うエ、電子レンジ

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まっく検索、電子レンジ、食指が動く方は如何でしょうか? マイクロ波オートミールは二分の下で準備ができているだけでなく、それは栄養価が高いです、オートミールはまた、減量, 私はあなたが電子レンジでオートミールの完璧なボウルを作るために必要なすべてのヒントを持ってい

検索して定番に自宅から丼のボリューム満点鋼をカットオートまたはエ料理、ストーブ。

オートミールについての大きい事はあなたが実際にあなたの味覚芽のための最も完全なオートミールを作成することを望む組合せinsを加えることがで

CenterCutCookでここで最も閲覧されたレシピの一つは、オートミールを作る方法のための私のレシピです。 それはコンロの上でオートミールを作る方法を説明する素晴らしい、基本的なレシピです。,

私はストーブで作られたオートミールが好きですが、私が正直であれば、私はそれがとても速いので、電子レンジでオートミールをはるかに頻繁に作ります! 私は完璧な、暖かいオートミールに二分の下で毎回話しています。

今日、私は電子レンジでオートミールを作る方法をあなたと共有したいと思いました。 しかし、まず、について話しましょう….

自宅でオートミールを作ることには非常に多くの利点があります。 オート麦は非常に栄養価が高く、抗酸化物質が豊富です。 彼らは健康であるだけでなく、彼らはまた、スーパー充填です。,

オートミールブランド

私はクエーカーオートミールの私の公正なシェアを購入する傾向がありますが、私はまた、あなたがほとんどの食料品店やAmazonで見つけることができるボブのRedmillオートミールの大ファンです。

Weighlotssのためのオートミール

単にオートミールを食べることは重量を落とすのを助けるつもりはありませんが、オートミールはあなたが完全に長く感じるの そして十分に感じれば、軽食により少なく本当らしい。 ちょうどそれが違いを生じるのであなたが食べる部分に留意すること確実がありなさい。,

オートミールの完璧なボウルを作るためのヒント

オートミールはとても汎用性があります。 あなたが好む原料を加えることができる。 私はトップマエューベリー、シナモン、チアシーズでトップしない仕様になっています。 バナナは、リンゴや桃でも美味しいです!

あまりにも塩のピンチを追加するようにしてください。 それは本当に同様に味に役立ちます。 あなたのオートミールに甘さのビットを有することを望めば実質のメープルシロップは大きい選択である。 私はオートミールに黒糖を入れて育ったが、これらの日私はメープルシロップを好む。,

*ヒント:私はコストコが本当のメープルシロップに最高の取引を持っていることを発見しました。 典型的な食料雑貨品店で支払うものよりずっとより少しのためのずっとより多くのシロップを得る。

*ヒント#2:私は私のオートミールにバニラエキスの少しを追加するのが大好きです。 それはとても慰めとおいしいです味の別の層を追加します!

*ヒント#3:水の代わりにミルクでオートミールを作る。 ることができますしながら、水を使用しているエの味ミ、より美味しい牛乳です。 あなたが牛乳、アーモンドのミルク、カシューミルク、等を含んで好むミルクを使用できる。,

あなたはオートミールを作るときは、深い、電子レンジ安全なボウルを使用してください。

あなたはあなたのオートミールに何を置くのが好きですか?

あなたはインスタントポットを持っている場合は、インスタントポットメープルバナナパンオートミールのための私の それはとてもおいしく、とても満足です。

もう一つの美味しいオプションは、焼きピーナッツバターオートミールのため

それを素晴らしい朝にしてください。 楽しむ!,

電子レンジでオートミールを作る方法

準備時間:1mn
調理時間:2mn
総時間:3mn

成分

  • 1/3カップ昔ながらのオートミール
  • 2/3カップミルク(あなたがまた、水を使用してください)
  • 小さじ1/4塩
  • バニラエキスのスプラッシュ
  • 大さじ1無塩バター*オプション
  • 必要に応じてミックスイン(ベリー、ナッツ、チアシード、バナナなど)
測定値を変換する ここをクリック!,

方向

  1. 深い電子レンジの安全なボウルにミルク(または水)とオート麦、塩、バニラエキス、バターを組み合わせます。
  2. 90秒間電子レンジ-2 1/2分、またはオートミールがあなたの希望の優しさに調理されるまで。
  3. あなたが好む任意のミックスインでトップ。, ベリー、ナット、チアシーズ、スライスしたバナナ、シナモンパウダーを全て美味しいの場合)
人前: 1

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によるアシュレイワーグナー月1日2018
著者について:
アシュレイは創業者のCenterCutCookおよび元教師が自分の日は、キッチンではシェアは彼女の好きなレシピできると思います。

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