今までスターバックスフラップチーノにあるどのよう 私たちはあなたにそれを破ることを嫌いますが、いくつかはコーヒーメッカの卵以上のものを持っています&チェダーブレックファーストサンドイッチ。 キャラメルフラペチーノはあなたのゴーに朝の注文であるか、スターバックスハッピーアワー契約にふけることにしましたかどうか、これらのブレンド飲料の自”

いくつかのスターバックスフラップチーノは、砂糖の84グラムまで持っています。, /スターバックス

スターバックスフラップチーノにはどのくらいの砂糖がありますか？

私たちはすべてそこにいました：スターバックスで並んで、私たちの前の人が口当たりの良い冷凍コーヒーのお菓子を求めている間、コーヒーを注文するの ビートをスキップすることなく、私たちの肩の悪魔は私たちの耳にキャラメルとモカについての甘いnothingsをささやき、私たちはモカフラペチーノのために

美味しいとはいえ、スターバックスのフラップチーノは砂糖が入っています。, 視点に物事を置くために、スターバックス最もシンプルなフラペチーノ—コーヒーフラペチーノ—サイズに応じて、砂糖の36-69グラムを持っています。 一方では、キャラメルのフラペチーノに砂糖のなんと46から84グラムがあり、モカのフラペチーノに砂糖の42から80グラムがある。

体に対する砂糖の有害な影響は驚異的です。 一つには、砂糖は体重増加の重要な要素であり、甘い飲料（スターバックスフラップチーノやソーダなど）は肥満の主な犯人の一つであると考えられています。, 体重増加に加えて、砂糖は心臓病、糖尿病、皮膚老化、細胞老化に直接関係しており、がん、うつ病、認知症のリスクも高める可能性があります。

いくつかのスターバックスフラップチーノは600カロリーまで持っています。 /Payphoto/iStock/ゲッティイメージズ

スターバックスフラップチーノにはどのように多くのカロリーがありますか？

砂糖があなたを怖がらせないなら、カロリーは確かになります。 スターバックスFrappuccinosは以下のようにコーヒー飲料及びよりミルクシェーキからお好みの食堂., フラップチーノは間違いなくあなたのために優れていますが—いくつかのジョニーロケッツミルクセーキは1,000カロリー以上を持っています—彼らは脂っこい 以下のほとんどのカロリーとスターバックスフラップチーノのいくつかを見てみましょう。,

• ダブルチョコレートチップクレームフラペチーノ:540
• ウルトラキャラメルフラペチーノ:540カロリー
• 抹茶緑茶クレームフラペチーノ:550カロリー
• シナモンロールフラペチーノ:580カロリー
• Javaチップフラペチーノ:600カロリー
• レッドベルベットケーキクレームフラペチーノ:600カロリー

エディタのメモ：カロリーベッド

スターバックスフラペチーノ少ない肥育を作る方法

彼らのとんでもないカロリーにもかかわらず、私たちは助けることが、時間から時間にスターバックスフラペチーノにふけることはできません。, 幸いにも、コーヒーのメッカは、スターバックスフラペチーノ少ない肥育を作る方法についてのヒントのリストを持っていま まず第一に、ホイップクリームは行く必要がある最初のものです。 同社のウェブサイトによると、ホイップクリームをオプトアウトすると、飲み物のサイズに応じて80-110カロリーを節約できます。

ホイップクリームに加えて、スターバックスは、低カロリーと脂肪カウントを助けるために、アーモンドやココナッツミルクなどの無脂肪または乳製品フリー またお砂糖シロップの少ないポンプの低減カロリー(および甘み!).,

物事を容易にするために、スターバックスは”スキニー”フラップチーノのための特別なコードネームを持っています。 フラペチーノが鞭、全ミルクおよび甘いシロップをsansほしいと思ったら、”ライト作られるようにそれを要求しなさい。”

150カロリー以下であるスターバックスフラペチーノ

複雑な順序なしで光フラペチーノをしたいですか？, スターバックスのフラペチーノのノートを取ることは、150カロリー以下である：

• キャラメルライトフラペチーノ：100カロリー
• チャイクレームフラペチーノ：140カロリー
• モカライトフラペチーノ：110カロリー
• Javaチップライトフラペチーノ：150カロリー

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