Rolfing 101: Tutto quello che c’è da sapere come massaggiatore

La guida completa a Rolfing per massaggiatori

Come massaggiatore, ci sono un sacco di strumenti a vostra disposizione per aiutare i vostri clienti a sentirsi meglio, sperimentare una riduzione del dolore, e raggiungere maggiori livelli di benessere. Quando un cliente viene a trovarti che ha sofferto di lesioni legate allo sport o ha bisogno di un recupero migliorato tra eventi sportivi, ti rivolgi al massaggio sportivo., Oppure, quando un cliente soffre di una maggiore tensione muscolare, potresti rivolgerti al tessuto profondo.

Oltre a questi approcci più “convenzionali” al massaggio, sono disponibili anche una varietà di tecniche di massaggio integrativo e terapie alternative. Si potrebbe scegliere di frequentare la scuola per qualcosa che si trova al di fuori della portata della pratica del massaggio e ottenere una certificazione supplementare in quel campo. L’agopuntura è un esempio di una modalità che rientra in questa categoria., Oppure, si può scegliere di studiare ulteriormente che può essere eseguita come parte del vostro massaggiatore licensure-per esempio, reiki o varie forme di massaggio asiatico.

Rolfing è un approccio di integrazione strutturale nel corpo che può essere praticata una volta che hai superato l’esame di licenza di massaggio, o MBLEx. Mentre Rolfing si differenzia da altre forme di massaggio profondo del tessuto, molti massaggiatori che non hanno familiarità con la tecnica grumo insieme ad altri approcci alla carrozzeria., Tuttavia, i sostenitori di Rolfing sostengono che ha qualcosa di unico da offrire quando si tratta di riallineare il corpo e consentire la guarigione.

Stai cercando di saperne di più su Rolfing? Forse stai anche pensando di prendere un corso in modo da poterlo aggiungere alla gamma di servizi che sei in grado di offrire ai tuoi clienti. In entrambi i casi, sei arrivato nel posto giusto!,p>

In questa guida, ci occuperemo di una gamma di argomenti Rolfing, tra cui:

  • Cosa Rolfing è
  • La teoria che sta dietro il Rolfing
  • Le differenze tra il Rolfing e massaggi
  • tipico Rolfing sessione: Dieci-Serie
  • Opzioni per la ricezione di formazione e certificazione per il Rolfing
  • il Rolfing e il massaggio exam autorizzante

alla fine di questa guida, si avrà una buona comprensione di ciò che il Rolfing è, come è diverso da altre forme di terapia di massaggio, e che tipo di licensure è necessario al fine di incorporare le massaggio la pratica., Sei pronto a saperne di più? Ci siamo!

Che cos’è Rolfing?

Se siete come la maggior parte dei massaggiatori, probabilmente avete sentito parlare di Rolfing prima. Forse il tuo programma di educazione al massaggio l’ha anche toccato un po’. O, forse hai incontrato qualcuno in una conferenza o workshop che pratica Rolfing, o leggere una panoramica da qualche parte in linea ad un certo punto. Tuttavia, non è raro che la maggior parte dei massaggiatori non abbia familiarità con questa tecnica. Così, che cosa è Rolfing?,

Rolfing è un approccio alla carrozzeria che cerca di riorganizzare i tessuti del corpo, in particolare il tessuto connettivo o fascia. Può sembrare un po ‘ ovvio dire che tutto il corpo è collegato dal tessuto connettivo, ma è qualcosa che molti di noi danno per scontato. Certamente, ci sono ossa, muscoli, organi e ogni sorta di altre strutture importanti nel corpo — ma la fascia è ciò che tiene davvero tutto insieme.

Rolfing è stato sviluppato dal Dr. Ida P. Rolf, un biochimico della prima metà del 20 ° secolo., Rolf era motivato dal desiderio di affrontare i problemi di salute di cui soffrivano sia lei che i suoi figli, e riteneva che le spiegazioni prontamente disponibili del giorno non fossero sufficienti a spiegare questi problemi. Ha trascorso molti anni a studiare e imparare di più su vari sistemi di salute e guarigione, tra cui yoga, chiropratica, omeopatia e altro ancora.

Come parte del suo studio di queste varie discipline sanitarie alternative, Rolf ha notato che tutti avevano una cosa in comune: un focus sul corretto allineamento del corpo in modo da massimizzare il suo potenziale per un funzionamento sano., Tuttavia, Rolf ha preso questa realizzazione un ulteriore passo avanti. Rolf ha iniziato a considerare il modo in cui la gravità può influenzare i nostri corpi e l’impatto che la gravità ha sul nostro allineamento nel tempo.

