ジェニークレイグのコストはいくらですか？
ジェニークレイグの食費は国によって異なりますが、米国での一日分の食べ物の平均費用は25ドル未満です。 カナダでは、価格は$21-$27日の範囲です。 この料金には、朝食、ランチ、ディナー、軽食が含まれています。 ジェニークレイグの価格は、食事あたり$2.99から$8.29の範囲—22の主要なファーストフードチェーンで一人あたりの平均チェックよりも有意に少ない。1
私たちのエントレは、例外的な風味と栄養素をロックするためにフラッシュ凍結されています。, 私たちはあなたのためにすべてのハードワークを行います—準備や調理は必要ありません！ さらに、Jenny Craigのメニューは、栄養の専門家によって設計されており、健康目標をサポートしながら必要な栄養素を確実に取得できます。
それはちょうど夕食以上のものです
外食や食事キットのサブスクリプションを得ることは安くなっていません。 平均的なレストランで提供された食事は、食事キットよりもほぼ三倍高価な、一食当たり約$20の費用がかかります。,2、多くの食事キットのサブスクリプションは、2-3の食事を作るのに十分な
ジェニー*クレイグの減量食事配信プログラムでは、あなただけの夕食よりもはるかに多くを得る。 あなたは一日あたり6xを食べて、朝食、ランチ、ディナー、二つのスナックを楽しむよ—プラス、あなたは新鮮な果物や野菜のようなあなた自身の（ジェニークレイグ 下$25日で、しかかなりの量の健康な食糧を受け取らないが、またジェニー Craigに独特な資源の利点を収獲する:個人的な減量のコンサルタント。,
よく食べることについて良い感じ
私たちの環境に優しいシングルサーブの食事容器はリサイクルすることができます。 そしてオンラインで発注すれば、私達の一週間の食糧出荷すべては生物分解性の緑の細胞の泡と詰まります。 単なる堆肥のトウモロコシに基づく包装フォームボックスを追加す水までの材料の溶解します。
どのようなジェニークレイグ会員プランが利用可能ですか？,
ジェニークレイグは、あなたのライフスタイルに合わせて三つの主要なメンバーシッププランを持っています：トライアルプラン（12週間会員）、プレミアムプラン（12ヶ月会員）とスーパープレミアムプラン（2年会員）。 各会員プランを含む迅速な結果、当社の最も効果的なプログラムする詳細を策定したものです。 効果的な減量をサポートするために、あなたの体の自然なリズムの背後にある科学を念頭に置いて設計されています。,
あなたのメンバーシッププランを選択するときは、二つの便利なオプションから選択することができます：
- ローカルセンター+ピックアップ： 訪問地のJennyクレイグセンターの即時の食事をピックアップや相談を行っています。
- オンライン/電話+配信：ジェニークレイグセンターに行くことができませんか？ あなたの食事を配達されて得ることを選びなさい、自由な船積み*を楽しみ、便利な電話かSkypeの相談を楽,
ここではジェニークレイグのメンバーシッププランの概要です：
私たちのトライアルプランは、16ポンドを持っている人 または失うためにより少し。 あなたは、通常$20（プラス食品のコスト）の下で、始めるために小さなワンタイム料金を支払うでしょう。,
受け取るために私たちのトライアルプランに登録します：
- 12週間のメンバーシップ
- 電話または対面で利用可能な専用のパーソナルコンサルタントとの毎週のセッション
- 無制限の”テキスト-a-coach”外出先でのサポートのための支援
- 簡単に従う、パーソナライズされたメニュープランオプション
- 迅速な結果プログラムが含まれています
ジェニークレイグプレミアムプラン
無制限のサポートをしたいですか？, これらの優れた計画の選択はあなたの個人的なコンサルタントとの無制限の会議 私達は16以上のlbsとのそれらにこれらのプログラムを推薦する。 負ける。 あなたは、最小限の登録料に加えて、約$23日の平均食品のための毎週のコストを支払うことになります。
含まれるプレミアムプランについてお問い合わせください：
- 12ヶ月または2年間のメンバーシップオプション
- 専用のパーソナルコンサルタント,
- 無制限の”テキスト-a-コーチ”アシスタンス
- 簡単に従う、パーソナライズされたメニュープランオプション
- 迅速な結果プログラムが含まれています
- あなたの毎週のメニュー（スーパープレミアムプランのみ）から10％
- あなたの目標を達成し、それをオフに保つときに利用可能なキャッシュバックオファー**（スーパープレミアムプランのみ）
ジェニークレイグプログ,
あなたが重量を失うのを助けるように設計された各ジェニークレイグプログラムに三つの重要な要素があります：栄養士が設計したメニュー、信じられないほどのシェフ細工された食品、および減量コンサルタントからのパーソナライズされたサポート。
1. メニュー
各ジェニークレイグメニューは、私たちの知識豊富な栄養チームによって作成されます。 すべてのメニューなどの完portioned食品を栄養分を犠牲にせずに風味はカカロリー)., キーはバランスである:果物と野菜、心のこもったcarbs、満足な蛋白質およびデザートを楽しむ! 予約をオンラインで予約したら、あなたのコンサルタントはあなたの生活様式に合うために最もよいメニュー計画 オンラインでプランを購入する場合は、いくつかのカスタマイズ可能なオプションのいずれかを選択して、強力な栄養が詰まった美味しい食べ物を, メニュープランの選択肢が含まれます：
- 女性のメニュープラン
- メンズメニュープラン
- 低糖質メニュープラン
- 肉なしメニュープラン
2. 食品
ジェニークレイグの食事は、あなたが好きになる料理を作成するために私たちの料理チームによって開発されています。 100以上のオプションを使用すると、選択肢のトンを持っています。 アメリカンコンフォートクラシック、風味豊かなアジアやメキシコ風の食事などをお楽しみください。, 私達はまた最もよい原料に託される:私達のentréesおよび軽食に人工的な味、色または甘味料がない。
