Un impacco per il corpo non solo rimuove le tossine indesiderate, ma le sostituisce anche con minerali di cui i nostri corpi hanno bisogno. Questa è una ricetta di base.

Di cosa hai bisogno

Gli ingredienti sono sotto

Istruzioni

Estratti di erbe, oli essenziali e minerali vengono riscaldati e applicati sulla pelle per aiutare a estrarre le tossine accumulate che si trovano sulla pelle e sugli strati dei tessuti molli. Questa procedura aiuta il corpo a scomporre ulteriormente il grasso., Applicando impacchi di pressione compatta le cellule del tessuto adiposo disintossicato tonificando e riducendo il grasso esterno.

Le erbe e i minerali forniscono nutrienti molto necessari alle cellule, che penetrano nelle nostre pareti cellulari e rilasciano il materiale grasso nel nostro sistema linfatico, che quindi esegue il grasso in eccesso e le tossine dal corpo in modo naturale.

La pelle è il più grande organo respiratorio del nostro corpo e ogni giorno lo esponiamo a tossine dannose, fumo, inquinamento atmosferico, sostanze chimiche e persino esposizione al dannoso tempo ventoso secco., Queste tossine nocive vengono catturati nelle nostre cellule di grasso, lasciandoci sensazione pigro, affaticato e talvolta piuttosto fisicamente malato.

Impacchi non sono solo per la perdita di peso sono un rifacimento totale del corpo interno ed esterno. Un impacco per il corpo ben progettato anche uno che è fatto in casa può aiutare a risolvere i problemi della pelle, migliorare la circolazione, alleviare dolori muscolari e articolari, liberare il corpo dalle tossine nocive e attivare la rottura delle cellule adipose in modo che possa essere eliminato dal corpo naturalmente attraverso il nostro sistema di drenaggio linfatico.,

Piuttosto che dirti di cosa ha bisogno il tuo corpo, ti ho fornito un elenco di oltre 50 ingredienti che puoi scegliere per adattare una ricetta per avvolgere il corpo in base alle tue esigenze, al tipo di pelle e a ciò che puoi ottenere facilmente e in modo conveniente.

Panoramica del processo

Ambiente:

Selezionare un’area tranquilla, tranquilla e calda. Potrebbe essere necessario riscaldare questa zona. Per un trattamento termale completo, crea l’atmosfera con musica rilassante e alcune candele.,

Preparazione del corpo:

Diversi giorni prima dell’involucro, assicurati di aver iniziato a disintossicare l’interno bevendo 2 litri di acqua ogni giorno e seguendo una dieta sana. Esfoliare la pelle

utilizzando un guanto esfoliante ed evitare la rasatura o la ceretta per alcuni giorni. Prima di applicare il body wrap fai una doccia calda per aprire i pori fino a consentire un rapido assorbimento dei minerali.,

Fare alcuni involucri di stoffa:
Puoi usare bende mediche

o un foglio di cotoneche è stato tagliato a strisce per avvolgere il tuo corpo. Assicurarsi che questi siano abbastanza piccoli da maneggiarli e arrotolarli pronti per l’uso. L’oggetto principale di queste bende è quello di consentire alle cellule adipose di collassare sotto la compressione delle bende o degli involucri.

Preparare gli ingredienti:
Selezionare gli ingredienti dalla lista fornita in base a ciò che si può ottenere facilmente e anche ciò che si sente il vostro corpo ha bisogno di disintossicare., Puoi renderlo intenso o semplice come preferisci. Una volta che li avete pronti bollire 1,8 litri di acqua in una grande pentola di acciaio inossidabile. Una volta che ha raggiunto il punto di ebollizione toglierlo dal fuoco e aggiungere tutti gli ingredienti selezionati e lasciare raffreddare per 10 minuti. Questo mix è ora pronto per l’uso.

Processo di applicazione:
Immergere le bende o gli involucri di stoffa nel mix uno per uno assicurandosi che il mix di fango rimanga caldo, potrebbe essere necessario riscaldarlo nuovamente se si raffredda troppo rapidamente., Immergere accuratamente ogni benda nel mix, quindi avvolgerlo attorno al corpo partendo dalle caviglie e salendo. Se stai ricevendo aiuto con questo, con tutti i mezzi, indossare biancheria intima, wonýt fare molta differenza per il risultato. È, tuttavia, importante stare al caldo, quindi se la tua stanza è troppo fredda avvolgiti in una coperta lavabile sdraiati e rilassati per almeno 60 minuti.

Ingredienti

Argilla naturale : Scegliere 2 tazze di argilla adatto per il vostro tipo di pelle.,stimulates circulation
Moroccan Red – Exfoliates, stimulates circulation Fullers Earth -Oily skin, exfoliates and stimulates circulation Red Clay -Stimulated circulation, removes dry skin cells Rose Clay -Exfoliates stimulates circulation

Salt: Choose 1 cup of salt

Epsom Salts – Relaxes the nervous system eases pain and removes toxins

Sea Salt – Draws toxins from the body

Dead Sea Salt -Skin tonic, detoxifying, nutrient enriched

Herbs: 1 cup in total., Prova ad aggiungere almeno 2 erbe diverse.

