットレスのために行きたいと思う。,

• ミディアムフィール（硬さスケールでは5.5-7/10）：これはおそらく平均サイズの枕木が満たすのが最も簡単な感触になるでしょう。 ほとんどのマットレスが心の平均重量の眠る人そして中型の堅固と設計されているので、この必要性を満たすとベッドを見つける問題を有するべ 一般に、中型の堅固は慰めおよびサポート層のバランスがあるとき達成される。,

• しっかりした感触（硬さのスケールでは7-9/10）：もっとしっかりしたものを求めて徘徊している場合は、快適レイヤーの厚さを減らし、サポートレイヤーの厚さを増 平均的なサイズの枕木は、軽い枕木よりも構造に押し込まれるため、”しっかりした”感触を得るためには、ベースに余分なサポートが必要になります。

重い枕木

残念ながら、重い人（200ポンド以上の重さの人）にとっては難しいことがあります。）快適なマットレスを見つけるために。, それはそこに居心地の良いオプションがないと言うことではありませんが、多くのブランドは心の中で寝台の唯一のタイプで彼らのベッドを構築 これがあると失望させて、あなたの堅固およびサポート必要性をすべて満たすとマットレスを見つけるのにあなたが使用できるトリックおよびある

• 柔らかい感じ（堅固のスケールの4-6/10）:より柔らかい感じを捜せば、私は丈夫なコイルセクション上の泡の厚い最上層を特色にする高いベッドのため, 重い眠る人は彼らのベッドに深く押して本当らしい従って沈むべき上の泡の少なくとも4-5インチがより柔らかい感じの作成を助けるあること

• ミディアムフィール（ハリスケールでは5-7/10）：ミディアムフィールのために、私は泡の最上層を厚く保ちますが、インチか二つ減らします。 中firmの堅さの業界標準は6.5/10ですが、重い人は7-8/10の範囲で何かを求めることをお勧めします。 他の枕木のためにしっかりした考慮される何が媒体会社の感じを必要としているそれらのためにちょうど右べきである!,

• しっかりした感触（硬さのスケールで7-9/10）：そして最後に、しっかりした感触を探しているより重い寝台なら、私は枕の最上層を持つ頑丈なinnerspringマットレスで行くことをお勧めします。 今日の市場ではたくさんのしっかりしたモデルがありますが、私は8-9/10の硬さの範囲のどこかに着陸するベッドに焦点を当てています。

重い人々のためのマットレスを見つけるのに役立ちますか？ チェックしてガイドのマットレスのための重います。

あなたはどのようなタイプのマットレスが必要ですか？,

新しいマットレスの買い物をするときに考慮すべき最も重要な要素のいくつかを検討したので、必要なベッドのタイプを正確に把握する時 以下では、私は最も人気のあるオプションを紹介するつもりです。 私は彼らが何であるか、どのように感じ、誰が最も好きかもしれないかを説明します。

記憶泡

記憶泡のマットレスは記憶泡、圧力への遅い応答および深い輪郭を描く抱擁のために知られている材料と主に造られる。 従って、それらは肩、ヒップ、およびより低い背部のような敏感な点で莫大な量の圧力救助を提供する。,

密な材料のための一つのわずかな注意点は、それがトラップし、体の熱を吸収する傾向があるということです。 これは自然に熱く眠る人々のための大きい問題である場合もある。 しかしこの頃は、ほとんどのブランドは銅、ゲル、またはグラファイトのような冷却代理店と記憶泡材料を注ぎこむことによってこの厄介な問題を

ベストのために：私の意見では、メモリ泡は、それの”上に”よりも彼らのマットレス”で”より多くを感じたい枕木のために最適です。 側面の眠る人は、特に、構造に押すと同時に材料の深い輪郭を描く抱擁から寄与するかもしれない。,

最も悪いのために:記憶泡は極度の柔らかい材料です、従って多分胃眠る人のために十分にしっかりしていません。 あなたのマットレスからの超しっかりした感じがほしいと思えば、記憶泡を全体でとばしたいと思う。

人気のメモリフォームマットレス：市場には多くのメモリフォームマットレスがありますが、私のお気に入りのいくつかは、蜜、Amerisleep、および織機&

より多くの一突きのために、最もよい記憶泡のマットレスへの私のガイドから点検しなさい。,

Latex

記憶泡とは違って、乳液の泡に圧力への速い応答がありましたり、従って弾力があり、活発です。 それはまたすべて自然な材料である、従って有機性マットレスを求めて環境に優しい眠る人のための大きい適合であることができる。 さらに、それは自然に冷却され、熱く眠る人々のための素晴らしい選択肢としてそれをマークします。

最適：Latexは幅広い枕木で働くことができますが、私は特にコンボ枕木のためにそれが好きです。 これらの人々は動き、位置を容易に変えられる必要がある従って乳液の泡の自然な跳ね上がりから寄与するべきである。, そして上記のように、環境に優しい枕木はおそらくその有機組成を楽しむでしょう。

最悪の場合：肩や腰に深い圧力を軽減する必要がある場合、ラテックスはあなたに最適ではないかもしれません。 材料は柔らかく、居心地のよいですが、あなたが記憶泡のマットレスから得る同じ抱擁を与えません。

