Il mio modello preferito per le relazioni deriva dal lavoro dell’antropologa Helen Fisher. Ha dedicato decenni della sua vita e della sua carriera allo studio e alla comprensione dell’amore, dell’intimità e delle relazioni. Questo post coprirà la sua Teoria dei tre amori, una teoria che trovo incredibilmente utile per comprendere le relazioni.

La premessa della Teoria dei Tre Amori è che non tutto l’amore è vissuto allo stesso modo. Chiunque abbia una buona dose di esperienza romantica / sessuale potrebbe dirti che l’amore e la passione sono disponibili in diversi gusti., Con alcune persone è intenso e furioso, con altri è morbido e sensibile; con alcuni, è tumultuoso con un sacco di alti e bassi, con altri è lento e coerente per un lungo periodo di tempo.

Ma questo non è solo teorizzare. Scienziati come Fisher hanno studiato i processi cognitivi e neurobiologici alla base dell’attrazione e dell’amore, e hanno iniziato a individuare diverse emozioni che si verificano nelle diverse fasi delle relazioni sentimentali., Attraverso questi studi, Fisher è stato in grado di mappare le componenti neurobiologiche di ogni esperienza d’amore e quindi abbinarle alle realtà sociali del mondo reale.

I tre amori che ha inventato sono i seguenti: Lussuria, Passione e Impegno. Questi tre amori si verificano in diverse parti del cervello e si verificano indipendentemente l’uno dall’altro. Per esempio, si può essere “in lussuria” con qualcuno, ma non hanno alcun impegno percepito a loro (ad esempio, one night stand). Ma prima di entrare in questo, cerchiamo di coprire ciò che i tre amori sono specificamente.,

Love One: Lust

La lussuria è una sensazione che chiunque dovrebbe essere in grado di relazionarsi facilmente. Proviene dal cervello rettile ed è pura riproduzione istintiva. La lussuria è una proposta sì/no: fondamentalmente, vuoi fare sesso con questa persona in questo momento? È istantaneo e basato su componenti fisiche e comportamentali piuttosto semplici di attrazione.

La lussuria può anche andarsene con la stessa rapidità con cui è arrivata. È transitorio e si sposta costantemente all’interno di una persona. Non ha alcun attaccamento o favoritismo., È davvero semplice come, ” Voglio scopare lui / lei in questo momento? Sì o no?”

Love Two: Passion

La passione è la connessione emotiva che si verifica tra due persone. E ‘ radicata nel cervello dei mammiferi. Due persone in passione sono considerati ” smitten.”Si fissano l’un l’altro, vogliono trascorrere ogni ora di ogni giorno insieme, rimanere fino alle 6 del mattino insieme a parlare. Pensate sposi e lune di miele. Pensate fughe romantiche. Pensa a Romeo e Giulietta. La passione è creata da avere un alto grado di chimica emotiva così come coltivare un senso di “novità” o spontaneità all” interno del rapporto., Quindi, vecchie coppie sposate che pianificano fughe romantiche per riaccendere la passione nel loro rapporto.

La passione ha un incredibile potere di ignorare il funzionamento logico di una persona. Spesso ci persuade a fare dichiarazioni e impegni meno che stellari. E ‘ il ragazzo che dice di amare la sua nuova ragazza e poi quattro mesi dopo cambia idea. È la ragazza che sogna per un anno di andare a vivere con il suo ragazzo e poi, non appena lo fa, si rende conto che non lo ama tanto quanto pensava., Essa ci induce a farsi prendere nel momento e proiettare un futuro infinito e utopico per il rapporto.

La passione non può essere coltivata senza la lussuria, anche se una coppia può rimanere appassionata l’una con l’altra dopo che la lussuria scompare (di nuovo, pensa a una vecchia coppia sposata). La morte della passione è causata dalla mancanza di esperienza condivisa e dalla mancanza di novità. Una volta che una coppia raggiunge il punto dopo 6-12 mesi insieme in cui la” novità ” dell’altra persona inizia a svanire, sorgerà un serio test della loro compatibilità., Se quella coppia può unire le loro vite insieme in modo tale da condividere continuamente le loro nuove esperienze l’una con l’altra, allora la passione continuerà. In caso contrario, alla fine cadrà sul ciglio della strada. Il che ci porta al terzo e ultimo amore.

Love Three: Commitment

Se due persone rimangono nella passione abbastanza a lungo, e c’è una compatibilità a lungo termine in cui possono continuare a condividere nuove esperienze di vita insieme indefinitamente, allora sorgerà l’impegno. L’impegno è una sensazione incredibilmente potente e si verifica raramente nella vita.,

L’impegno è quando la passione dell’amore due persiste al punto che è incondizionata. Le coppie che sono innamorate di due e non amano tre si sentiranno spesso benissimo finché non succede qualcosa: perde il lavoro, ha un aborto spontaneo, inizia a bere, ecc. L “impegno è quando emotivamente accettare e amare difetti dell” altra persona tanto quanto i loro punti di forza. Gli scienziati hanno effettivamente dimostrato che per le coppie che raggiungono quel livello di impegno, i loro sensi di sé in realtà si fondono con l’altra persona., Quando si osservano i pattern di attivazione neurale in queste persone, se si chiede un uomo sposato per 20 anni a pensare a sua moglie in un incidente d’auto, e poi chiedere a lui di pensare a se stesso sempre in un incidente d’auto, lo stesso “io” macchie nel suo cervello si accende; che, non per chiunque altro, e non per le coppie che non sono stati al Terzo Amore di impegno per un lungo periodo di tempo.

L’impegno nasce con l’idea che la relazione persisterà indefinitamente., L “unico modo in cui può finire è se una o entrambe le parti di un cambiamento rapporto individualmente al punto in cui diventa dannoso per l” altra persona di auto-identificarsi con il proprio partner: ancora, pensare al marito che diventa un alcolizzato, o la moglie che continua a barare, eccetera. A volte anche allora, il potere dell’impegno tiene, a seconda delle persone.

La passione e la lussuria possono scomparire bene dopo l’impegno senza influire sull’Impegno. In questo modo, ogni amore è un pre-requisito per l’amore successivo a emergere, ma una volta che ha, non è più necessario., La lussuria è necessaria per la passione, ma la passione può esistere in seguito senza di essa. La passione deve esistere per l’impegno, ma in seguito, l’impegno può esistere senza di esso.

Ci sono orari per ogni amore, anche se questi sono molto arbitrari e variano ampiamente da persona a persona e coppia a coppia. Ma è utile pensare a questo: la lussuria è istantanea e va e viene costantemente, essendo molto facile da recuperare una volta persa. Passione prende ovunque da pochi giorni a un paio di settimane per emergere, e di solito si attacca intorno per 3-6 mesi., Nelle coppie altamente compatibili, perseverare, ma ancora richiedono sforzo e comunicazione costante per mantenere oltre un paio di anni. Impegno nasce dopo ovunque da 1-3 anni insieme e rimane per tutta la vita a meno che due persone crescono a parte come individui, nel qual caso spesso ci vogliono anni per disfarsi.

(Immagine di copertina: “Couples on Kuta” di Nor Sasono è sotto licenza CC BY 2.0)