患者のための情報
コレステロール
また、呼ばれる：高コレステロール血症、高脂血症、高脂蛋白血症
コレステロールとは何ですか？
コレステロールはあなたの体のすべての細胞で見つけられるろうの、脂肪そっくりの物質である。 あなたの体は、ホルモン、ビタミンD、および食品を消化するのに役立つ物質を作るためにいくつかの 身体が全てのコレステロールする結果になっております。 コレステロールはまた卵黄、肉およびチーズのような動物の源からの食糧に、あります。,
あなたの血液中にあまりにも多くのコレステロールを持っている場合、それはプラークを形成するために血液中の他の物質と結合することがで プラークはあなたの動脈の壁に付着します。 この蓄積の盾として知られてあります。 それはあなたの冠状動脈が狭くなったり、ブロックさえ冠動脈疾患につながることができます。
HDL、LDL、およびVLDLとは何ですか？
HDL、LDL、およびVLDLはリポタンパク質である。 それらは脂肪（脂質）とタンパク質の組み合わせです。 脂質は蛋白質に付す必要があります従って血を通って動いてもいいです。, 異なるタイプのリポタンパク質は、異なる目的を有する：＜ｕｌ＞＜ｌｉ＞ＨＤＬは、高密度リポタンパク質の略である。 と呼ばれることもある”良い”コレステロールがでコレステロールから他の部分の身体の奥までとするものである。 肝臓を削除しますコレステロールからありました。
高コレステロールの原因は何ですか？
高コレステロールの最も一般的な原因は不健康なライフスタイルです。 これには、
- 悪い脂肪をたくさん食べるなどの不健康な食習慣を含めることができます。 一つのタイプ、飽和脂肪は、いくつかの肉、乳製品、チョコレート、焼き菓子、揚げ物や加工食品に含まれています。, 別のタイプ、transの脂肪はある揚げられ、処理された食糧に、ある。 食事のこれらの油脂を高めるLDL（悪玉）コレステロール.li>
- 身体活動の欠如、座って少し運動がたくさんあります。 この低下によりおHDL（善玉）コレステロール.
- 喫煙は、特に女性では、HDLコレステロールを低下させます。 また、LDLコレステロールを発生させます。
遺伝学はまた、人々は高コレステロールを持っている可能性があります。 例えば、家族性の高脂血症(FH)は高いコレステロールの受継がれた形態です。 その他の医療状況や特定の医薬品の原因になり、高コレステロール.,
何が高コレステロールの私のリスクを上げることができますか？
様々なものは、高コレステロールのためのあなたのリスクを高めることができます：
- 年齢。 おコレステロールレベルが上昇していきます。 もので、若い人々を含む、ある青を入れることができ、高コレステロール.
- 遺伝。 高い血のコレステロールは家族で動くことが
- ウェイトです。 肥満や肥満をごコレステロールす。
- レース。 一部のレースが増加してリスクの高コレステロール., 例えば、アフリカ系アメリカ人に普通白より高いHDLおよびLDLのコレステロー
- ウェイトです。 肥満や肥満をごコレステロールす。li>
高コレステロールはどのような健康上の問題を引き起こす可能性がありますか？
あなたの動脈にプラークの大きな預金を持っている場合は、プラークの領域が破裂（開いて破る）することができます。 これにより、プラークの表面に血栓が形成される可能性があります。 血栓が十分に大きくなると、冠状動脈の血流をほとんどまたは完全に遮断する可能性があります。,あなたの心筋への酸素が豊富な血液の流れが減少またはブロックされた場合、それは狭心症（胸痛）または心臓発作を引き起こす可能性があります。
プラークはまた、あなたの脳や手足に酸素が豊富な血液をもたらす動脈を含む、あなたの体の他の動脈に蓄積することができます。 これは、頸動脈疾患、脳卒中、および末梢動脈疾患などの問題につながる可能性があります。
高コレステロールはどのように診断されますか？
あなたが高コレステロールを持っている兆候や症状は通常ありません。 あなたのコレステロールレベルを測定する血液検査があります。, いつ、どのくらいの頻度でこのテストを取得する必要がありますあなたの年齢、危険因子、および家族歴に依存します。, 一般的な推奨事項は次のとおりです。
19歳以下の人の場合
- 最初のテストは9歳から11歳の間でなければなりません
