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パスタの夜、誰でも？ ここでは、信じられないほどのビーガンパスタのレシピの素晴らしいコレクションを見つけることができま

あなたのディナーパーティーのための最も印象的なパスタ料理に全体の家族のための完璧なシンプルな週半ばの食事から。,
健康的な食材、ヘルシーな野菜、ペスト、風味豊かなクリーミーなソースを詰め込んだビーガンパスタ料理。

パスタは必須です。 それは速いです,おいしいです,安いです,充填,多くの美味しい食材のための空白のキャンバス

あなたはおいしい味ビーガンパスタ料理を作る方法を疑問に思うなら,これらの35+delishビーガンレシピは、この謙虚なパントリーの主食を最大限に活用するのに役立ちます.

準備はできましたか？

1. 巧妙な食事によってチェリートマトパスタサラダ

このジューシーなチェリートマトパスタサラダは、10分で準備ができて、味にあふれており、わずか5つの成分,
これは、任意の夏の集まりのために絶対に完璧な、シンプルで便利で美味しいパスタのレシピになります。

2. ニンニクとオリーブオイルとスパゲッティ(AGLIO E OLIO)巧妙な食事によって

これは、いくつかの成分を必要とする古典的なイタリアのパスタ料理です,少しの努力,そして準備時間の10分! Pasta Aglio e olioはとてもシンプルで、とても良く、安く、満足していて、あっという間にあなたを応援します！

3., 賢い食事によってレンズ豆と最高のパスタ

このイタリアのビーガンパスタのレシピは、あなたがいくつかの食器棚の必需品を使用して調理することができる最高の栄養食事の一つです。 これは、シンプルで風味豊かな1ポットのレシピ、健康的で驚くほど良いです。

4. 愛によってクリーミーなビーガンパスタサラダ&レモンと5. 至福のバジルによってローストパプリカトマトとピリッとビーガンコリアンダークリームパスタ

6., 巧妙な食事によってニンニクキノコのスパゲッティ

誰もが土壇場のディナーのために彼らのバックポケットに良いニンニクキノコのパスタのレシピ これは私の好きなヴィーガンパスタのレシピ満載の味、準備に時間がない！

7. ひよこ豆とイタリアのパスタ(PASTA E CECI)巧妙な食事によって

このイタリアのビーガンパスタのレシピは、あなたが未満で調理することができます最高のワンポット家族の食事です30分. それは予算に優しい、蛋白質と詰められて、それ一緒に極度の速く来、きれいにあなたを温めます！

8., 塩によるビーガンほうれん草とキノコのパスタ&ラバンダーと9. 植物の完全によってチーズティッカマサラパスタ焼く

10. 夢を集めることによって黒ケールペストパスタ

このビーガン冬ケールペストレシピはとても良いです,あなたは毎日それを食べたいと思うでしょう. あなたは簡単に忘れないだろう本当にセンセーショナルな季節のペストレシピ！

11. 賢い食事によってイタリアのマリナーラスパゲッティ

この風味豊かな活気のあるイタリアのマリナーラソースで缶詰のトマトを最大限に活用します。, それは5つの安い食料貯蔵室の原料だけを要求します、20分に準備ができて、よい何かにあなたの明白なスパゲッティを回します!

12. ポテトパスタ（パスタE PATATE）巧妙な食事によって

あなたは冷蔵庫に何も持っていないときに何を作るべきですか？ このクリーミーな美味しいヴィーガンパスタはおよってレシピです。 それはいくつかの謙虚で予算に優しい食材を求めています、それは準備時間の20分未満と一食当たり$1かかります。

13. 単にキノアによってビーガンCACIO Eペペパスタと14., ヤムのピンチによって5成分ビーガンウォッカパスタ

15. 巧妙な食事によってパン粉とビーガンブロッコリーパスタ

これは私のイタリアのレパートリーから最高のビーガンパスタのレシピの一つです！ それは味のトンが付いている簡単で、健康で、経済的な皿、20分に一緒に投げることそう容易である。

