トウモロコシのナッツは、今日の健康志向のライフスタイルによく適合する本物の、時代を超越したスナック食品として記述することができ 新しいスナック食品の表示を定期的にゆっく耐えます。 トウモロコシのナッツは1936年にアルバートHollowayによって米国で最初に導入され、普及した軽食項目であり続けるときによ好まれた軽食になった。 この美味しい、カリカリ、カリカリローストトウモロコシのスナックは、単純な良さの一例です。, 準備のその方法は、生活の中で良いもののいくつかは、時間と忍耐を必要とする方法を思い出させるものです。 インスタント満足が当たり前の世界では、トウモロコシのナッツを作る過程で必要とされる三日間の浸漬期間は長いようですが、それがかかるすべては、時間のかかる準備方法を理解するために、この楽しいスナックの一握りです。 浸漬期間の理由は、収穫および洗浄プロセス中にトウモロコシの穀粒が収縮することである。 穀粒を焼いたり、焙煎したり、揚げたりする前に、再水和が必要です。,

焼かれたトウモロコシの軽食

焼かれたトウモロコシの軽食は便利に携帯用軽食です。 これはそれらに魅力的なお弁当箱項目か遠征の軽食をする。 彼らは自転車に乗って、ハイキング旅行、公園での一日、または他の冒険に同行するためにバックパックに簡単に詰めることができます。 ローストトウモロコシのナッツは、様々な味で利用可能です。 手の味の選択を保つことはドアを先頭に立つと同時に家族全員が利用できるグラブおよび行く軽食を有すること保証する。, トウモロコシのナッツは屋内でテレビを見るか、またはボードゲームをするか、または裏庭の屋外ゲームで従事しているエネルギーを費やしているかどう 焼かれたトウモロコシの軽食は利用できる他の軽食の選択の多数よりカロリーで低い。 基本的に、カロリーの内容は塩辛く、ぴりっとする、BBQまたはチーズによって風味を付けられるトウモロコシのナ トウモロコシのナッツの様々な味のナトリウム含有量にはわずかな変化があります。 トウモロコシのナッツは炭水化物が多く、単純な砂糖が少ないです。 それらはコレステロールなしの軽食である。, ほとんどの人々が彼らの食事療法の繊維の推薦された毎日量を得ないので、繊維を提供する軽食を選ぶことは毎日の繊維の取入口の目的に達するこ トウモロコシのナッツの1/3のコップを単に楽しむことは繊維の毎日の価値の4%を提供する。

コーンナッツはビーガンですか？

あなたがビーガンダイエットを選択した場合、あなたは疑問に思うかもしれません。”他の多くの食品と同様に、トウモロコシのナッツがあなたの食事に合うかどうかを判断する最良の方法は、ラベルを読むことです。 コーンナッツは、トウモロコシ、ヒマワリ油、海塩、クエン酸などの最小限の成分で作ることができます。, ビーガンの食事と互換性のあるスパイスまたは他の調味料を追加することができます。 あなたの食餌療法および生活様式の選択と一致する方法でなされるトウモロコシのナッツの選択によって、風味豊かで、歯ごたえがある軽食をいつ