Qualcun altro si sta assolutamente congelando in questo momento? Seriamente, questo freddo è il VERO AFFARE. Oltre ad affrontare temperature insopportabili, i genitori hanno la sfida in più di intrattenere i loro figli—e se stessi—durante i lunghi e bui mesi dell’inverno.

Andare fuori è un’attività così fantastica per i neonati attraverso gli adulti – ma cosa succede quando è assolutamente gelido? Puoi ancora portare il tuo dolce fagottino fuori?

La risposta è: forse.,

I bambini, in particolare i bambini, sono più sensibili ai cambiamenti di temperatura rispetto agli adulti. “Poiché sono meno in grado di regolare la loro temperatura corporea rispetto agli adulti, i bambini possono sviluppare rapidamente una temperatura corporea pericolosamente bassa (cioè diventare ipotermici). I neonati sono soggetti a ipotermia a causa della loro grande superficie corporea, piccola quantità di grasso sottocutaneo e diminuzione della capacità di rabbrividire”, afferma l’American Academy of Pediatrics.

Quindi, non stai esagerando essendo nervoso per portarli fuori! La buona notizia è che ci sono modi per farlo in modo sicuro.,

Come vestire il tuo bambino per il freddo

Per stare al caldo, gli strati sono la chiave (per adulti e bambini). Ma è molto importante non surriscaldare il bambino indossando troppi strati, poiché il surriscaldamento è pericoloso anche per i bambini.

La regola generale è che il tuo bambino dovrebbe essere vestito con un altro strato di quello in cui ti senti a tuo agio. Se sei bravo con una camicia a maniche lunghe, il tuo bambino dovrebbe probabilmente avere una tutina a maniche lunghe, più un’altra camicia sopra di essa.,

Se stai andando a fare una passeggiata con il passeggino, vesti il bambino con calore, quindi aggiungi una coperta o un coprigambe per tenerli tutti rannicchiati.

Quando giochi fuori, oltre a un cappotto invernale e pantaloni caldi o pantaloni da neve, non dimenticare un cappello e guanti. Le parti più vulnerabili di un piccolo corpo sono il mento, il naso, le orecchie, le dita delle mani e dei piedi.

Ricorda, i bambini non dovrebbero indossare un cappotto invernale, vestiti molto spessi o coperte sotto le cinghie dei loro sedili—le cinghie non si stringono abbastanza strettamente intorno al bambino se lo fanno, il che non è sicuro in caso di incidente.,

Guida alla temperatura per i bambini in inverno

Il freddo estremo inizia a diventare un fattore quando la temperatura scende sotto lo zero (32 gradi Fahrenheit). Puoi ancora andare fuori, ma non dovrebbe essere per molto tempo.

Una volta che le temperature iniziano a scendere sotto i 20 gradi Fahrenheit, è meglio rimanere dentro se puoi. Essere sicuri di fattore di vento freddo quando si sta controllando il tempo—il vento può sentire molto, molto più freddo, soprattutto sulla pelle sensibile del bambino.

Quando sei all’interno, la temperatura ideale per il termostato da impostare a è 68-72 gradi., Ricorda che i bambini non possono avere coperte (o altro) nella culla con loro in quanto rappresenta un rischio per la sindrome della morte improvvisa infantile. Se siete preoccupati per il bambino di essere freddo di notte, si consiglia sacchi di sonno!

A cosa fare attenzione

Tieni d’occhio il tuo bambino (sappiamo che lo fai sempre) quando giochi fuori. Se vedi uno di questi sintomi (dalla Mayo Clinic) sviluppare, dare il vostro pediatra una chiamata subito (o semplicemente chiamare il 911):

Ipotermia:

• Brividi (nota, i bambini non tremano!,)
• Disturbi dell’eloquio
• Lento, respirazione superficiale
• polso Debole
• Leggero
• Sonnolenza o di energia molto basso
• Confusione o perdita di memoria
• Perdita di coscienza
• rosso Brillante, pelle fredda (nei bambini)

Frostbite:

• pelle Fredda
• fichi d’india, spille e aghi sensazione
• Intorpidimento
• il Rosso, il bianco, bianco-azzurro o grigio-giallo pelle
• Hard o ceroso pelle
• Goffaggine e la rigidità
• Vesciche

alcuni altri suggerimenti

• Avere un kit di emergenza in auto in caso si rompa., Edmunds ha una grande lista di kit di emergenza di cose come coperte, torce elettriche, barrette di muesli e acqua in bottiglia. Ti consigliamo anche di assicurarti che il serbatoio del gas sia quasi pieno e che la manutenzione dell’auto sia aggiornata per evitare problemi.
• Considera di pre-riscaldare la tua auto, ma MAI in un garage, anche aperto.
• Proteggere la pelle di tutti con baby-safe lozione o balsami
• Considerare l’utilizzo di un umidificatore cool-mist per mantenere l’aria del bambino umido

La linea di fondo

Si può ancora andare fuori, basta essere consapevoli., Vesti i bambini a strati, segui le linee guida del seggiolino auto sicuro e osserva attentamente eventuali segni che il bambino è troppo freddo. Non stare fuori troppo a lungo, e se è meno di 20 gradi fuori, evitare di andare fuori a tutti (una breve passeggiata per una macchina preriscaldata va bene).

Resisti, mamma. Questa stagione può essere difficile. Entra in modalità di ibernazione, concentrati su una vera cura di sé e coccole, e prima che tu te ne accorga, i fiori saranno in fiore e spenderai ogni secondo di veglia fuori.

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