健康とウェルネスの記事 (日本語)

あなたの舌の先端に何かを持っていますか? 上にはどうですか? たぶん側でさえ? ほとんどの人は舌について考えずに一日中行くことができます—それは私たちが当たり前のことです。 しかし、それを信じるかどうか、あなたの舌はあなたの全体的な健康の大きな指標です。

中国とインドの古代の医学は、何千年もの間、体の縮図として舌に焦点を当てました。 今、私たちは舌が誰かの健康について多くのことを言うことを学んでいます。,

“あなたの舌のサイズ、形および色は甲状腺機能亢進症、突発の伝染およびビタミンの不足のような病状を示すことができます、”Geisingerの耳鼻咽喉科医 “あなたの舌について異常な何かに気づいた場合、それはあなたの医者に話をすることが重要です。”

ここにあなたの舌があなたに与えるかもしれないいくつかの兆候とそれらの意味があります。

白、ゴツゴツしたコーティング
あなたの舌の上に厚い、白いコーティングを持っている場合、それはツグミ感染の兆候である可能性があります。,

“あなたの舌には、細菌や酵母を含む多くの異なる種類の生物が生息しています”とLinker博士は言いました。 “細菌と酵母のバランスが抗生物質のようなものによって破壊された場合、酵母は舌を引き継ぐことができ、ツグミや経口酵母感染症として知られているものを引き起こします。”

ツグミのような酵母感染症はすぐに危険ではありませんが、できるだけ早く治療する必要があります。

あなたの口の中に痛みを伴う白い斑点に気づいた場合、彼らはあなたの歯、喫煙、中括弧または義歯からの刺激によって引き起こされる病変であ, これらの病変は、二週間以内に離れて行かない場合は、医師に相談してください。

黒または茶色の毛羽
あなたの舌の細胞は絶えず成長しています。 一部の人々にとって、これらの細胞の成長よりも早くお舌できるらします。 これらの細胞が成長するにつれて、毛羽や毛に似ていることがあり、細菌が成長するにつれて茶色または黒っぽい色に変わることがあります。 “毛深い舌”として知られているこの状態は有害ではありませんが、見苦しく、口臭を引き起こす可能性があります。 通常、毛むくじゃらの舌は、喫煙、ブラックコーヒーや紅茶を飲み、歯の衛生状態が悪い人により一般的です。, 毛むくじゃらの舌がある場合は、歯科医に相談してください。

“黒い舌のためのもう一つの可能性は、成分ビスマスである、”博士リンカーは言いました。 “多くの人々は、下痢止めや抗吐き気薬として亜サリチル酸ビスマスのような薬を服用し、一つの一般的な副作用は、あなたの舌がそれを使用した後に黒 これは有害ではなく、特に歯を磨いた後に消えてしまいます。”

しわ、尾根、谷
“あなたが年を取るにつれて、あなたの舌も年を取ります”とリンカー博士は指摘しています。, “そして、あなたの舌の年齢として、それは亀裂や尾根を示すことがあります。 それは深刻に見えるかもしれませんが、しばしば無害です。”

人口のごく一部には、舌の上に白っぽい斑点が発生する”地理的舌”として知られているものもあります。 地理的な舌は無害です。

一部の人々は、歯から舌の側面にくぼみを感じることがあります。 これを”scalloped舌”やが発生する可能性がありますにより条件のようなストレスや甲状腺機能亢進症.

ストロベリーレッド
光沢のある明るい赤い舌を持っている場合、それはあなたがビタミン欠乏症を持っていることを意味する可能性がありま, あなたの舌の細胞は、成熟するためにビタミンB12や鉄のような栄養素を必要とします。 これらの細胞にな成熟した、ダイオフがお舌がスムーズです。

あなたの舌が明るい赤の場合は、サプリメントを取るか、より多くの栄養素を得るためにあなたの食事を変更する必要があるかどうかについて

あなたは二週間以上続くあなたの舌の上に赤い病変や成長に気づいた場合は、医師に相談してください—これらのマークは、口腔癌の兆候である可 これらの病変は常に痛みを伴うわけではなく、高齢者で最も頻繁に発生します。 ガイジンガー耳鼻咽喉科, セスリンカー、MDは、ガイジンガー山で患者を見ています。 スクラントンとガイジンガー-タンクハノックでプレザント。 予約とリンカー、お電話ください800-275-6401訪問Geisinger.org.

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