事実または神話:牛乳を飲みすぎると骨粗鬆症のリスクが高くなりますか?

幼い頃から、私たちの多くは、牛乳を飲むことが強くて健康な骨の鍵であると言われています。しかし、牛乳を飲みすぎる …