継続

ブランチャードは、IBSを持つ人々の三分の二 他の第三に、より重度の症状を持つ人々は、心理的な助けの恩恵を受けるかもしれません。 “それがなければ、彼らは彼らが抱えている問題から抜け出すことはできないようです”と彼は言います。

研究は、治療がそれを試してみる多くの人々のいくつかのIBS症状を助けることができることを示していま, オプションには、弛緩療法、バイオフィードバック、催眠、認知行動療法、および伝統的な心理療法が含まれます。

治療には限界があります。 いくつかの研究では、それが便秘やIBSに付属して一定の腹の痛みを助けていないことがわかっています。

過敏性腸症候群または他の消化器疾患を持つ人々のためのセルフヘルプグループに参加することができます。 会員のこれらのグループを知っていくという暮らIBS. 時には彼らはあなたの親しい友人から得ることができるよりも意味のあるサポートを提供,

“あなたはそれをすべて処理しようとしているだけではありません”と、N.J.SummitのIBSサポートグループの創設者であるLynn Jacksは言います。

世界中にサポートグループがあります。 一つのオプションは、24時間利用可能であるWebMDの消化器疾患のサポートグループです。