Ciò ha portato Rolf a chiedersi quale tipo di ordine strutturale nel corpo gli avrebbe permesso di integrarsi completamente in modo tale da funzionare al meglio? La gravità ha preso in considerazione pesantemente anche questa considerazione, perché Rolf ha capito che la gravità pone una forza costante sul corpo e offre resistenza ai nostri movimenti.

Nel cercare di affrontare questo problema, Rolf ha sviluppato la tecnica che ora conosciamo come Rolfing., Come ha detto Rolf,” il corpo si guarisce ” spontaneamente una volta che” funziona in modo appropriato “e la gravità può” fluire attraverso di essa” nel modo giusto.

Il Dr. Rolf si riferiva al suo approccio alla carrozzeria come integrazione strutturale, e questo termine è spesso usato come sinonimo di Rolfing. Questo ha senso, naturalmente: Rolfing è tutto di raggiungere la corretta integrazione strutturale nel corpo. Il modo in cui questa integrazione si ottiene è attraverso la manipolazione dei tessuti molli del corpo.,

La teoria alla base di Rolfing

Quindi, ora capiamo in senso generale cos’è Rolfing, cosa afferma di poter fare e come questo dovrebbe portare a una salute migliore. Ma come dovrebbe funzionare esattamente Rolfing? Qual è la teoria dietro Rolfing?

Al centro del Rolfing c’è l’idea che i tessuti miofasciali del corpo siano importanti non solo per la nostra postura e il nostro sistema muscolare, ma anche per il modo in cui il corpo e la mente lavorano insieme. La medicina moderna non presta molta attenzione al tessuto connettivo, almeno non nel senso che Rolf intendeva., Ma secondo i principi di Rolfing, manipolare i tessuti molli del corpo è centrale per la nostra salute fisica e il benessere.

Per capire la teoria dietro Rolfing, è importante capire come un professionista Rolfing guarda fascia del corpo. Un massaggiatore tenderà a guardare la fascia del corpo come qualcosa che può essere manipolato in modo da ridurre il dolore, migliorare la gamma di movimento e alleviare la tensione.

Se un massaggiatore e un Rolfer dovessero lavorare sullo stesso cliente, potrebbero finire per eseguire molte delle stesse tecniche., Tuttavia, è probabile che il massaggiatore stia pensando solo ad alleviare particolari dolori, dolori e tensioni nel corpo del cliente. Potrebbero essere solo concentrati sul fatto che il cliente ha mal di schiena, un torcicollo o una gamma limitata di movimenti nella spalla. Nel frattempo, il Rolfer penserà alla relazione tra qualsiasi problema che il cliente sta presentando e l’allineamento strutturale complessivo dell’intero corpo del cliente.,

Per riassumere: I professionisti del Rolfing ritengono che l’integrazione strutturale si ottenga attraverso tecniche di carrozzeria che potrebbero sovrapporsi ad alcune tecniche di massaggio, ma che vengono utilizzate in modo diverso. Per capire di più su ciò che Rolfing in realtà assomiglia in pratica, diamo un’occhiata a una tipica sessione di Rolfing.

Una tipica sessione di Rolfing

A quanto pare, descrivere una “tipica sessione di Rolfing” è difficile. Perché? Perché i trattamenti Rolfing sono in genere consegnati in una serie di dieci sessioni., Ogni sessione avrà i suoi obiettivi particolari, con conseguente applicazione di tecniche diverse e un focus su diverse parti del corpo. Piuttosto che cercare di capire come appare una sessione, diamo un’occhiata alla serie Ten nella sua interezza.

Le sessioni di dieci serie

1-3 della tipica serie Rolfing sono talvolta chiamate sessioni “sleeve”. L’obiettivo generale di queste sessioni è quello di aiutare ad allentare il corpo e iniziare a integrare gli strati più superficiali della fascia.,

La prima sessione della serie si concentra sul petto e sulle braccia e talvolta si sposta verso il collo, la schiena e la parte superiore delle gambe. La seconda sessione presta maggiore attenzione alla parte inferiore del corpo, in particolare ai piedi e alla parte inferiore delle gambe. Nella terza sessione, l’attenzione è posta sulla testa, sulle spalle e sui fianchi e su come sono correlati tra loro.

