爪はどのくらい速く成長しますか? 成長のための要因とヒントに寄与する

あなたの爪が平均速度よりも速くまたは遅く成長する理由はいくつかあります。

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利き手の爪は、利き手をもっと使うだけで速く成長すると言われています。 この増加はリスクのためのトラウマのようにく飾れるスナッグやぶつ爪をハンマー

外傷が発生した場合、あなたの体は自然にそれを修復するのに役立つ領域に多くの血液と栄養素を送ります。, この流入栄養素が加速ネイル。

成長率は、爪がどの指にあるかにも依存する。 2007年の研究では、あなたの小指の爪が他の爪よりも遅く成長することがわかりました。

年齢

若いことはまた、より速い爪の成長率と関連しています。 1980年に発表された研究では、35年間にわたって一人の男性の爪の成長率をレビューしました。

23歳で、ウィリアム-ビーン博士は、彼の左のサムネイルが一日あたり0.123ミリメートルの割合で成長したことを観察しました。 彼が67歳に達するまでに、この率は一日あたり0.095ミリメートルに低下していました。,

この速度の変化は、血液循環が年齢とともに遅くなるためである可能性があります。

ホルモン

あなたのホルモンはまた、このレートに影響を与えることができます。 例えば、妊娠を取る。

この間、女性はエストロゲンおよびプロゲステロンの突然かつ劇的な増加を経験する。 これらのホルモンの変化は、妊娠中に急速な爪の成長をもたらすが、授乳中に爪の成長速度を低下させることが示されている。

妊娠の外では、思春期は通常あなたのホルモンレベルのための最も激動の時間です。, ネイル成長といわれるピーク時の思春期までの減少としてホルモンレベルのバランスを考えながら配置を行います。

全体的な健康状態

慢性疾患は、爪の成長、爪の形状および全体的な外観にも影響を及ぼす可能性があります。

爪の症状は以下のものによくみられます。

  • 乾癬
  • ループス
  • 心内膜炎
  • 腎臓病
  • 肝臓病
  • 甲状腺疾患

いくつかの症状は、巻き爪などの一般的な爪の障害から回復する能力に影響を与えることがあります。,

糖尿病やその他の循環器系の問題がある場合は、爪を注意深く監視してください。 あなたが爪の怪我を経験したり、異常な何かに気づいた場合は、医師との約束をしてください。

噛むとクリッピング

爪ophag食症、またはあなたの爪をかむの慢性的な習慣は、実際にはより速い成長率に関連付けられています。 これは、噛むことが爪の外傷を引き起こし、爪床の循環を刺激するためである可能性があります。

これはまた、頻繁な爪切りがあなたの爪を少し速く成長させるという理論をサポートしています。, 通常のクリッピングは、爪を噛むのと同じリスクを持っていないので、長い爪が必要な場合は、クリッピングがより良いルートです。

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