Fatti in casa You Tiao (ciambelle cinesi) sono croccanti sulla superficie, extra arioso, soffice e tenero all’interno. Imparare a fare il classico fiocco colazione cinese con ingredienti sicuri, ottenendo la migliore consistenza, proprio come i venditori ambulanti.
You Tiao è una ciambella salata che ha un bel colore dorato, è leggermente condita con sale, con una crosta croccante e un interno super arioso e soffice che è per lo più aria. È addictively GUSTOSO!,
Queste ciambelle fritte salate vengono solitamente servite con salsa di soia, congee di riso o douhua (dou fu nao nel nord della Cina) per creare una colazione abbondante e deliziosa. È qualcosa che ho mangiato tutto il tempo crescendo a Pechino ed è una delle cose che ho perso di più da quando mi sono trasferito negli Stati Uniti.
Ai vecchi tempi, si potrebbe facilmente trovare Tiao ovunque, per lo più venduti da venditori ambulanti con un piccolo carrello a lato della strada. Era pratica comune per i fornitori di utilizzare prodotti chimici che non erano conformi alle norme di sicurezza alimentare al fine di ottenere la consistenza perfetta., Negli ultimi anni, la maggior parte dei venditori di cibo di strada sono scomparsi e hai bisogno di andare in un posto per la colazione o una catena di ristoranti per trovarti Tiao. Tuttavia, nessuno di loro è fresco, croccante e soffice come quelli non sicuri che i venditori ambulanti usavano per produrre.
Perché questa ricetta
Abbiamo cercato di sviluppare un impasto che ha un golden ratio di croccanti strati esterni e luminoso, interno, utilizzando ingredienti che già avete nella vostra dispensa., La sfida era ricreare la texture molto leggera senza usare le sostanze chimiche dure utilizzate dai venditori ambulanti. Dopo molti test, alla fine ce l’abbiamo fatta!
- Hai solo bisogno di quattro ingredienti.
- L’impasto è molto facile da maneggiare e non richiede alcuna attrezzatura per impastarlo.
- Questa ricetta rende ciambelle più brevi, che richiedono meno olio e sono più facili da fare nella vostra cucina di casa.
- Il risultato è perfettamente croccante e leggero Tiao proprio come i venditori ambulanti servono.
Sicuramente dare questa ricetta una prova se vi siete persi il gusto autentico della Cina.,
Ingredienti
Gli ingredienti per Te Tiao sono super semplici. Probabilmente li hai già nella tua dispensa.
Attrezzature da cucina
Odio friggere il cibo, ma non c’è modo di aggirare se vuoi fare le migliori ciambelle. Ho trovato la migliore pratica è quella di utilizzare un vaso più piccolo (il mio è di circa 9” / 22 cm di diametro e 4,5” / 12 cm di altezza), in modo da poter utilizzare meno olio. L’impasto sarà più facile da lavorare e causerà pochissimo splatter sul tuo bancone.,
Olio da cucina
Di solito compro un 48 oz. (1.4 L) bottiglia di olio vegetale a buon mercato e utilizzare il tutto. Una volta che ho finito di cucinare, aspetto che l’olio si raffreddi completamente e lo versi nella bottiglia originale. A seconda dei miei prossimi piani di cottura, io o buttare via la bottiglia di olio usato o riutilizzarlo per altri cibi fritti.
Processo di cottura
Ci sono 4 passaggi per farti Tiao.,
Passo 1 – Preparare la pasta (1 ° di aumento)
- Setacciare la farina
- Sciogliere il bicarbonato e il lievito in acqua per attivarli
- Unire i liquidi e gli ingredienti secchi
- Mescolare fino a che si forma un impasto a grana grossa
- Impastare la pasta per 5 minuti
- Riposare la pasta per 30 minuti
Passo 2 – 2 ° aumento
una Volta che l’impasto ha riposato, impastare un paio di volte. Noterai che l’impasto è molto più liscio ora. Coprire nuovamente l’impasto e riposarlo per la 2a volta.,
NOTA: Il 2 ° aumento è fondamentale per la texture finale. Abbiamo scoperto che l’impasto che riposa durante la notte in frigo ha il miglior gusto e consistenza. Ma se sei a corto di tempo, puoi riposare l’impasto a temperatura ambiente per 2 ore.