Le sessioni 4-7 delle Dieci serie sono spesso chiamate sessioni di trattamento “core”. Queste sessioni si concentrano sulla zona dal bacino alla testa, comunemente indicato come il nucleo del corpo., C’è anche un po ‘ di attenzione sulle gambe, dato il ruolo della gamba nel fornire stabilità al nucleo.

La quarta sessione si concentra sul bacino inferiore, sulle gambe e sugli archi dei piedi. La sessione cinque affronta l’addome e la parte bassa della schiena. La sessione sei pone la sua attenzione sulle gambe, sulla parte bassa della schiena e sul bacino. Quindi, nella settima sessione, il praticante dedica la sua attenzione primaria al collo e alla testa.

Nelle sessioni 8-10, l’obiettivo del praticante è ” integrazione.,” In questa fase, il professionista Rolfing cercherà di combinare tutto il lavoro che hanno fatto finora in modo da raggiungere l’integrazione strutturale in tutto il corpo. L’obiettivo è un corpo completamente integrato entro la fine della decima sessione.

Nell’ottava e nella nona sessione, il praticante tende a concentrarsi sul mettere insieme ed eseguire un piano su come realizzare l’integrazione strutturale nel corpo. L’obiettivo qui è creare un approccio di trattamento unico che differisca da un cliente all’altro. Nell’ultima sessione, il praticante si concentra principalmente sul raggiungimento dell’equilibrio nel corpo.,

Rolfing vs. Massage: qual è la differenza?

A questo punto, abbiamo visto cos’è Rolfing, la storia dietro, la teoria che lo sta alla base e come appare una tipica sessione di Rolfing. Quindi, come riassumiamo le differenze tra Rolfing e massaggio?

Al suo centro, Rolfing è l’integrazione strutturale. Quando qualcuno sta eseguendo le tecniche coinvolte nel Rolfing, stanno sempre lavorando per raggiungere l’integrazione strutturale nel corpo., Questo quadro olistico potrebbe essere diverso dall’approccio adottato in una sessione di carrozzeria, quando il massaggiatore si concentra su una particolare parte del corpo senza considerare come potrebbe avere un impatto sulla “integrazione strutturale” del corpo nel suo complesso.

Naturalmente, in un altro senso, la terapia di massaggio è olistica troppo. Un tipico massaggiatore prenderà in considerazione la muscolatura di tutto il corpo al momento di decidere un ciclo di trattamento., Tuttavia, il massaggio si concentra sull’alleviare la tensione e fornire al cliente rilassamento, non sul tentativo di integrare la struttura del corpo insieme secondo una particolare teoria di come il corpo dovrebbe funzionare.

Il rolfing comporta la manipolazione dei tessuti profondi e, in questo senso, può assomigliare molto al massaggio. A differenza di massaggio profondo del tessuto, però, Rolfing non funziona solo a livello di tessuto profondo., Un professionista Rolfing applicherà diversi livelli di pressione a seconda della tecnica che stanno usando, con diverse quantità di pressione utilizzata per indirizzare diversi strati del corpo.

Opzioni di formazione Rolfing e certificazione Rolfing

Il tuo interesse per Rolfing è stato suscitato? Sei pronto a incorporare Rolfing nella vostra pratica di massaggio esistente?

Quando si tratta di Rolfing, hai a disposizione una serie di opzioni educative. In alcuni programmi di educazione alla terapia di massaggio, puoi scegliere di concentrarti sul Rolfing come parte dei tuoi corsi., Tuttavia, se hai già completato la scuola di massaggio e si stanno preparando per l’esame di licenza di massaggio (o hanno già preso), avrete ovviamente bisogno di cercare Rolfing opportunità educative altrove.

Il Rolf Institute di Boulder, Colorado offre una varietà di programmi di formazione Rolfing progettati per adattarsi al livello di conoscenza esistente dei singoli studenti., Gli studenti possono iscriversi per la certificazione Rolfing di base dell’Istituto, progettato per le persone con nessuna esperienza precedente in carrozzeria o massaggio, o il programma di certificazione Rolfing di base regionale, progettato per soddisfare le esigenze dei massaggiatori esistenti che stanno cercando di saperne di più su Rolfing.

In termini di certificazione e licensure, diventare un professionista Rolfing negli Stati Uniti di solito comporta ottenere licensure di lavorare come massaggiatore nel vostro stato., Questi regolamenti variano da stato a stato, ma nella stragrande maggioranza dei casi si dovrà sostenere l’esame di licenza di massaggio al fine di poter beneficiare di licensure.

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