パーソナルトレーナーとしてのキャリアに興味がある場合は、国立スポーツ医学アカデミー（NASM）からの認定を取得したい NASMは、健康およびフィットネス業界における世界有数のリソースです。 主催は、30年前に提供されてい品質のプログラム認定個人トレーナーの育成です。 パーソナルトレーナー業界では、NASM認定は雇用者によって最も望まれています。,

NASM Study Guide

NASM Flashcards

The NASM Certified Personal Trainer (NASM-CPT) certification exam is accredited by The National Commission for Certifying Agencies (NCCA)., わずか数週間で、より多くの人々がより健康的なライフスタイルを選択するにつれて、成長を続ける業界に参加する準備ができてNASM-CPTになることがで Mometrixは、この貴重なCPT認定を取得するのを支援するために、NASM-CPT試験勉強ガイドとNASM-CPT模擬試験を開発しました。,

NASMパーソナルトレーナーの練習問題

パーソナルトレーナーの練習問題

パーソナルトレーナーの練習問題

パーソナルトレーナーの練習問題asm-cpt試験には、高校の卒業証書を持つ少なくとも18歳であること、またはそれが正常に完了してから90日以内であることが含まれます。, 一般教育開発（Ged）などの同等の卒業証書または認定も受け入れられており、中等教育のための大学登録者および入学担当者のアメリカ協会によって同等の教育として評価された他の卒業証書も受け入れられている。 さらに、すべての候補者は、承認された提供者からの心肺蘇生（CPR）および自動体外式除細動器（AED）の現在の認証カードを持っている必要があります。, CPR/AED認定には、米国赤十字社、米国心臓協会、米国安全衛生協会などの承認された提供者からの実践的なトレーニングが含まれている必要があります。 チェックをNASMサイトのリストは承認を提供します。

各候補者はCPT試験で120の複数の選択肢の質問を完了するために二時間を持っています。 診察室には、参考資料、電話、パソコン、その他の電子機器は使用できません。, 試験は、米国とカナダと世界中の多くの場所を持っている独立したテストベンダー、PSIによって管理されるコンピュータベースの試験です。 試験は試験を完了した直後に採点され、受験者は試験に合格したかどうかをテストセンターを離れる前に伝えられます。 試験に合格した受験者は、名前の後に”NASM認定パーソナルトレーナー”と認定資格”NASM-CPT”の称号を使用する権利を獲得しています。,

プロフェッショナル試験サービス（ProExam）は、Cptの練習分析を実行するために2015年にNASMによって委託されました。 この練習分析の結果は、CPTとして安全かつ正常に練習するために必要な知識、スキル、および能力を特定します。 この練習分析は、NASM-CPT試験のコンテンツを決定する際に使用されます。, この実践分析によって決定されるコンテンツドメインには、基礎および応用科学および栄養概念（17％）、評価（18％）、プログラムデザイン（21％）、運動技術およびトレーニング指導（22％）、クライアントリレーションシップおよび行動コーチング（12％）、および専門能力開発および責任（10％）が含まれる。 各コンテンツドメイ,

NASM認定試験ドメイン

コンテンツドメイン1、基礎および応用科学と栄養の概念は、人体解剖学、バイオエネルギー、運動代謝、および様々な身体システム（神経、筋肉、骨格、内分泌、心呼吸、消化器系）に関する候補者の知識を評価します。, このコンテンツ領域には、バイオメカニクス、人間の動きの科学、運動発達原理、多量栄養素、微量栄養素、水分補給、カロリー摂取量と支出のガイドライン、エネルギー測定単位、食事の推奨事項、様々な食事、ラベルの読み取り、体重管理生理学に影響を与える可能性のある要因、および人気のある栄養補助食品の使用、効果、利点、およびリスクも含まれています。,

コンテンツドメイン2、評価は、適切な評価を選択して実行し、適切なフィットネスプログラムを開発するために、これらの結果を文書化し、解釈する これらの質問は静的な状態の査定、動きの査定、強さの査定、速度および敏捷の査定、cardiorespiratory査定、生理学的な査定およびボディ構成の査定を含んでいる。, このコンテンツドメインはまた、par-Q評価、病歴の必須要素、医療リスク要因、ライフスタイルアンケート、特別集団の評価、再評価の基準、および条件が範囲外であるためにクライアントが紹介を必要とすることを示す兆候についての候補者の知識を評価する。,

第三のコンテンツドメイン、プログラムデザインは、柔軟性トレーニング、コアトレーニング、レジスタンストレーニング、バランストレーニング、心肺トレーニング、プライオメトリックトレーニング、スピードアジリ 以下のシステムとトレーニング方法の知識もこのコンテンツドメインで評価されます：柔軟性、抵抗、心肺、コア、バランス、プライオメトリック、およびスピード, このコンテンツドメインの他のトピックには、固有受容的操作、運動進行、運動回帰、一般的な適応症候群、周期化の概念、急性変数、異なる演習adモダリティのリスク対報酬、休息と回復、現在の傾向の識別、フィットネス技術の使用と利点、異なる集団のための運動プログラム設計、特異性、過負荷、および変動の原則が含まれます。,

コンテンツドメイン4、運動技術とトレーニング命令は、安全で効果的な運動技術、適切なスポッティング技術、様々な練習やトレーニング方法の正しいセットアップと技術、ウォームアップとクールダウンプロトコル、キューイング技術、安全なトレーニング実践、運動チェーンチェックポイント、およびトレーニングの変更が必要であることを示す兆候についての候補者の能力と知識を測定します。,

第五のコンテンツドメイン、クライアント関係と行動コーチングは、クライアントCPTプロの関係、クライアントコミュニケーション、ライフスタイルの変化、アクティブリスニング、スマー,

コンテンツドメイン6、プロフェッショナル開発&責任は、ビジネスの基礎、マーケティング慣行、販売方法、事業開発、設備メンテナンス、CPTのプロの限定、適切な緊急事態の手順、CPT職業の制限、プロの資格情報を保持し、信頼できる健康とフィットネス教育資源の使用、プロの成長の機会、倫理基準、および行動規範のプロのコードの候補者の知識を評価します。,

健康および適性のための情熱および他が個人的な適性の目的を達成するのを助ける欲求を有すればMometrixは新しいキャリアの旅行で今日乗り出 Mometrix NASM-CPT試験ガイドは、実際のNASM-CPT試験と同じ内容をカバーしています。 Mometrix NASM-CPT模擬テストには、回答とそれらの回答の詳細な説明が含まれているため、どの質問を逃したのか、なぜ逃したのかを明確に理解できます。, Mometrixには、この試験に合格し、あなたの認定とNASM認定パーソナルトレーナーの称号を受け取るために徹底的に装備するために必要なすべてがあります。

NASM研究ガイド

MometrixアカデミーはMometrixテストの準備によって提供される完全に無料のNASM模擬試験のリソースです。 CPTテストレビューの恩恵を受ける場合は、プレミアム品質のNASM学習ガイドをチェックして、次のレベルに学習を進めてください。 あなたの購入はまた、受験者のためのさらに素晴らしい、無料の認定コンテンツを作るのに役立ちます。,

私たちのNASMスタディガイドとフラッシュカードであなたの勉強をアップグレード：
NASMスタディガイド
NASMフラッシュカード

Mometrix Academy-Home