Passo 3 – Forma il Tiao
- Dividere l’impasto a metà e arrotolarlo in una lunga striscia.
- Puoi usare entrambe le mani per allungare delicatamente l’impasto per aiutarlo a modellarlo.,
- Tagliare l’impasto in piccoli rettangoli
- Premere metà dei rettangoli con uno spiedino (o il retro del coltello)
- Posizionare i rettangoli non pressati su quelli pressati
- Premere nuovamente l’impasto.
NOTA: Si vuole fare i due pezzi di pasta rettangolare allegare insieme durante la frittura, ma facilmente essere strappato a parte una volta cotto. Quindi dovresti premerli insieme, ma non troppo forte.,
Passo 4 – 3 ° aumento & cuoco
- Resto la forma È Tiao di nuovo, mentre il riscaldamento dell’olio
- Allungare i pezzi di pasta in strisce lunghe
- Friggere le strisce di pasta, 2 di 3 alla volta
- Le ciambelle vengono fatte una volta, non saranno dorate su entrambi i lati
Ora si può godere di queste ciambelle salate con salsa di soia o qualsiasi colazione bevanda che ti piace!
Conservazione
Si Tiao gusto migliore quando servito fresco. Ma puoi conservarli e riscaldarli più tardi., Ho provato a conservarli a temperatura ambiente, in frigo e nel congelatore. Hanno funzionato tutti, ma penso che congelati Tiao hanno la migliore consistenza quando riscaldato.
Per ottenere la pasta fritta croccante di nuovo, si dovrebbe riscaldare a 400 °F (200 °C) in forno o utilizzare una friggitrice ad aria. Si può anche cuocere troppo un po ‘in modo che la superficie sarà molto croccante (in questo caso, l’interno può diventare un po’ gommoso).
Ripensamento
Ammetto che dovrai dedicare un po ‘ di tempo e fatica a rendere classica questa colazione cinese. Ma il risultato è così gratificante!, Le ciambelle risulteranno croccanti, soffici e ariose. Ha un sapore COSÌ BUONO che è difficile non mangiare troppo. Tradizionalmente è un prodotto per la colazione. Ma posso mangiarlo in qualsiasi momento della giornata, quando ho voglia di uno spuntino salato.
Spero che ti piaccia tanto quanto me!,
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You Tiao (ciambelle cinesi)
5 da 2 voti
Fatti in casa You Tiao (Ciambelle cinesi) sono croccanti in superficie, extra arioso, soffice e tenero all’interno. Imparare a fare il classico fiocco colazione cinese con ingredienti sicuri, ottenendo la migliore consistenza, proprio come i venditori ambulanti.,up), farina
115 g (1/2 tazza) di acqua , raffreddare a temperatura ambiente
4 g (1 cucchiaino) di lievito in polvere
2 g (1/2 cucchiaino) il bicarbonato di sodio
6 g (1 e 1/4 di cucchiaino) sale
1 uovo bianco
olio Vegetale per friggere
Istruzioni
Preparare la pasta
-
Preparare una ciotola con filtro a rete sulla parte superiore., Setacciare la farina nella ciotola.
-
Unire l’acqua, il lievito e il bicarbonato in una piccola ciotola. Mescolare per mescolare bene.
-
Aggiungere la miscela di acqua, albume e sale nella farina. Mescolare con una forchetta fino a formare una pasta grossolana.
-
Impastare la pasta per 5 minuti. Coprire l’impasto con pellicola trasparente e lasciarlo riposare per 30 minuti.,
2nd Rise
-
Su una superficie di lavoro pulita, impastare la pasta la seconda volta per altri 2 minuti. Coprirlo di nuovo con la plastica e lasciarlo riposare per almeno 2 ore o per una notte in frigorifero (*Vedi Nota 1).