Se le erbe non sono già in polvere, frullale in un frullatore.,leanser, lenisce la pelle irritata

Prezzemolo in Polvere Detossinante, rilassante

Peppermint Leaf – Stimolazione, lenitivo, mal di stomaco

Rosa canina in Polvere Vitamina c, nutrienti

St Johns Verruca Polvere – Guarigione di nutrienti

Kelp in Polvere: 1 tazza

Per disintossicare il corpo e aggiungere sostanze nutrienti vitali che aiutano a ridurre la cellulite e migliorare la circolazione

l’Umidità Agenti: Sostituire l’acqua che porterete ad ebollizione con uno qualsiasi di questi agenti bagnanti E.,g. Aggiungere 1 tazza di latte, quindi rimuovere 1 tazza di acqua dai 1,8 litri di acqua di sorgente.

È possibile sostituire uno qualsiasi di questi agenti di umidità per l’acqua., Saldi i livelli di Ph della pelle e esfolia le cellule della pelle, mentre idratante

Tutta la Crema di Latte – Allevia la pelle secca e pruriginosa e pieno di sostanze nutritive

Succhi di Frutta ricca di vitamine

Yogurt – Lenisce la pelle secca e irritata

Succo di Limone – disintossica e purifica le cellule della pelle di Questi oli essenziali sono utilizzati per combattere la cellulite e disintossicare il corpo

Oli Essenziali – 18mls in totale combinato di oli O 1% del mix

Olio Essenziale di Lavanda mal di testa, stress, insonnia, lievi ustioni, eruzioni cutanee, abbassa la pressione sanguigna., Calmante. Olio essenziale di basilico-Antibatterico, mal di testa, prontezza mentale, affaticamento, stress, dolori mestruali(si mescola bene con limone e finocchio). Olio essenziale di limone-Cellulite, pelle grassa, antibatterico, asma e altri disturbi respiratori.

Olio essenziale di Patchouli – Restringe i pori, combatte le rughe, mobilita la cellulite, alleviare lo stress, insonnia, rilassante, acne, eczema, psoriasi, piaghe e ustioni minori (si fonde bene con lavanda e legno di sandalo).,

Olio essenziale di sandalo – Calma la mente e lo spirito, la pelle grassa, lenisce la pelle irritata ed è un afrodisiaco per gli uomini. (Si fonde bene con lavanda e legno di sandalo).

Olio essenziale di menta verde – Lenisce la pelle, calmante, e si deposita sconvolto pance.

Olio essenziale di erba di limone – Toner della pelle, pelle grassa, affaticamento, dolori muscolari e infezioni gastriche- (si fonde bene con tea tree e lavanda).

Tea Tree Essential Oi l-antifungini, acne, toner per la pelle., (Si fonde bene con menta, legno di sandalo, lavanda ed eucalipto).

Olio essenziale di bacche di ginepro – Cellulite, edificante (si fonde bene con lavanda, patchouli e sandalo).

Olio essenziale di finocchio – Diuretico, circolazione. Olio detergente, indigestione e gas. (Si fonde bene con lavanda, limone, basilico e legno di sandalo).

Olio essenziale di cipresso – Diuretico, vene varicose, circolazione, tosse e raffreddore., (Si armonizza bene con lavanda, legno di sandalo e patchouli)

Additivi Naturali: 2 cucchiai di qualsiasi

Gel di Aloe Vera – crema idratante

di Crusca di Riso in Polvere Finissima – Previene le rughe, esfolia la pelle, assorbe l’eccesso di olio e polvere

Miele in Polvere – Pelle detergenti, ammorbidenti, assorbe la pelle secca.

Latte di cocco in polvere – Ammorbidente della pelle, pieno di sostanze nutritive

Oli idratanti-solo 2 cucchiai in totale.,

Almond Oil – mature skin, sensitive or dry skin

Aloe Vera Oil – anti-ageing, skin irritations, cuts and minor burns

Palm Oil – Moisturizing oil

Apricot Kernel Oil – Skin irritations, dry inflamed skin. Absorbs quickly.

Refined Emu Oil – repairs damaged and wrinkled skin, muscle and joint pain, repair scar tissue.,v> – moisturizing oil filled with vitamin E

Evening primrose Oil – eczema, nourishes dry skin

Flaxseed Oil – eczema, psoriasis, acne and ageing skin

Olive Oil – regenerate new skin cells, draws moisture to external skin cells

Macadamia Oil – Penetrates the skin quickly, antioxidant

Rapeseed Oil – strengths skin tissue full of vitamins and minerals

Preparing your ingredients
Once you have your ingredients ready boil 1.,8 litri di acqua in una grande pentola di acciaio inossidabile. Una volta che ha raggiunto il punto di ebollizione aggiungere le erbe e togliere la pentola dal fuoco. Aggiungere tutti gli ingredienti rimanenti alla pentola mescolare bene e lasciarlo raffreddare per 10 minuti.

Processo di applicazione:
Immergere le bende o gli involucri di stoffa nel mix uno per uno assicurandosi che il mix di fango rimanga caldo, potrebbe essere necessario riscaldarlo nuovamente se si raffredda troppo rapidamente.

Immergere accuratamente ogni benda nel mix, quindi avvolgerlo attorno al corpo partendo dalle caviglie e salendo., Se stai ricevendo aiuto con questo, con tutti i mezzi, indossare biancheria intima non farà molta differenza per il risultato. È, tuttavia, importante stare al caldo, quindi se la tua stanza è troppo fredda, avvolgiti in una coperta lavabile. Distendersi e rilassarsi per un buon 60 minuti.