人気のラテックスマットレス：オンラインで利用可能な多くのラテックスモデルがありますが、私は特にPlushbeds Botanical Bliss、Zenhaven、Avocado mattressを楽しんでいます。

以クションは是非私のガイドのラテックスマットレス.,

Innerspring

最も人気があり、広く使用されているマットレスのタイプの一つは、innerspringマットレスは、弾む支持、およびしっかりしています。 鋼鉄コイルの高いセクションを特色にして、これらのベッドは従来の、”古学校の”vibeの後でそれらのために最もよく働

ベストのために：私は主要なサポート、すなわちバック枕木、胃枕木、および重い枕木を必要とする人々のためのinnerspringマットレスをお勧めする傾向があります。 それらはまた最高に弾力がある構造を好む人のためによく働くかもしれません。,

最悪の場合：Innerspringマットレスは、圧力救助を必要とする人のために多くのことをするつもりはないので、股関節、肩、または背中の痛みに対処する場合は、別のタイプのマットレスを検討することができます。

人気Innerspringマットレス：あなたはかなりどこでもinnerspringマットレスを見つけることができますが、私はSaatva、WinkBed、およびLaylaハイブリッドマットレスであなたの検索

私の完全な最高のInnerspringマットレスガイドでより多くのオプションを参照してください！,

ハイブリッド

最新のマットレスタイプの一つは、圧力救助とサポートのワンツーパンチのためのコイルまたはスプリングと泡の最上層を組み合わせたハイブリッドマットレスです。 これらのマットレスはinnerspringモデルとは異なり、より”バランスのとれた”感触を持っています。

ベスト：ハイブリッドマットレスは、枕木の広い範囲のためにうまく動作することができますが、私はバック枕木とコンボ枕木のためにそれらをお勧 これらのう評価されるべきものサポートの追加のベッドとそのバウンスや可動。●,

最悪の場合：市場には非常に多くの種類のハイブリッドマットレスがあり、必ずしもそれらが誰にとっても悪いとは言えません。 ここのキーは最上層で使用される泡立ちますのタイプに焦点を合わせることです—背部眠る人が乳液との雑種がほしいと思うかもしれない間、側面の眠る人は記憶泡が付いている雑種がほしいと思う例えば。

人気のハイブリッドマットレス：私のお気に入りのハイブリッドマットレスのいくつかは、DreamCloud、Leesaハイブリッド、およびキャスパーハイブリッドマッ

私の最高のハイブリッドマットレスガイドでさらに多くのハイブリッドオプシ

あなたの予算は何ですか？,

これらのさまざまな質問をすべて検討した後、最終的な困惑が残っています：あなたの予算は何ですか？ すべての買い物客はこの質問に対して異なる答えを持つことになりますが、検索を開始する前にそれについて考えることが重要です。 幸いなことに、すべての有料スペクトル全体で信じられないほど快適なオプションがあるので、あなたが必要とする価格帯で愛するベッドを見つけ しかし、あなたが心に留めておきたいことがいくつかあります。,

• あなたはあなたが支払うものを得る：私はあなたが$200以下のための超豪華なマットレスを得ることができると言うことができたいが、あなたと私 だから、あなたが働いている予算にあなたの期待を調整します。 そして沢山のより高価な兄弟同じように快適である札入れ友好的なマットレスがあることを覚えなさい。

• 名前のブランド、Shmameブランド：派手な広告にだまされてはいけません！ ちょうどある特定のタイプのマットレスがいたるところに現れるのを見るので快適であることを意味しない。, 長い話の短い、生意気な広告キャンペーンによって気を取られて得てはいけない;代りに、あなたの研究をし、あなたの特定の眠りの必要性の焦点。

• 私は保証をスパイ：あなたのマットレスの購入の価値を高めるための方法がたくさんあります。 最も簡単なのは、スーパーソリッド保証付きのブランドに着陸することです。 多くのベッドボックスのマットレスは傷つけられればあなたのベッドが固定または取り替えられることを保障する寿命の保証と装備されていて 読むレストランオプションとは何か、実際の寿命のマットレスでもスタッフの対応も満足です。,

• 休日の周りのショッピング：あなたは非常に厳しい予算を扱っている場合は、私は休日の周りに買い物をお勧めします。 ほとんどのマットレスのブランドは大統領の日、記念日、および労働者の日のまわりで巨大な販売を催す、従って特別割引および掘り出し物のため

• Sleepopolis Secret：Pssst…ここSleepopolisで私たちは実際に市場で最も人気のあるマットレスブランドのいくつかの年間を通して割引のトンを持っています。 あなたのお気に入りのマットレスがリストにあるかどうかを確認するために私たちの, li>

Final Word

あなたがあなたの夢のマットレスを見つけようとするとき、私はアドバイスの一つを提供することができれば、それはあなたが特に必要なものに焦点を当てたものを維持することでしょう。 これは個人的な旅なので、あなたにとって最も重要な要因とあなたがどのように眠るかに注意してください。 それをすれば、私はあなたがあなたのために全く右であるマットレスで上陸する疑いを有する。