Fare ciambelle (vedi il post del blog sopra per le immagini passo)
-
Mentre si riscalda l’olio, preparare la pasta ciambella: Dividere l’impasto in due pezzi pari. Lavorare su di loro uno alla volta.,
-
Su una superficie leggermente oliata, arrotolare l’impasto in una lunga striscia. Puoi usare le mani per tenere entrambe le estremità dell’impasto e allungarlo delicatamente in modo che sia più facile formare una forma lunga. Una volta che l’impasto è 4” (10 cm) di larghezza e 1/4” (0,5 cm) di spessore, tagliare entrambe le estremità in modo da formare un rettangolo.
-
Tagliare il foglio rettangolare, facendo 1” (2,5 cm) larghezza 4” (10 cm) rettangoli.,
-
Immergere uno spiedo o la parte posteriore di un coltello in acqua. Premilo al centro della metà dei rettangoli. Posizionare le strisce non pressate sopra le strisce pressate e premere nuovamente al centro, in modo che i due pezzi di pasta siano attaccati l’uno all’altro. (*Nota 2)
-
Una volta formate le ciambelle, lasciatele riposare per altri 10 minuti.,
Friggere le ciambelle
-
Scaldare una pentola alta di medie dimensioni con 3” (7 cm) di olio a fuoco medio fino a raggiungere i 375 °F (190 °C).
-
Rivestire una griglia di raffreddamento sopra una teglia.
-
Lavorare sulle ciambelle una alla volta. Utilizzare le dita per pizzicare le due estremità, e delicatamente allungare in una sottile striscia lunga che è di circa 8 ” (20 cm) di lunghezza. Quindi abbassalo delicatamente nell’olio., Puoi cucinare da 2 a 3 ciambelle alla volta, a seconda delle dimensioni del piatto.
-
Cuocere ogni lato per circa 2 minuti, fino a quando non diventa di colore dorato per una consistenza morbida e croccante, o un colore marrone dorato per una consistenza più croccante.
-
Utilizzare un paio di pinze per rimuovere le ciambelle dall’olio, scuotere delicatamente l’olio in eccesso, quindi trasferirle sul rack di raffreddamento.
-
Goditi le ciambelle mentre sono calde o calde.,
Conservare
-
Per conservare le ciambelle rimanenti, attendere che si raffreddino completamente, quindi trasferirle in un sacchetto a chiusura lampo. Conservarli in frigorifero per 2 o 3 giorni o nel congelatore per un massimo di un mese.
-
Per riscaldare le ciambelle, preriscaldare il forno a 200 °C (400 °F). Mettere le ciambelle su una teglia e cuocere fino a quando riscaldato attraverso, 5 minuti per refrigerato o 8 minuti per ciambelle congelate.,
Note
- Abbiamo scoperto che il sapore e la consistenza delle ciambelle saranno leggermente migliori se l’impasto riposa in frigorifero durante la notte. Tuttavia, il riposo di 2 ore funziona abbastanza bene.
- L’obiettivo è quello di attaccare i due pezzi di pasta per friggerli insieme. Ma l’impasto non deve essere premuto troppo, perché vuoi anche essere in grado di separarli facilmente dopo la frittura.
Nutrizione
Porzione: 1donut, Calorie: 103kcal, Carboidrati: 12,9 g, Proteine: 2g, Grassi: 4,7 g, Grassi saturi: 0.,9g, Sodio: 244mg, Potassio: 56mg, Fibra: 0.5 g, Zucchero: 0.1 g, Calcio: 17mg, Ferro: 1mg
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Istruzioni
Preparare la pasta
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Preparare una ciotola con filtro a rete sulla parte superiore., Setacciare la farina nella ciotola.