3. コンサルタント
あなたは知っていました：支持的な構造化された減量プログラムに従う人々は、体重を減らしてそれを維持する可能性が高いです3加入Jennyクレイグプログラムではアクセスする専用の個人的なコンサルタントにご案内中です。 あなたのコンサルタントの助けによって、減量の作戦および食糧教育を学び、あなたの挑戦を論議し、そして先の週のために計画する。,
ボーナス：ジェニークレイグアプリ
無料のジェニークレイグアプリであなたの食事、活動や進捗状況を追跡！ 散策が楽しい特徴のように収益Jenny Craig星とよく組織された構造体で時間による接続するコンサルタントです。
App StoreまたはGoogle Playでダウンロードしてください。,
プラスチックやタイヤなどの重量損失のプログラムのための生活が困難な場合のコスト要因に入の決定を知っておきたいすべてのオプション! ジェニークレイグは、手頃な価格であなたの健康をサポートするために、あなたのニーズを満たすために、プレミアム食品、専用の減量サポートとフォローしやす
始める準備はできましたか？, 今日のコンサルタントとの約束を予約することにより、私たちの便利な、コストフレンドリーな減量のオプショ
*自動配送のメンバーは、完全な計画されたメニューバンドルを含む注文に対して、米国大陸への標準配送（注文あたり最大29ドル） お客様の選択に応じて、1-2週間ごとに計画されたメニューを請求して発送します。, 一度配置,最初の注文をキャンセルすることはできません,しかし、すべての後続の注文は、前にいつでもキャンセルまたは変更することができます6:00 あなたはその時間の前にキャンセルした場合、したがって、送料無料の対象とするために、計画されたメニューバンドルの少なくとも四週間を購入する必 要求されたメニューの置換は許可されません プログラム登録が必要です。,
**Milestone Reward#1を受け取るには、2年間のAll Access Premiumプログラムを購入し、最初の目標体重（最初の相談時に決定）を達成する必要があります。 マイルストーンリワード#2を受け取る資格があるには：2年間のAll Access Premiumプログラムを購入し、最初の目標体重（最初の相談中に決定）を達成する必要があります。ジェニークレイグセンターで12の連続した毎月の相談と体重測定を完了し、5ポンド以内でなければなりません。 第12回コンサルティングでの最初の目標体重のうち、体重を測ります。, ジェニー Craigどこでも顧客は12の月例相談を完了し、彼らの重量を自己報告するかもしれない。 最終的な計量は、ジェニークレイグセンターまたは医療専門家によって検証されなければなりません。 キャッシュバ,
Sources:
https://www.businessinsider.com/cost-to-eat-at-every-major-fast-food-chain-2015-9
https://www.forbes.com/sites/priceonomics/2018/07/10/heres-how-much-money-do-you-save-by-cooking-at-home/#1eb3d0c235e5
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2702878
Stephanie Eng-Aponte
Stephanie Eng-Aponte is a copywriter for Jenny Craig and has written for the health and wellness, tech, and environmental industries., ステファニーはラトガース大学を卒業し、ジャーナリズムとメディア研究の学士号を取得しました。 もし、採用審査の用途に限り使用”を食べず、後の”アプローチを食品ブログを楽しむのに時折オックスフォード[ドメイン]を選択します 執筆以外では、救助の子犬のmuttley乗組員を撮影したり、紅茶キノコを醸造したり、サンディエゴを探索したりすることができます。,
Favorite healthy snack: Green apple slices with sunflower butter
Reviewed by Briana Rodriquez, RDN
Briana is a Registered Dietitian Nutritionist and Certified Personal Trainer for Jenny Craig, based in Carlsbad, California. She is passionate about utilizing food as functional and preventative medicine., 単純化した、楽観的なアプローチによって導かれて、Brianaの哲学は健康な生命住む支持できる習慣の開発によって人々が彼らの健康を改善し、彼らの目的 彼女の自由な時間には、彼女の筋力トレーニング、屋内サイクリング、コーヒーの試飲、そして夫と二人の犬と一緒に地元の飲食店で見つけることができます。
お気に入りの健康的なスナック：グレープフルーツ風味のスパークリングウォーターと一緒にセロリとピーナッツバター（とてもさわやか！,)
Quoteこの記事は、科学研究および/または他の科学論文に基づいており、経験豊富な健康およびライフスタイルの貢献者によって書かれ、ジェニー-クレイグの登録栄養士であるBriana Rodriquez、RDNによって事実チェックされたものである。
ジェニークレイグでの私たちの目標は、健康関連のトピックに関する最新かつ客観的な情報を提供することですので、読者は事実のコンテンツに基づいて情報に基づいた意思決定を行うことができます。, すべての記事は広範なレビュープロセスを経て、トピックに応じて、登録栄養士栄養士（RDN）または栄養士によってレビューされ、正確さを保証します。
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