- 子供は5年ごとに再びテストを受ける必要があります
- 一部の子供は2歳から始まるこのテストを受けることができます高血中コレステロール、心臓発作、脳卒中の家族歴がある場合
20歳以上の人のために:
- 若い大人はテストを受ける必要があります。5年ごと
- 男性は45歳から65歳、女性は55歳から65歳まで1-2年ごとにそれを持つべきです
どのように私は私のコレステロールを下げることができますか？,
下おコレステロールを通じて心の健康なライフスタイルの変化. それらは中心健康な食べる計画、重量管理および規則的な身体活動を含んでいる。
ライフスタイルの変化だけでコレステロールが十分に低下しない場合は、薬を服用する必要があるかもしれません。 利用できる複数のタイプのstatinsを含むコレステロール低下薬剤があります。 あなたのコレステロールを下げるために薬を取ればまだ生活様式の変更と続くべきである。
家族性高コレステロール血症（FH）を持つ一部の人々は、リポタンパク質アフェレーシスと呼ばれる治療を受けることができます。, この処置は血からLDLのコレステロールを取除くのにろ過機械を使用します。 その後、マシンは残りの血液を人に戻します。
NIH：国立心肺血液研究所
- コレステロールとライフスタイル（医学百科事典）
- コレステロール検査と結果（医学百科事典）
- 家族性複合高脂血症（医学百科事典）
- 家族性高コレステロール血症（医学百科事典）
- 高コレステロール-子供（医学百科事典）
トリグリセリド
トリグリセリド？,
トリグリセリドは脂肪の一種です。 彼らはあなたの体の脂肪の最も一般的なタイプです。 それらはあなたが食べる食糧、特にバター、オイル、および他の脂肪から来る。 トリグリセリドはまた余分カロリーから来る。 これらはあなたが食べるカロリーですが、あなたの体はすぐには必要ありません。あなたの体はトリグリセリドにこれらの余分カロリーを変え、脂肪細胞で貯える。 あなたの体はエネルギーを必要とするとき、トリグリセリドを解放する。 あなたのVLDLのコレステロールの粒子はあなたのティッシュにトリグリセリド,
トリグリセリドの高レベルを有することは、冠動脈疾患などの心臓病のリスクを高めることができます。
高トリグリセリドの原因は何ですか？,
あなたのトリグリセリドのレベルを上げることができる要因は含まれています
- 定期的にあなたが砂糖をたくさん食べる場合は特に、燃やすより多くのカロリーを食べる
- 肥満を持つことの太りすぎである
- 喫煙
- 過度のアルコール使用
- 特定の薬
- いくつかの遺伝性疾患
- 甲状腺疾患
- 不十分に制御された2型糖尿病
- 肝臓または腎臓病
高トリグリセリドはどのように診断されますか？
あなたのコレステロールと一緒に、あなたのトリグリセリドを測定する血液検査があります。, トリグリセリドのレベルはデシリットル（mg/dL）ごとのミリグラムで測定されます。, The guidelines for triglyceride levels are
| Category | Triglcyeride Level |
|---|---|
| Normal | Less than 150mg/dL |
| Borderline high | 150 to 199 mg/dL |
| High | 200 to 499 mg/dL |
| Very high | 500 mg/dL and above |
Levels above 150mg/dl may raise your risk for heart disease., 150mg/dLのトリグリセリドのレベルまたはより高いまた新陳代謝シンドロームのための危険率です。
高トリグリセリドの治療法は何ですか？
あなたはライフスタイルの変化とあなたのトリグリセリドレベルを下げることができるかもしれません：
- あなたの体重を制御する
- 定期的な身体活動
- 喫煙しない
- 砂糖と洗練された食品を制限する
- アルコールを制限する
- 飽和脂肪から健康的な脂肪に切り替える
一部の人々はまた、彼らのトリグリセリドを下げるためにコレステロール薬を服用する必要があります。,
- 家族性高トリグリセリド血症（医学百科事典）
- フィブラート（医学百科事典）
- トリグリセリドレベル（医学百科事典）
- VLDLテスト（医学百科事典）