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Unire l’acqua, il lievito e il bicarbonato in una piccola ciotola. Mescolare per mescolare bene.
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Aggiungere la miscela di acqua, albume e sale nella farina. Mescolare con una forchetta fino a formare una pasta grossolana.
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Impastare la pasta per 5 minuti. Coprire l’impasto con pellicola trasparente e lasciarlo riposare per 30 minuti.,
2nd Rise
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Su una superficie di lavoro pulita, impastare la pasta la seconda volta per altri 2 minuti. Coprirlo di nuovo con la plastica e lasciarlo riposare per almeno 2 ore o per una notte in frigorifero (*Vedi Nota 1).
Fare ciambelle (vedi il post del blog sopra per le immagini passo)
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Mentre si riscalda l’olio, preparare la pasta ciambella: Dividere l’impasto in due pezzi pari. Lavorare su di loro uno alla volta.,
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Su una superficie leggermente oliata, arrotolare l’impasto in una lunga striscia. Puoi usare le mani per tenere entrambe le estremità dell’impasto e allungarlo delicatamente in modo che sia più facile formare una forma lunga. Una volta che l’impasto è 4” (10 cm) di larghezza e 1/4” (0,5 cm) di spessore, tagliare entrambe le estremità in modo da formare un rettangolo.
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Tagliare il foglio rettangolare, facendo 1” (2,5 cm) larghezza 4” (10 cm) rettangoli.,
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Immergere uno spiedo o la parte posteriore di un coltello in acqua. Premilo al centro della metà dei rettangoli. Posizionare le strisce non pressate sopra le strisce pressate e premere nuovamente al centro, in modo che i due pezzi di pasta siano attaccati l’uno all’altro. (*Nota 2)
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Una volta formate le ciambelle, lasciatele riposare per altri 10 minuti.,
Friggere le ciambelle
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Scaldare una pentola alta di medie dimensioni con 3” (7 cm) di olio a fuoco medio fino a raggiungere i 375 °F (190 °C).
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Rivestire una griglia di raffreddamento sopra una teglia.
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Lavorare sulle ciambelle una alla volta. Utilizzare le dita per pizzicare le due estremità, e delicatamente allungare in una sottile striscia lunga che è di circa 8 ” (20 cm) di lunghezza. Quindi abbassalo delicatamente nell’olio., Puoi cucinare da 2 a 3 ciambelle alla volta, a seconda delle dimensioni del piatto.
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Cuocere ogni lato per circa 2 minuti, fino a quando non diventa di colore dorato per una consistenza morbida e croccante, o un colore marrone dorato per una consistenza più croccante.
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Utilizzare un paio di pinze per rimuovere le ciambelle dall’olio, scuotere delicatamente l’olio in eccesso, quindi trasferirle sul rack di raffreddamento.
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Goditi le ciambelle mentre sono calde o calde.,
Conservare
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Per conservare le ciambelle rimanenti, attendere che si raffreddino completamente, quindi trasferirle in un sacchetto a chiusura lampo. Conservarli in frigorifero per 2 o 3 giorni o nel congelatore per un massimo di un mese.
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Per riscaldare le ciambelle, preriscaldare il forno a 200 °C (400 °F). Mettere le ciambelle su una teglia e cuocere fino a quando riscaldato attraverso, 5 minuti per refrigerato o 8 minuti per ciambelle congelate.,
Note
- Abbiamo scoperto che il sapore e la consistenza delle ciambelle saranno leggermente migliori se l’impasto riposa in frigorifero durante la notte. Tuttavia, il riposo di 2 ore funziona abbastanza bene.
- L’obiettivo è quello di attaccare i due pezzi di pasta per friggerli insieme. Ma l’impasto non deve essere premuto troppo, perché vuoi anche essere in grado di separarli facilmente dopo la frittura.
Nutrizione
Lilja Walter fa parte del team di Libri di cucina dell’Onnivoro e ha lavorato a stretto contatto con Maggie per sviluppare e testare questa ricetta.