16. ビーガンRichaによるガーリック大豆カールとクリーミーな太陽ドライトマトパスタ

あなたはユニークなパスタのレシピを探すなら、この迅速かつ美味しいパスタ プラス、それは30分で甘美な食事を準備ができて作ります！,

17. 単にキノアと18によってエンドウ豆とアスパラガスとワンポット春ペストパスタ。 キッチンでジェシカによってビーガンニンニクアルフレドパスタ

19. ミニマリストベーカーによる太陽乾燥トマトとルッコラとエンドウ豆ペストパスタ

このグルテンフリーのパスタは、クリーミーで信じられないほど風味豊かな それはとても美味しく、栄養価が高いです！

20. バーストトマト、キノコ、ガーリッククリーミーなパスタキッチンでジェシカと21。, 巧妙な食事によってビーガンカボチャのパスタ

22。 至福のバジルによってビーガンクルミペストCAVATAPPI

このビーガンクルミペストパスタは20分で一緒に来て、超健康で満足し、それはとてもきれいに見えます！

23. アボカドのパスタソースによる喜び食品陽24. パスタ&シンプルVeganistaによってエンドウ豆+赤唐辛子ロマネスコソース

25., ウォールフラワーキッチンによって安っぽいニンニクパン粉とクリーミーほうれん草のパスタ

このクリーミーな、カリカリパスタ料理tはとても風味豊かな、低脂肪 25分で準備完了

26. クリーミービーガンレモンパスタ(左)グリーンEviによってと27. コッタークランチによる大根レモンひよこ豆のローストパスタ（右）。

28. ヤムのピンチによってローストカリフラワーと赤唐辛子のパスタ

ビーガンクリーミーなトマトのパスタ、誰でも？, このパスタは、完全にチーズレスと乳製品フリーですが、甘いとカリフラワー、ロースト赤ピーマンのような野菜がロードされています。 おいしく、15分で準備ができています。

29. 愛とレモンによるクリーミーなビーガンしたけとケールのパスタと30. クッキーとケイティによるビーガンスパゲッティアッラPUTTANESCA

31. クリーミーヴィーガンパスタソースによるローレ貢献しまし料理人

この美味しいクリーミーヴィーガンパスタソースを使ったカリフラワーベースにしております。 あっさりとした味わいで、美味しいです！

32., ビーガンロースト赤唐辛子パスタミニマリストパン屋と33. クックによって緑豆とレモンガーリックパスタフライパン至福に栄養を与える

34。 かぼちゃとひよこ豆のクリーミーな味噌ソースのパスタ

ローストされたかぼちゃとクリスピーなひよこ豆の濃厚でクリーミーなカシュー味噌ソースの心温まるパスタ料理はどうですか？ おいしい！

35. ビーガンミートボール&巧妙な食事と36によってトマトソースでスパゲッティ。, Lauren Caris Cooksによるローストレッドペッパーとトマトパスタソース

注意事項&よくある質問

ビーガンはパスタを食べることができますか？

一般的に、パスタは100％ビーガンであり、動物成分を含んでいません。 単にチェックパッケージにラベルがっていることを確認してくださいパスタを含まない任意個の卵を産みます。
パスタはヘルシーですか？

はい。 パスタは適度に食べられている限り、間違いなく健康的な食事の一部です。

そして全穀物のパスタに転換すれば白いパスタより自然な繊維そして微量栄養素を得る。,
繊維はあなたの食事の重要な部分であり、血糖値をコントロールし、食欲を減らすのに役立ちます。 余分なボーナス？ 研究は、一日あたりの全粒粉食品の三人前を食べることは、あなたが長く生きるのに役立ちますことを示

プラス、あなたは美味しい季節の野菜とあなたの全粒パスタをロードする場合、あなたのパスタ料理は栄養素が詰まって、間違いなく健康になります。

最高のパスタは何ですか？

私はパスタが大好きで、私はすべてを真剣に受け止めています。 はい、私はイタリア人ですか？.,

まず最初に、パスタのブランドの問題、そしてあなたがパスタを選んだとき、ラベルを適切に見て、デュラム小麦セモリナパスタのために行く、おそらく真 言うまでもなく、アルデンテまでそれを調理！

プレミアムクオリティのパスタは、基本的なパスタよりも少し高価ですが、弾力性があり、より堅牢な質感を持ち、ソースを美しく保持します。
私は予算で料理が大好きですが、安い調理し過ぎたスパゲッティは私がとても悲しい感じになります！

より多くのビーガンのレシピをお探しですか？,

ここでは、より多くの信じられないほどのビーガンのレシピを見つけることができます、あなたは様々な驚かれることでしょう：

• 50ビーガン前菜と完璧なパーティーフードのレシピ
• 25ビーガンチョコレートデザートのレシピ
• 20美味しいビーガンパンプキンのレシピ

これらのビーガンパスタのレシピは、色と味でいっぱい見て、非ビーガンでも愛する健康的で軽い料理です！ あなたがそれらのいずれかを作ったら、私に知らせて！ コメントを残す、それを評価するか、Instagramの上の写真#theclevermealにタグを付けます。 私はあなたから聞いてみたいです！,